今天过节,我用太太乐酸汤肥牛料包简单做了一道10分钟快手菜,真是又简单又下饭。把水烧开,加入料包,开锅加入金针菇跟牛肉卷,我还放了一个洋葱 味道很正宗,最佳说服力的表现就是都快吃没了,我家熊孩子还在捞为数不多的几根金针菇,哈哈 今天用新买的北鼎-珐琅锅,锅美菜香,颜值简直高大上~!
By C.樱桃
用料
- 金针菇 250克
- 肥牛卷 1盒
- 洋葱 1个
- 太太乐酸汤肥牛料包 1包
- 青红椒 半个
- 葱 1根
做法步骤
1、准备配料
2、600毫升纯净水煮开。
3、倒入太太乐酸汤肥牛料包。
4、煮开关火,放金针菇、洋葱丝、肥牛。
5、用锅的余温就可以把菜煮熟了。
6、一碗藜麦蒸米饭,一锅酸汤肥牛,简单的一餐就这么愉快的进行了。 ??夜色温柔,中秋团圆,万千美好,因你更甚!
金针菇的营养功效
1.促进智力发育
金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。
2.促进新陈代谢
增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利益营养素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。
4.抗疲劳
抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。
5.预防过敏
预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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