豆奶的营养价值及功效与作用(豆奶含有什么营养成分)

豆奶的营养价值及成分？

豆奶主要含有大豆蛋白、脂肪、糖分、碳水化合物、钠等矿物质等营养成分。

豆奶还含有较高的纤维素，可以促进胃肠的蠕动，不仅可以美白肌肤、减少痘印，还可以起到减肥瘦身的作用。

宝宝喝什么豆奶粉有营养

• 喝奶粉有营养

豆奶粉奇异果鸡蛋搭配有营养吗

• 营养丰富

黑豆浆黑豆奶更有营养吗？

• 只能说黑豆是养发补肾的~

是酸奶有营养还是豆奶有营养

• 3岁还是喝酸奶比较好，蛋白质脂肪都足够，并且还能补充益生菌

豆奶当中含有什么营养成分 a.虾青素 b.叶黄素 c.大豆卵磷脂 d.胶原蛋白

• 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 84.5 能量(千卡)碃礌百啡知独版扫保激 67 能量(千焦) 280 蛋白质(克) 2.2 脂肪(克) 1.2 碳水化合物(克) 11.8 膳食纤维(克) 0 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.3 维生素A(毫克) 0 胡萝卜素(毫克) 0 视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.06 核黄素(毫克) 0 尼克酸(毫克) 0.7 维生素C(毫克) 0 维生素E(T)(毫克) 1.11

早上空腹喝维维豆奶会胖吗，有营养吗

• 建议不要，对肠胃不好，空腹喝水后，吃了主食再喝豆奶。有些畏寒人空腹喝豆奶会导致腹泻。