大黄鱼正宗做法 大黄鱼做法最正宗的做法

大黄鱼正宗做法?

步骤/方式1

食材:黄花鱼两条、豆腐200g、西红柿2个(约300g)、洋葱3g、大蒜5h、大葱5g、香菜2根、姜3g、料酒3汤匙、生抽1.5汤匙、红烧酱油1/3汤匙、番茄沙司2汤匙、白胡椒粉1汤匙、蚝油1.5汤匙、糖0.5汤匙、盐1汤匙

黄鱼反正面划几刀便于入味,加葱姜片、胡椒粉、料酒腌制20分钟

步骤/方式2

洋葱、姜切末、大蒜切片备用

步骤/方式3

香菜洗净切末备用

步骤/方式4

番茄切小丁备用

步骤/方式5

豆腐切0.5厘米的片用油煎制两面金黄盛出备用

步骤/方式6

锅加油下入黄鱼煎制两面金黄

步骤/方式7

下洋葱、姜蒜爆香

步骤/方式8

下入番茄丁煸炒

步骤/方式9

炒制番茄丁煸炒软熟

步骤/方式10

加入三勺料酒

步骤/方式11

两勺番茄沙司

步骤/方式12

1.5勺蚝油

步骤/方式13

1.5勺生抽

步骤/方式14

一勺白胡椒粉

步骤/方式15

加入末过鱼一半量的开水

步骤/方式16

一勺盐

步骤/方式17

0.5勺糖提鲜

步骤/方式18

加入1/3汤匙红烧酱油(老抽)调色

步骤/方式19

加盖子小火焖制5分钟,大火烧味收一下汤汁

步骤/方式20

待汤汁浓稠时点几滴香油即可出锅

步骤/方式21

现将豆腐盛出来摆在盘中

步骤/方式22

将鱼码放在豆腐上,将炖软的西红柿丁连同汤汁一起浇在鱼上,撒上香菜末即可

延伸阅读

大黄花鱼营养价值?

黄花鱼含有的蛋白质、维生素及矿物质等营养物质,可以很好的为人体补充营养。

1.黄花鱼含有丰富的蛋白质。

2.黄花鱼是海鱼,含有丰富的微量元素硒,对人体有很好的补益作用,比如对体质虚弱和中老年人。

3.黄花鱼属于海鱼,含嘌呤量高,含盐量高,所以患有肾病最好不要吃黄花鱼。黄花鱼里面有鱼刺,被鱼刺卡到后,不要继续食用任何东西,要及时就医。

黄花鱼具有很多好处,但单一食物不能代替药物治疗,也需注意食量。若想治疗疾病,应在医生指导下规范用药等治疗。

大黄花鱼既好吃又简单的做法?

原料

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大黄花鱼 (1条)

葱 2根

姜 10克

蒜 3瓣

肥肉 5片

盐 2克

油 8克

蒸鱼豉油 2汤匙

红辣椒 半根

1/首先,将黄花鱼去掉鳞鳃,抠掉内脏和肚子里的黑膜,在流水下反复冲洗干净后,在鱼的正反面打上花刀,涂抹上食盐,腌制20分钟。

2/准备好葱姜蒜,红辣椒和肥肉片,我们蒸鱼的时候放些肥肉片,不仅可以吸附鱼腥味,还可以令鱼肉肉质更加鲜美。

3/盘底先放些姜丝,将腌好的鱼放在盘中,依次码入葱姜蒜及肥肉片。蒸锅注水烧沸后,把鱼盘置于蒸屉上,盖好盖子,中大火蒸7分钟。

4/蒸好的鱼先不要着急拿出来,在锅里焖两分钟再取出来,倒掉盘子里的汤汁,挑走葱姜蒜及肥肉片,淋上2汤匙蒸鱼豉油。

5/码上葱丝和红辣椒圈配色,烧一小勺热油浇在鱼身上即可。

6.美味又好吃的大黄花鱼既好吃又简单的做法完成开吃了。

炸大黄花鱼的正确方法?

1、准备材料:黄花鱼3条、花椒粉1克、白胡椒粉1/4茶匙(1克)、孜然粉1茶匙(5克)、辣椒粉1茶匙(5克)、料酒1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)、淀粉4汤匙(60克)、泡打粉1茶匙(5克)。

2、用剪刀将黄花鱼的鳍全部剪掉,然后从下腹部剪开,去除内脏。用清水洗净沥干。

3、将黄花鱼放入碗中,调入花椒粉,白胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,料酒和盐,搅拌均匀后,腌制50分钟。

4、将淀粉和泡打粉混合后拌匀,放入一个平盘中。将腌制后的黄花鱼双面裹上淀粉后,在盘边轻敲,抖落多余的淀粉。

5、将油倒入一口小锅中,大火加热至8成热(油面冒少许青烟)后关火,倒入黄花鱼,借着油的余温将鱼炸熟(约1分钟,鱼身变微黄)后捞出。

6、再用大火将油加至10成热(油冒泡),倒入黄花鱼,10秒钟后关火,捞出黄花鱼控油即可。二次油炸,可使鱼的表皮更加酥脆。

大黄花鱼怎么做简单好吃?

步骤/方式1

大黄花鱼处理干净,打花刀,放食盐按摩鱼身,葱姜切块放鱼肚子里面一些,腌制半小时。

步骤/方式2

热锅冷油

步骤/方式3

油热,放入黄花鱼入锅煎

步骤/方式4

翻面煎

步骤/方式5

烹入菠萝酒

步骤/方式6

烹入香醋

步骤/方式7

放葱姜和生抽老抽

步骤/方式8

放白糖

步骤/方式9

翻面

步骤/方式10

放清水

步骤/方式11

大火烧开至汤汁不多

步骤/方式12

切葱叶

步骤/方式13

鱼装盘撒葱叶

步骤/方式14

剩余的汤汁放鸡精,大火收浓稠。

步骤/方式15

淋在葱叶上就可

大黄花鱼的正宗做法?

步骤/方式一

食材:黄花鱼两条、豆腐200g、西红柿2个(约300g)、洋葱3g、大蒜5h、大葱5g、香菜2根、姜3g、料酒3汤匙、生抽1.5汤匙、红烧酱油1/3汤匙、番茄沙司2汤匙、白胡椒粉1汤匙、蚝油1.5汤匙、糖0.5汤匙、盐1汤匙

黄鱼反正面划几刀便于入味,加葱姜片、胡椒粉、料酒腌制20分钟

步骤/方式二

洋葱、姜切末、大蒜切片备用

步骤/方式三

香菜洗净切末备用

步骤/方式四

番茄切小丁备用

步骤/方式五

豆腐切0.5厘米的片用油煎制两面金黄盛出备用

步骤/方式六

锅加油下入黄鱼煎制两面金黄

步骤/方式七

下洋葱、姜蒜爆香

步骤/方式八

下入番茄丁煸炒

步骤/方式九

炒制番茄丁煸炒软熟

步骤/方式十

加入三勺料酒

步骤/方式十一

两勺番茄沙司

步骤/方式十二

1.5勺蚝油

步骤/方式十三

1.5勺生抽

步骤/方式十四

一勺白胡椒粉

步骤/方式十五

加入末过鱼一半量的开水

步骤/方式十六

一勺盐

步骤/方式十七

0.5勺糖提鲜

步骤/方式十八

加入1/3汤匙红烧酱油(老抽)调色

步骤/方式十九

加盖子小火焖制5分钟,大火烧味收一下汤汁

步骤/方式二十

待汤汁浓稠时点几滴香油即可出锅

步骤/方式二十一

现将豆腐盛出来摆在盘中

步骤/方式二十二

将鱼码放在豆腐上,将炖软的西红柿丁连同汤汁一起浇在鱼上,撒上香菜末即可

大黄花鱼怎么吃好吃又简单?

主料:黄花鱼3条。辅料:葱少许料酒10克、姜少许、番茄酱30克、鸡蛋1个、淀粉30克、糖6克盐少许。

1、黄花鱼先去鳞,再去除内脏和鱼鳃,清洗干净。

2、用刀在鱼背上斜着切几刀,接着用少许料酒加葱段和姜片把鱼腌制大约30分钟左右。

3、把鱼整条放进鸡蛋液里,全身沾满鸡蛋液。

4、再把被蛋液包裹的鱼放到玉米淀粉里打一个滚。

5、平底锅里放入适量的油,油热后,把黄花鱼放入锅中煎,注意要中小火慢慢煎。

6、煎至两面金黄后取出来盛到盘子里。

7、平底锅里再加入适量的油,油热后,放入葱末,姜丝爆香。

8、接着倒入番茄酱炒香。

9、再加入适量的清水、糖、盐烧开,清水的量大约可以盖住锅底就可以了,不需要太多。

10、把煎好的黄花鱼放入锅里,盖上锅盖焖一会。

11、再把黄花鱼翻个面,用勺子把汤汁往鱼身上淋一下,汤汁快收干了就可以出锅。

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