散文精选网一个人生病了难过的心情？
1.生病才知道自己很脆弱，没有想象中那么坚强。
2.你生病了我当时发烧39度多跑着去医院看你，结果看着你跟她在病房里说说笑笑。
3.最近的天气是跟着心情来的吧：让人忽冷忽热的。生病还是健康全看你的承受力!!!!
4.心里的悲伤谁会懂盲目的日子痛苦的时刻生病的躯体残破的内心我无法清醒的做着一切也许是自己太不努力了!
5.快乐因为你的离开而离开，因为失去你，我身边的寂寞从未离开过。
延伸阅读
做什么事情可以，缓解难过的情绪？
1． 转移情绪
人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。
2． 憧憬未来
追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。
3． 向人倾诉
心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。
4． 拓宽兴趣
兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。
5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。
6． 忆乐忘忧
在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆。
7． 淡泊名利
现实生活中有的人把名利看得很重，财迷心窍或者官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，耿耿于怀或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。
总之学会自我暗示调节自己内心！
难过的句子说说心情？
每当难过的时候，自己的心情都是非常的低落，压抑的，对于自己来说想通过一种方式尽情的去释放负能量，让自己稍微的开心快乐一点。
心情很难过怎么办？
转移自己的注意力，不去想让自己心情难过的事。
每个人都有心情糟糕的时候，这时候可以尝试去做一些让自己开心的事，比如说可以走出家门散散步，可以去找朋友聊聊天，可以去健身房挥汗如雨让坏心情随着汗水流走！
春日的鲜花可以愉悦难过的心情，游走的白云可以放松紧张的情绪，起伏的涛声可以熨平焦灼的灵魂，翱翔的海鸥可以摆脱眼前的执拗！
心情难过，只需要你走出去，拥抱自然！只需要你走出自我，告诉自己一切都会过去！
人为什么会有伤心难过的情绪？
我个人认为人之所以会产生难过的情绪，主要是自己内心的需要，没有得到满足，比如说自己喜欢的人不喜欢自己，比如说自己付出了全部的努力，却没有得到一个理想的结果，这时候我们就会感觉到特别的伤心难过也有一种情况，有一种人，他就是过度的抑郁，总是伤心难过
难过无助崩溃的心情？
心里特别难过，真的很崩溃就好像遇到事情的那种无助没人帮得了你，那种有泪往肚子里咽的感受没人能跟你感同身受，心里落差极大，其实我很容易满足的，但就那点满足总是得不到，其实我就想活得快乐点。
伤心难过的句子说说心情？
华丽短暂的梦，如梦幻泡影。现实的残酷与流逝的岁月。怎么才能找的回来，在记忆里却散不开。个人意见仅供参考。
心情突然难过该怎么哄？
1.当一个人为爱伤心的时候，可以进行语言上的劝说或者肢体上的鼓励。在安慰人的时候，一定不要将自己得意的事情说出来，不要伤害他人的自尊，在安慰别人的时候，可以在语言上进行劝说和鼓励。
2.多一份理解，多一份善良，去安慰心情不好的人。当一个人心情不好的时候，可以进行语言上的劝说，慢慢的进行鼓励。多一份善解人意，多去和心情不好的人聊聊，或者谈谈心，进行不同方式的劝说。
3.通过讲故事的形式，进行合理的安慰。在伤心的人身旁陪伴聊天，可以讲一些开导性的故事讲给伤心的人听，从故事中得到真理，从故事的讲解过程中，能够回归自我，能够变得开朗起来。
4.当遇到一个爱的人，伤心的时候，可以守候在其身边。爱人伤心的时候，陪伴很重要，在不开心的时候，要学会哄一哄她，从小事上看出关心人的一面，陪伴在一个人身边，是最大的温暖。
5.送一些小礼物，借物喻人，从小礼物上看出人间百态。送给最需要关注的人，送出最温暖的爱，从小礼物上突出安慰的表示，从中鼓励和支持最暖的人，多进行鼓励与支持，相信受伤的人，心情会变好的。
6.安慰的过程漫长且最有意义，进行聆听。在伤心的人身边，可以听一听他所伤心的事情，如果可以的话，可以进行劝导和鼓励，多进行聆听，听一听他人的故事，抱着安慰的心去听故事
