麦冬的作用和功效有哪些禁忌(麦冬的作用和功效有哪些呢)

1、滋阴润燥

麦冬的作用和功效有哪些

麦冬具有滋阴润燥的作用，能够清热润肺、滋阴降火、生津止渴。适用于口干咽燥、咳嗽痰黏、烦躁口渴等症状。特别是夏季容易出现的暑热天气，饮用麦冬水可以起到非常好的降火解暑的作用。

2、养心安神

麦冬具有安神的功效，能够提高神经系统的抗压能力，缓解紧张情绪的同时还能促进睡眠。对于长期工作、学习压力大、容易失眠的人群有一定的缓解作用。

3、清热解毒

麦冬具有清热解毒的功效，能够清除人体内的毒素，有效防治感冒、发烧、口腔溃疡等疾病。同时还能预防因暴晒、高温引起的中暑。