初升的太阳广播体操各节名称 初升的太阳广播体操有几节

初升的太阳广播体操各节名称?

第一节踏步运动,第二节上肢运动,第三节扩胸运动,第四节体側运动,第五节全身运动,第六节跳跃运动,第七节整理运动。完毕

延伸阅读

初升的太阳广播体操前面那个叫什么?

第九套全国小学生。广播体操。

最新的广播体操叫什么?

第一套:

1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2第二套:

1、初升的太阳 2、雏鹰起飞第三套:

1、希望风帆 2、七彩阳光中学第一套:

1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2第二套:

1、青春的活力 2、时代在召唤第三套:

1、舞动青春 2、放飞理想

广播体操一共多少套,分别叫什么名字?

中国全部的广播体操有九套。 体操名称: 小学 第一套: 1、小学生广播体操 2、小学生广播体操 第二套: 1、初升的太阳 2、雏鹰起飞 第三套: 1、希望风帆 2、七彩阳光 中学 第一套: 1、中学生广播体操 2、中学生广播体操 第二套: 1、青春的活力 2、时代在召唤 第三套: 1、舞动青春 2、放飞理想 从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始,迄今为止中国已经先后颁布了九套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影,更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。 回首广播体操60多年来走过的足迹,或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨:让更多的人在运动中强健身体。

扩展资料:

广播体操的好处:

1、可以使大脑在得到充分休息的同时,让肌肉得以放松,从而降低疲惫的程度。

2、可以提高心肺的功能,促进血液的循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。

3、可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,减少乳酸的积累,使人不易憔悴。

4、可以督促我们保持正确的身体姿势,使体格强健、形态优美。如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势也有好处。

5、非常有利于提高睡眠的质量。

有谁知道2000年左右小学生做的是哪套的全国广播体操?

2000年左右小学生做的应该是第二套全国广播体操初升的太阳。

小学生广播操都有些什么?

小学

  第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2

  第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞

  第三套:1、希望风帆 2、七彩阳光

  中学

  第一套:1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2

  第二套:1、青春的活力 2、时代在召唤

  第三套:1、舞动青春 2、放飞理想

七彩阳光广播体操每节名称?

小学

第一套1、现在开始2、原地踏步走

第二套1、初升的太阳2、雏鹰起飞

第三套1、希望风帆2、七彩阳光

中学

第二套:1、青春的活力2、时代在召唤

第三套:1、舞动青春2、放飞理想3.七彩阳光4.希望风帆

第四套:1.时代在召唤

第五套:无名称

第六套:无名称

第七套:无名称

第八套:无名称

第九套:大众广播体操

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