女性缺铁性贫血最明显的5个征兆(头晕／疲乏／皮肤苍白)

1、头晕

头晕是女性缺铁性贫血最常见的症状，表现为眩晕、头痛、精神不振等。缺铁性贫血会影响脑部血液循环，导致氧气供应不足，从而引起头晕。

2、疲乏

疲乏感是女性缺铁性贫血的典型表现，每天都感觉精神不振，无力气。缺铁性贫血会导致红细胞数量不足，氧气不能充分供应身体各个部分，从而会让人感到疲劳。

3、皮肤苍白

皮肤苍白是女性缺铁性贫血最容易观察到的征兆之一。由于缺铁性贫血会使血液中红细胞数量不足，使得皮肤看起来苍白无血色。这是因为红色的血液给皮肤注入了色素。

4、心悸

心悸是女性缺铁性贫血的症状之一，指心跳过快或过慢。由于缺铁性贫血会导致心脏无法获得足够的氧气，从而会让心脏不规则的跳动。

5、月经紊乱

月经紊乱是女性缺铁性贫血的另一征兆，包括月经量过多或过少，周期不规律等。铁元素与血液中的其他元素一起帮助维持月经健康，如果身体缺铁，月经过程可能会受到影响。