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问题一：
低盐饮食”是摄入盐越少越健康吗？
答案：并不是
解析：湿衣服的颜色会变深，因为人们的眼睛可以看到物体，因为光照在物体上，材料表面反射光到眼睛。衣服被水浸湿后，一方面，一些纤维毛乱倒，无法反射光线；另一方面，湿衣服的纤维表面覆盖着一层水，只有一部分光源可以从这层水中钻出来反射出来。因此，湿衣服的颜色会变深。
问题二：
为什么衣服湿了之后颜色看起来会变深？
答案：和光的反射有关
解析：古人将一天分成十二个时辰，一个时辰相当于现在的2个小时。十二时辰制的起源可追溯到春秋战国时期，人们将历法上的12月名称应用到天文方位上，一昼夜太阳运行12个方位回到原处，从而确定时间。
盐的主要成分是氯化钠。当氯离子和钠离子摄入过多时，会有钠水潴留，从而增加血压。
此外，盐细胞中钠离子摄入过多，导致细胞肿胀，导致血管狭窄和硬化。事实上，低盐饮食标准是每天摄入的盐量不应超过6g，这些盐不仅是烹饪中的盐，还包括一些酱汁、鸡精、酱油等含盐调味料，以及咸菜、咸蛋、火腿、培根、香肠、培根等加工食品的总摄入量！所以少吃这些东西。
建议多吃含碘较多的食物，如海带、水母等，既能补充营养，又能防止动脉硬化。
