散文精选网人参果的功效与作用
人参果，又名长寿果，是一种营养价值丰富的水果，肉质清香多汁，腹内无核，非常适合健康养生。虽然受到娃娃果的影响，但真正的人参果还有许多的功效。
美容养颜
人参果富含大量的汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，对于女性的美白养颜很有功效。此外，人参果还能缓解口渴、咽喉干燥等症状。
增强体质
人参果含有多种维生素和C元素，能软化血管，刺激造血功能，增强机体抗感染能力。因此，可以防治坏血病、急性传染病、肝胆疾病以及过敏性疾病等多种疾病。
维持机体功能
人参果内含有丰富的微量元素，如硒、钼、钴、铁、锌等，它们是人体必需的，特别是硒元素，它是一种强氧化剂。硒对于维持机体正常的生理功能非常重要，还能保护心血管等脏器，激活人体细胞，刺激免疫球蛋白及抗体的产生。
治疗糖尿病
人参果也可入药、可观赏、可食用，嫩叶可以制成茶叶，对糖尿病有显著的辅助疗效。
止咳利痰
人参果除了具有收敛止血、滋补、增强免疫力之外，还可以止咳利痰。经常食用，有人参、西洋参、长白山人参、红参延年益寿的功效，因此被人们盛誉为“人参果”。
生津止渴
再次强调，人参果内含大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。同时，现代医学研究还发现人参果能够改善神经衰弱、失眠、头昏等症状。
总之，人参果作为一种非常健康的水果，在日常生活中不仅可以满足我们对于口感的需求，其丰富的营养和多种功效也是不容小觑的。我们应该学会正确食用人参果，让它更好地为我们的健康保驾护航。
