儿童感统如何训练?
儿童的感统训练方法有很多种,主要可以包括视觉训练、听觉训练、本体觉训练、触觉训练、平衡觉训练等。总的训练原则为先易后难,循序渐进。
1.视觉训练:常用的视觉训练当中运用的方法为黑白格,主要的目的是为了使眼睛能够发挥其正常的功能,让儿童区分和注意不同的白格和黑格,此外,也可以多带儿童去户外接触不同的颜色和物体。
2.听觉训练:听觉训练一般来说是随时存在的一种训练,但是要注意我们可以有意识的让儿童多听一些不同的声音,比如说自然界的雨滴声、流水的声音、风吹过树叶的声音等,既可以起到放松的作用,又可以起到训练的作用。
3.本体觉训练:本体觉训练主要是训练儿童可以正常的指挥自己的运动,在训练时要尤其注意循序渐进,可以从纠正规范正常的走路开始,逐渐到跑步,逐渐到蹦跳,在这个过程中,要对儿童进行积极的引导,可以让儿童采取模仿的方法进行学习。
4.触觉训练:触觉训练可以通过拍皮球、篮球、乒乓球或者是袋鼠跳等方式进行训练,通过这种训练,可以增加儿童对触觉的感知度。
5.平衡觉训练:对于平衡觉差的儿童,可以先从训练孩子走直线开始,在这个过程中,要积极的引导和鼓励,循序渐进,在熟练之后可以从走单条直线到多条直线,这样可以逐渐提高和改善儿童的平衡觉。
一般来说在在三岁之前的早期教育当中,家庭的感统训练是非常重要的,建议早点开启早期教育。
延伸阅读
平衡板儿童感统训练的8种用法?
1. 弓箭步:从蹲姿站立起,两脚分开,双手扶平衡板,上肢下肢交替活动,增进肌肉活动度和整体协调素质。
2. 侧翻立位:站在平衡板上,一侧手扶住平衡板,另一侧抬起,立位做出右侧或左侧屈曲和伸直动作练习,让双腿锻炼小腿肌肉和调整体重力。
3. 弓箭蛙跳:站在平衡板上,双腿由蛙跳姿势弯曲跳起,将双脚收在臀部,扶住平衡板,增强平衡能力、迅速改善站立状态平衡力。
4. V字型弯曲:站在平衡板上,双腿分开,由V字型姿势慢慢变形,直至两腿平行,从上慢慢蹲下,再调整回原位,练习调整平衡能力。
5. 惊蛰蹲:坐立平衡板上,双腿位置改变,由惊蛰姿势蹲下去,开始蹲下再调整回原位,练习改善快速身体调整能力。
6. 水平静止:坐在平衡板上,两脚平稳落下,双腿距离保持一定,悬空维持15秒以上,巩固平衡精细动作。
7. 平衡步:站在平衡板上,双腿平行站立,慢慢用双脚向前迈步,同时扶住平衡板,达到调整体重惯性和平衡能力的练习。
8. 旋转动作:站在平衡板上,用双手扶住板子,左右腿分别旋转,再同时旋转,让肌肉练习作出调整体重力的协调动作。
孩子感统训练最好的方法?
儿童的感统训练方法有很多种,最好的方法是:
1.视觉训练:常用的视觉训练当中运用的方法为黑白格,主要的目的是为了使眼睛能够发挥其正常的功能,
2.听觉训练:听觉训练一般来说是随时存在的一种训练,但是要注意我们可以有意识的让儿童多听一些不同的声音,
3.本体觉训练:本体觉训练主要是训练儿童可以正常的指挥自己的运动,在训练时要尤其注意循序渐进,可以从纠正规范正常的走路开始,逐渐到跑步,逐渐到蹦跳,
儿童感统训练的完整方案?
感统失调主要包括儿童前庭觉、视觉、触觉、本体觉的失调,感统训练的主要目的是让孩子在玩乐中通过专门的训练器械,帮助儿童对感觉刺激产生合理的反应,从而提升儿童的综合能力,改善感统失调,希望以下儿童感统训练的方法汇总能帮助到孩子。
儿童感统训练方法汇总之一:接球游戏
训练目的:手臂的运动能力,社交能力
训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球传给孩子,同时鼓励孩子将球传给家长
难度设置:①开始训练时,家长可以直接将球放入孩子手中;②孩子适应之后,家长就将手伸向孩子,鼓励孩子主动来接球;③之后就选择短距离的抛球,在孩子能够接到球的范围内
帮助给予:如果孩子没有主动接球抛球,可以请人给与身体上的指导,引导孩子完成一系列动作
儿童感统训练方法汇总之二:2步1级上楼梯
训练目的:平衡力、协调能力
训练要求:孩子能独立伸出一只脚上一级台阶,然后另一只脚踏上同一级台阶
难度设置:①开始扶着扶手或者家长的手上台阶;②独立上台阶
帮助给予:如果孩子不配合训练,可以在孩子完成训练后给与一定奖励,但是一定要在孩子完成训练之后才能给与奖励
儿童感统训练方法汇总之三:会走上下倾斜15°左右的斜坡
训练目的:重心、平衡感和小腿肌肉的控制能力
训练要求及帮助给予:上坡:开始时家长可以站在孩子跟前拉着孩子,孩子熟悉之后就可以站在背后,有需要的时候可以推或者扶一下;下坡:开始家长同样可以帮助孩子,将双手放在孩子双肩或者胸前,鼓励孩子下坡,熟悉之后可以尝试让孩子抓着玩具甚至独立走下斜坡
难度设置:①走上斜坡;②双手拿东西走上斜坡;③家长帮助下坡;④独自下坡
儿童感统训练方法汇总之四:摇摇船
训练目的:改善身体协调性、提供前庭觉和本体觉刺激
训练要求:孩子躺在地上,两手抱膝身体屈起成球状,前后摇动二十下,或左右滚动二十下。
帮助给予:开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动,家长需要给予身体协助,从侧面轻推孩子的肩或臀,示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领,及时撤消帮助,鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。
儿童感统训练方法汇总之五:抱球翻滚
训练目的:提供前庭觉刺激
训练要求:孩子躺在垫上,双手抱着一个排球大小的球,高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来,球不可以松掉。
难度设置:①滚3-4下;②从垫子一端滚到另外一端。