苹果和什么榨汁好(一天2个苹果的危害)

一天吃两三个苹果好不好？

对于成年人来说，一天吃三个苹果是可以的，一般对身体没有什么影响。但是如果本身肠胃不是很好，吃三个苹果就有点多了，会加重肠胃的负担出现腹痛腹泻的情况；苹果含糖量也比较高，有升高血糖的风险，一般吃苹果的量控制在一到两个就可以了。人体每天吃水果的量应在500克左右，尽量多样化，也可进食香蕉、橙子等，这样摄入的维生素会比较全面。

苹果和胡萝卜榨汁不好过滤直接喝可以吗

• 不好喝，太浓稠味道还有点苦，最好过滤加点糖水牛奶之类的饮品纯的太难喝

土豆，苹果，西红柿，胡萝卜一起榨汁喝有什么好处？

• 喝了对身体的维生素提高很多

苹果番茄一起榨汁好吗

• 橙子

苦瓜和青苹果榨汁对肝有好处吗?

• 你好，苦瓜和青苹果榨汁，对身体有好多益处。建议分开来榨，不要混在一起。

水果榨汁的制作方法，懂得给我介绍一下。一扎要放多少橙子，或苹果，菠萝，南瓜，猕猴桃等等。越详细越好

• 水果榨汁的制作方法，懂得给我介绍一下。一扎要放多少橙子，或苹果，菠萝，南瓜，猕猴桃等等。越详细越好，我要靠它自主创业
• 那要看你的榨汁机大小了。大型的就可以多放些，小的就得少放些。说明书上有的。