散文精选网一个人睡害怕是缺乏安全感吗？
如果是女生一个人睡觉害怕是正常的，女生天生就比较胆小，所以才说女生是天生需要男生的保护。
所以还有一种情况下，是因为可能身体里缺少某种太阳的微量元素，或者是缺少某种基因不合，再有可能就是房子里面经常不晒太阳导致的，显得屋子里比较阴。
如果是男生缺乏安全感，那就要去看一看医生是不是阳气不足
延伸阅读
一个人睡觉叫什么？
一个人睡觉单人床，睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。可是一个人为什么要睡眠?这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题。最近，据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论，都对人类的睡眠进行了全面的探讨。
一个人睡一米八的床好吗？
一个人当然可以睡一米八的床啦，有什么不好的呢？床越大，人睡的越舒服，可以随意滚来滚去
现在许多家庭里面基本上都是买的大床，哪怕是小孩子，也是睡大床，这样的让他比较舒服一点
所以一个人到底睡多大的床，没有什么好不好的问题，而是你有没有能力条件达到的问题？你哪怕睡更大的床，也可以，市场上最大的床，应该就是两米二宽
喜欢一个人睡觉是什么心态？
喜欢一个人睡觉是孤僻的心态。说明一个人比较喜欢独来独往，特立独行。
懂得独处的人，生活节奏总是慢一些，总有一些时光，自己一个人“独享”。比方说，周末的时候，随随便便上一辆公交车，一直到郊野去，没有人认识自己，只有轻柔的风、绿色的树、清清的河流、静静的高山在陪伴自己，人就是天地万物之间的一粒尘埃，可以自由自在缥缈，而不需要固定自己要去什么地方，一切都是自由的。
懂得独处的人，无论遇到多大的事情，都不会那么急躁，总是可以从千丝万缕的关系中，理清头绪，找到自己想要的东西，处理事情，慢一点，但稳一点，也更加井然有序。
独处不是把自己封闭在一个“盒子里”，而是做自己的“旁观者”，突破了原来的自己，成就了现在的自己。
相关信息：
睡眠不足
拿破仑总希望从睡眠中节省时间，所以曾经强迫自己2～3夜不睡，但结果却懊悔不已，因为他抵挡不住“瞌睡虫”的侵袭，在白天办公时间沉入梦乡，而且整天头昏脑胀，记忆力差，办事效率下降。
二战期间，由于劳动力缺乏，英国某些军工厂决定延长工人工作时间，每周工作70小时。开始的1～2周，产品数量稳步增长，第3周后发现随着产量的增加，废品率也随着上升，最后每小时生产的合格产品远远低于加班之前，结果只能减少加班时间，直到每周工作54小时，产品的合格率才又达到高峰。
在战场上，指挥官在重大战役之前，会派出小股部队在夜间对敌军前沿阵地进行骚扰，使敌军整夜不能入睡，结果是次日战斗打响后，敌军的战斗力会因睡眠不足和疲劳而减弱。
一个人在宿舍睡没事吧？
没事，一个人在宿舍睡虽然屋子里只有你一个人，但是在旁边房间，或者楼上楼下，都是有人的，就没什么害怕的了，现在各地治安都挺好的，也不会发生什么入室抢劫之类的事情。
当你一个人睡的时候，记得在里面锁好门，关好窗子，一般是没什么事的，屋子里比外面安全多了。
