散文精选网大米加小米煮饭营养？
大米加小米一起煮饭是有营养的。小米属于粗粮一类的。大米和小米可以一起蒸米饭吃，还可以一起煮粥吃。煮粥的时候再放些大枣就更完美了。
正确熬小米粥的步骤？
煮小米粥的方法和步骤
第一步：取100克小米清水淘洗3-5遍，之后加入刚刚没过食材的清水稍加浸泡几分钟。
第二步：取一砂锅，锅中加入1500毫升水烧至沸腾后，加入淘洗好的小米，大火烧开至沸腾后转转中小火慢煮。
第三步：此时小米粥表面会出现一些浮沫，这浮沫不是脏东西，直接用汤勺将其打散即可，保留小米粥的原味原香。
第四步：之后不用再去搅动小米粥，任小米在锅中自然翻滚，直至汤汁收得变稠。
第五步：之后关火，先不着急盛出，待粥表面结出一层油亮的小米油皮，小米粥已经变得温热，此时的小米粥才算熬好了。
第六步：盛出一碗小米粥端上桌，金灿灿的样子看着就有食欲，软糯温润“米油多”，加入少许红糖加持，口感更甜润，一碗下肚似乎五脏六腑都被滋润到，浑身暖乎乎，太舒服了！
温馨提示：煮小米粥时注意以下事项
1、小米只需淘洗干净即可，避免过度淘洗，尽量保持小米的营养少流失。
2、煮小米粥需开水下锅，使其快速膨胀，减少熬煮的时间，尽最大程度地保持小米的原味原香，更易出米油。
3、最好使用砂锅煮煮制，保持相对恒温的环境，小米粥更香更润更糯。
4、当然小米粥要想煮得好喝，选择当季的新小米煮出的小米粥才更香，这一点也非常重要。家中经常回购的小米限时有活动，1kg到手价仅17元，很适合家里常备，老人孩子也爱吃。
小米粥放电粉喝还有营养吗
- 有的
大米和小米再加红糖煮粥这样有营养吗
- 很有营养的啊
自己农家种植的小米（做稀饭的一种杂粮）可以在网上销售吗，口感好，做法简便，其营养价值高于豆浆
- 现如今的互联网几乎没有什么不能卖的。而你该问的是如何卖好的问题。要想卖好首先你的有一定量，自家自留地产出那点肯定是不够的。因为触网销花揣羔废薏肚割莎公极售都是要费用的，量太少还不够费用。如果只是自产自销很小的量建议你走微商的渠道。如果量大，哪追问吧。
小米粥上面的一层薄薄的膜有营养价值吗
- 必须的，营养都在那里
你好请问一下 中午的小米粥 下午喝还有营养吗
- 当然有啦，小米粥本来就很营养的
小米用水泡过在煲粥还有营养吗
- 你好，食用时，注意几点：1. 用凉水淘，不用手搓，避免营养成分流失；2. 不要长时间浸泡；3. 不加碱，以防破坏B笭掸蒂赶郦非垫石叮将族维生素。可添加大枣、红豆、莲子等，增加美味、均衡营养。
我想小米和红豆、黄豆煮粥喝可以吗？因为知道红豆和黄豆营养价值很高。
- 可以的
小米粥里面放蛋白质粉损失营养吗
- 姐姐好高好高级会员了吧？！。。？，。？？
煮小米粥，小米要不要洗？能用电压锅煮吗？怕温度高煮的没有营养？
- 和煮大米一样的程序。一般是要洗的，除非免洗米。可用电锅或高压锅，没问题孩龚粉夹莠蝗疯伟弗连的，高压煮出来更香。
小米粥里放青豆和胡萝卜有营养吗
- 确实能够补充一些人体所需的营养。
