散文精选网怎样超越自卑，超越自卑才能走向成功？
在阿德勒的《自卑与超越》这本书告诉我们:超越自卑的正确方法有且仅有一种，就是把自己的价值和社会的价值连在一起。因为你能多为社会做事情，你就会更多获得他人的肯定，你的自尊水平就会提升。
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自卑的人超越自我过程？
只要意识到了自卑，我们就可以通过认知的改变、善待自己，来突破自卑的围墙，实现从自卑到自信的转化。下面是一些具体可操作的方法，希望可以给你带来一些启发。
步骤一：接受自己
自卑的人往往无法接受自己身上一些不完美的地方，尤其是跟别人对比的时候。无法接受自己收入比别人低，无法接受自己没车没房，无法接受外貌不够好看，等等。
可是我现在要告诉你，接受自己，包括自己所有的一切。
你可能会说，那些我很不喜欢的方面，为什么还要接受？接受不就是停滞不前了吗？
事实上恰恰相反，接受才是改变的基础。
因为真正的焦虑不是来自于你的这个缺点，而是来自于你对这个缺点的挣扎。
接受自己，意味着你本质上相信自己是优秀的、有价值的，才不会因为那些外在的细节而否定自己的整体为人。这样，你才有能量去修剪那些你不满意的地方。
步骤二：不再评判自己
自卑的人往往内心都有过于严厉的批评的声音。
比如，新认识了一位异性，你想再约TA出来，鼓足勇气发一段微信，可是对方半天没回。你可能会很纠结，觉得自己干了件傻事：我又自作多情了，别人怎么可能看上我，我这个笨蛋，真丢脸……
或许，TA只是还没来得及看手机，或者在忙没时间回复。但是你已经给自己贴上了“笨蛋”、“丢脸”的标签，对自己实施了一次暴击。
要知道，自卑的人心里容易升起内在评判的声音。而这些内在评判往往是不客观的，是对自己的暴力。
因此，你要对自己多加留意，一旦发现了内在批评的声音，要明白这些声音只能伤害自己，要有意识地关闭它。
步骤三：确立真实的自己
自卑的人容易陷入与他人的比较之中，因为自己相较于他人的不足而耿耿于怀，忽略了自己的闪光点。
因此，你要找的自己的特点，找的自己与众不同的地方，扬长避短。
首先，要学会倾听自己内在的声音，迎接自己的愿望。
就像上面举的A和B相约旅行的例子。当B想要走右边的路线时，他可以尝试说服A和他一起走，又或者两人分开走，这样可以实现自己想要做的事情。
我有个朋友，读书时学习不好，但喜欢做手工。毕业后她没有跟别人一样的企业里求职，而是自己开了手工皮具的工作室，现在也做得有声有色，更重要的是，做着自己喜欢而擅长的事情，特别开心。
放弃无用的比较，找到自己内在的动力，才能找到真实的自己。
步骤四：实践，投入到人际关系的洪流中
这是最重要的一步。因为自卑者的压力多来自于人际交往中，这个结也只有在不断地实践中才能解开。
行动，就有可能失败，有可能被人评价，这些都是不可避免的，也是自卑者非常恐惧的。
但是，经历了失败之后，才会发现这根本没什么，并不是什么可怕的事情。真正可怕的是对失败的预设罢了。
环顾身边，但凡可以在一件事情上取得成就的人，都是经历了无数次失败。成功者并不一定比别人聪明、比别人能干，但一定能够承受住一次又一次的失败。
因此，你可以赋予自己：出错的权力、终止行动的权力、改变主意的权力、令人失望的权力、造成不完美结果的权力……
然后放手去做你想做的事情吧！
超越自卑的四个步骤，需要不断反复地练习。一旦开始实践，当你开始接受自己、不再评判自己，你就已经打破了自卑-退缩的恶性循环，找到通往自尊自信的大门。这个过程毕竟漫长而艰难，但却意义非凡。
自卑与超越解读？
自卑与超越的解读大概是这样
我举两例子：
弗洛伊德的主要观点是：社会影响人格，而阿德勒的观点是”个体影响人格”。
阿德勒在本书中非常重要的观点就是：自卑是人的天性，人人都有自卑情结。只是表象不同而已。
有人可能会说那些强势的人、那些天生的优胜者、领袖难道也自卑。阿德勒认为他们同样自卑，甚至更严重。有心里学家曾经分析过”希特勒”，他为什么在二战中如此痛恨并要灭杀犹太人？
就是因为早年希特勒想要成为画家的时候，在维也纳招致以犹太人为主的画家的排挤，而埋下了仇恨的种子。心理学家认为：复仇心理就是一种严重自卑导致的变态心理。
再举个例子：三个年龄基本差不多的孩子，在近距离的面对动物园的狮子时，会有完全不同的反应。
第一个孩子可能会吓得大哭，立即跑到妈妈身边要我们回家。而第二个孩子可能会站在那儿一动不动，还会反复说”我不怕我不怕”，其实你仔细观察一下他，他可能已经在瑟瑟发抖了。只是在故作镇静而已。而第三个孩子满脸好奇的问道：我向他吐口水怎么样呢？
仔细看看，我们身边的小朋友是不是这样的？其实他们都发觉自己在面对狮子的时候处于劣势，只是表现形式不同而已。
阿德勒认为：所谓自卑，就是人们在面对一个棘手问题时，感觉自己无能为力，由此产生的情绪就叫”自卑情结”。
它的表现形式是多种多样的，比如：孩子忽然变得厌学、暴躁、不合作，成人忽然觉得不安、沮丧等。但要注意的是：更严重的”自卑情结”，不一定就是表现的安静、顺从，有时，一个人举止傲慢，表现强势，夸夸其谈，事实也是在用外在的优越感来掩饰自己的自卑。
自卑与超越是什么意思？
自卑又称为自卑感，是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对的。
超越释义:（动词）超出；越过。
中外名人因超越自卑而成功的故事？
当然有，海伦。凯勒在小时候因猩红热而残疾，因而暴虐自卑，在盲人老师沙利文的帮助下走出自卑，终成一代作家。
自卑与超越的经典句子？
自卑与超越是我们不停的要跨越的两个课程，我们没有获得成功的时候，内心都是特别的自卑的，但是我们应该更好的去努力，不断的超越自己的内心，才可以让自己变得更成功，所以说我们在生活当中应该做一个自信你的人，就算自己会失败，也应该从中吸取经验，不断的让自己走向成功。
