散文精选网您是否使用屏幕时间来限制您或您孩子的苹果笔记本使用？如果是这样，您可能已经意识到您可以设置应用程序限制、在苹果笔记本上安排停机时间等等。除此之外，您还可以选择在 Mac 上始终允许使用的某些应用程序，即使在停机期间也是如此。
在停机期间，您的 Mac 仅允许您使用您选择允许的应用程序，因为这是应该花在远离屏幕上的时间。默认情况下，macOS 在“始终允许”列表中设置 FaceTime、地图、消息等基本应用程序，但您当然可以更改此列表中的应用程序。例如，您可以将孩子用于学业的应用添加到此列表中，以确保它们始终可供访问。那么，想看看如何在 Downtime for Mac 中修改始终允许的应用程序列表吗？然后继续阅读！
如何在苹果笔记本停机期间允许应用程序（屏幕时间）
首先，您需要确保您的 Mac 运行的是 macOS Catalina 或更高版本，因为旧版本不提供“屏幕使用时间”。该功能在 macOS 上默认启用，除非您更改了设置。现在，事不宜迟，让我们来看看必要的步骤。
- 从 Dock 或? Apple 菜单转到 Mac 上的“系统偏好设置”。
- 这将在您的 Mac 上打开一个新窗口。在这里，选择“屏幕时间”以继续。
- 您将被带到屏幕时间中的应用使用部分。单击左侧窗格中的“始终允许”。
- 现在，只需滚动浏览并选择要添加到“始终允许”列表中的应用程序。或者，您可以使用搜索字段快速查找系统上安装的特定应用程序。您还可以取消选择 FaceTime、Messages 等应用程序，将它们从此列表中删除。
你去吧。现在，您已经了解了如何将更多应用程序添加到始终允许的列表中，无论是停机时间还是屏幕时间，都可以访问这些应用程序。
通过正确管理此列表，您可以完全控制在 Mac 停机期间可以使用哪些应用程序。使用屏幕时间密码并在已知时更改它?以防止其他用户修改屏幕时间设置是一个好主意?。
如果您是 Screen Time 的新手，您可能不一定知道它必须提供的一些隐藏功能。除了设置应用限制外，您还可以在 iPhone 和 iPad 上使用屏幕使用时间，并执行诸如阻止访问特定网站、阻止孩子删除应用或阻止安装应用、设置通信限制、关闭应用内购买等操作在设备上，等等。
