扁豆杂蔬焖面怎么做好吃 扁豆杂蔬焖面怎么做才好吃

扁豆杂蔬焖面怎么做?

步骤/方式1

扁豆去两头切段

步骤/方式2

锅里倒油煸炒肉片

步骤/方式3

放入葱继续翻炒

步骤/方式4

将扁豆倒入

步骤/方式5

将生抽老抽水倒入

步骤/方式6

扑上面条继续焖煮

步骤/方式7

扁豆杂蔬焖面就做好了

延伸阅读

扁豆焖面怎么做?

扁豆择去细丝,洗净掰成段;蒸锅刷上油;面条抖开上锅大火蒸10分钟。

蒸好的面条抖开放两勺植物油拌匀晾凉;锅内放油煸香葱姜大料瓣放入肉末;肉末煸炒变色

放入扁豆,加入少量的盐(因为最后拌上面条还要加少许盐,所以这块只是扁豆上撒盐!)

烹入酱油,继续煸炒;放入清水,清水最好刚刚过扁豆改小火焖5分钟;开盖放入面条;面条放入盖盖小火焖两分钟,放入少许盐。

开盖将面条和扁豆搅拌均匀放入拍好的蒜;最后用筷子将面条和扁豆将蒜搅拌均匀出锅即可。

扁豆焖面 阿涛?

主料

扁豆:适量 猪里脊:适量

面条:适量

辅料

葱:适量 姜:适量

蒜:适量 大料:2颗

盐:适量 味精:少许

鸡精:少许 生抽:适量

老抽:少许 醋:适量

料理:适量 热水:少许

做法步骤

1. 扁豆洗净摘去筋丝,掰成寸段备用

2. 猪里脊切丝,葱切丝,姜切末备用

3. 面条用少许油拌匀待用

4. 将醋和蒜碎调成碗汁备用。

5. 锅内放油下入葱姜蒜碎大料炒出香味后,放入猪里脊丝翻炒成熟后下入扁豆翻炒变色后,依次下入老抽,生抽,料酒翻炒,待食材上色后放入热水,没过扁豆,并放入盐,味精,鸡精调味。

6. 取一空碗将锅内的汤汁倒出一半,留下的汤汁到扁豆的1/2处即可。 将拌过油的面条,松散地铺盖在扁豆上面并留出气孔,盖盖小火焖制。

7. 将锅内的面条焖制十分钟时,中途打开锅盖,将锅内面条整体翻一面,并且淋入事先留出的汤汁后盖盖继续焖制。

8. 锅内的汤汁快收尽时,打开锅盖,转大火收汁,并且翻炒淋入准备好的蒜醋汁,拌均即可出锅装盘。再撒上几片生蒜片。

扁豆焖宽面的做法?

做法步骤

1、把扁豆洗净,两头去丝,掰成几段。

2、五花肉切薄片,直接下锅煎到出油(我们都不喜欢吃太油腻 所以会多煸炒一会 外面都有点焦壳 很香 看个人喜好)

3、加入葱姜末一起翻炒几下

4、放入扁豆 调味:1勺料酒 1勺生抽 1勺老抽 1勺蚝油

5、加入没过食材的水 先开大火烧开 再转小火多咕嘟一会儿(因为扁豆不熟是有毒的,所以每次我都宁可做软一些,不能吃坏肚子)

6、等汤汁快要和食材等量的时候,铺上面条(我比较省事 都是直接用生面条做 不做任何处理。 要把外面的干面粉掸一掸 用比较细的面条)

7、盖上盖子 面条是焖熟的 小火大约5分钟 把面条翻个面 再盖盖子焖5分钟左右。要看锅里的状态 要保持有汤汁的状态,避免糊锅。

8、可以用筷子试一下 能够夹断面条就可以了。出锅前撒一些蒜末(切的越细小越好)靠面的温度把蒜香味激发出来。喜欢吃酸的,沿着锅边淋上一些醋,在锅里拌匀就盛盘了。

扁豆焖面的做法黄磊?

主料:扁豆 500克,面条 300克,五花肉 100克

调料:猪油 一大勺,八角 1个,姜 2片,蒜 6大瓣,生抽 1大勺,老抽 1大勺,盐 适量,香油 1大勺

做法步骤:

步骤 1

水开后放面条入锅中蒸十分钟。

步骤

蒸面的时候开始准备其他配料,蒜要拍扁再切大块。要多准备一些因为要分两次下锅

步骤 3

锅中放入一大勺猪油,油要多些,面才会好吃。

步骤 4

油热后把姜和大料还有肉片一起放入锅中炒。

步骤 5

肉片全部变色后放入扁豆,再放入一半的蒜块。

步骤 6

放一大勺生抽。

步骤 7

继续翻炒6-7分钟,会发现扁豆越来越绿,这时候可以把姜和大料挑出来。

步骤 8

这时候就可以加水了,水量跟扁豆齐平就可以,很好掌握。

步骤 9

这些准备好后,面应该也刚好蒸好了,这时候把面夹出,平铺到扁豆上面,不要往下按,就散散的铺上就可以,不然成煮面条就不对了。

步骤 10

铺好后,盖上锅盖,中火煮六七分钟就行。

步骤 11

水只剩薄薄一层的时候就可以开盖了。

步骤 12

一边到老抽,一边把面条搅拌均匀。

步骤 13

继续收汤汁到汤汁全部干了才可以,这个时候继续翻拌面条。如果能掌握好火候,可以让面条有一点点微微发焦的状态是最好。出锅前放入剩下的蒜。

步骤 14

再淋上一大勺香油。再次翻炒均匀。喜欢放醋的也可以适量放些。

怎样做扁豆焖面?

食材用料

扁豆1把,面条(生)1把,五花肉1块, 红葱头1个 ,红萝卜1根 ,葱适量 ,姜适量, 蒜适量 ,酱油适量 ,色拉油适量 ,食盐适量

扁豆焖面的做法

1,将蒸锅底部刷层油

2,将面条平铺在锅上, 大火蒸上十分钟

3,在锅中放入少量的油, 下入五花肉一起煸炒

4,煸炒出油后下入葱姜蒜末一起煸香

5,煸炒出香味后下入洋葱和红萝卜一起翻炒

6,翻炒几下后加入准备好的扁豆

7,继续翻炒, 再加入适量的盐

8,加入适量的酱油

9,翻炒几下后加入没过扁豆的水

10,大火烧开后转小火, 将面条抖散,均匀的铺在扁豆上边

11,盖上锅盖,5分钟后,打开锅盖将面条翻个儿并与扁豆和剩下的汤汁拌匀(若此时发现汤汁完全烧干,可以加少许水)再盖上锅盖焖约2、3分钟

12,待汤汁差不多收干了就关火,撒入蒜末拌匀

13,出锅装盘即可

怎么做扁豆焖面?

步骤1扁豆焖面的做法大全

准备好食材:扁豆500克、细切面270克、五花肉150克、红烧酱油25克、葵花籽油25克、葱30克、姜5克、蒜20克、八角一个、清水450毫升、盐2克

步骤2

该洗的食材都洗干净然后扁豆掰小段、葱切片、蒜拍一下剁碎、姜切末、五花肉切片、称好红烧酱油和葵花籽油、盐、水

步骤3

自动锅内胆里加入25克葵花籽油,摇匀令锅底都沾上油

步骤4

把姜末、葱片还有一个八角放入

步骤5

再把切好的五花肉片均匀的铺满锅底

步骤6

五花肉片上铺上扁豆段,尽量散开铺平摆放

步骤7

把25克红烧酱油和2克盐倒进去

步骤8

再加入450毫升清水

步骤9

把切面抖散铺在扁豆上,然后端起锅胆摇一摇,令液体跟食材能接触到

步骤10

把锅胆放入锅套内,盖好盖子,然后开电源选择干锅/豆角/茄子键,自动锅开始工作

步骤11

大约30分钟后提示ok,打开锅盖,用两双筷子将面条抖散翻拌匀,令每根面条上都蘸满料汁

步骤12

再把蒜末倒进去翻匀即可开吃喽!

如何做扁豆焖面?

做法步骤:

1· 1斤的豆角洗净备用,焖面用四季豆比较好,不要买那种白色的白不老,那种扁豆比较适合炖肉吃,不适合焖面的。

2· 五花肉适量切薄片,加入料酒和盐,搅拌均匀备用。

3· 适量葱姜末备用。

4· 蒜瓣切蒜末,开锅适合放。

5· 坐热锅子,放入适量油,加入葱姜末爆香。

6· 加入五花肉片和适量料酒翻炒。

7· 肉片变色后加入豆角,放老抽、生抽、糖、盐。

8· 加入盖过豆角的开水,等开锅后用小碗盛出部分汤汁备用。

9· 把买来的切面平铺在豆角上。这里有个小窍门,切面放入锅中前应该平铺,上面撒上色拉油,用筷子拌匀,这样面条不会粘锅,吃起来也入味,很香。

10· 焖面用中火,10-15分钟。我这次用了15分钟,大概分三次,把刚才的汤汁撒在面条上。

11· 15分钟到,开锅的时候倒入备用的蒜末,用筷子把面和下面的菜搅拌均匀即可。

12· 扁豆焖面做好了,可以放些醋调味,相当好吃哦。

怎样做好吃的扁豆闷面?

主料:扁豆 500克,面条 300克,五花肉 100克

调料:猪油 一大勺,八角 1个,姜 2片,蒜 6大瓣,生抽 1大勺,老抽 1大勺,盐 适量,香油 1大勺

做法步骤:

步骤 1

水开后放面条入锅中蒸十分钟。

步骤

蒸面的时候开始准备其他配料,蒜要拍扁再切大块。要多准备一些因为要分两次下锅

步骤 3

锅中放入一大勺猪油,油要多些,面才会好吃。

步骤 4

油热后把姜和大料还有肉片一起放入锅中炒。

步骤 5

肉片全部变色后放入扁豆,再放入一半的蒜块。

步骤 6

放一大勺生抽。

步骤 7

继续翻炒6-7分钟,会发现扁豆越来越绿,这时候可以把姜和大料挑出来。

步骤 8

这时候就可以加水了,水量跟扁豆齐平就可以,很好掌握。

步骤 9

这些准备好后,面应该也刚好蒸好了,这时候把面夹出,平铺到扁豆上面,不要往下按,就散散的铺上就可以,不然成煮面条就不对了。

步骤 10

铺好后,盖上锅盖,?中火?就行,我没看时间,估计也就六七分钟吧,时间不长,要随时观察水量多少。

步骤 11

水只剩薄薄一层的时候就可以开盖了,(这时掌握不好火候的可以转成小火)。

步骤 12

一边到老抽,一边把面条搅拌均匀。

步骤 13

继续收汤汁到汤汁全部干了才可以,这个时候继续翻拌面条。如果能掌握好火候,可以让面条有一点点微微发焦的状态是最好。出锅前放入剩下的蒜。

步骤 14

再淋上一大勺香油。再次翻炒均匀就ok喽。吃的时候喜欢放醋的也可以适量放些

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