小米大枣粥最正宗的做法是什么 小米大枣粥怎么做

小米大枣粥最正宗的做法？

食材：小米80克 红枣8颗 枸杞适量 红糖适量

小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效

步骤：

1. 小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟

小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效

2.红枣8克、枸杞适量用清水洗净，红枣对半切开备用

3.锅中放入清水，大火烧开

小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效

4.将小米、红枣放入锅中，大火煮开

5.转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底

6.放入枸杞及适量红糖继续熬煮15分钟即可

延伸阅读

小米可以和红枣一起煮吗？

小米和红枣是可以一起煮的，而且这种搭配可以增加食物的口感和营养价值。

下面是一份简单的小米红枣粥的做法：

所需材料：

小米 100克

红枣 10-15个

清水 1000毫升

冰糖 适量

步骤：

将小米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水，浸泡30分钟。

将红枣洗净，去核。

将泡好的小米置于火上，大火煮开后转小火，煮20分钟左右。

加入红枣，再煮15-20分钟，直到小米和红枣变软。

加入适量的冰糖，煮至冰糖完全融化即可。

这样煮出的小米红枣粥味道甜糯，营养丰富，既可当早餐也可当下午茶，适合各个年龄段的人食用。

小米可以和红枣一块煮粥么？

小米可以和红枣一起煮的。做法：小米和红枣洗净，小锅坐水，先把红枣放入煮至大滚，再把小米倒入开始熬粥；煮至浓稠，能够依据自家的口味参加适当的糖，假如不喜欢太甜，基础上红枣的甜度已经足够，可以不放糖了。

煮小米粥放大枣？

可以

食材：小米80克 红枣8颗 枸杞适量 红糖适量

步骤：

1. 小米淘洗干净，提前在清水中浸泡30分钟

小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效

2.红枣8克、枸杞适量用清水洗净，红枣对半切开备用

3.锅中放入清水，大火烧开

小米红枣粥的做法 小米红枣粥的功效

4.将小米、红枣放入锅中，大火煮开

5.转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止粘底

6.放入枸杞及适量红糖继续熬煮15分钟即可

小米和红枣能一起熬粥吃吗？

小米和红枣是可以放在一起熬粥吃的，这种做法是非常健康的一种方式，小米可以养胃和暖胃使用时可以增加胃的热气，在使用时红枣可以益气补血可以生精所以整体的使用效果是非常不错的