大姨妈来吃什么水果好(经期吃最好的十种水果)

大姨妈来了吃什么水果好？

女性在月经期间身体比较虚寒，建议女性多吃点温性水果，比如葡萄，枣，苹果，无花果，桃，樱桃，石榴，菠萝，橘子等，要多吃富含维生素E较多的水果，需要注意的是要适量，不要吃生冷食物，在经期要多喝红糖水，以保持体内的血液循环，促进血液的流通

吃什么东西可以让大姨妈提前来比如水果类的

• 你好，吃水辅筏滇禾鄄鼓殿态东卡果是不能提前月经的，建议你最好是口服药物来治疗的。总的说来，人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利，不提倡在日常生活中应用。

我来大姨妈经常痛经，上次没有疼，这次来特别的疼，冒虚汗。连着大腿都疼。昨天吃了点水果，是不是吃凉

• ？
• 你几岁。。

来大姨妈的时候不能吃什么水果？

• 一般认为，女性在月经期间应尽量避免摄入寒凉食物。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。　　中医认为，女性经血担稜曹谷丨咐查栓肠兢是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。　　寒性水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。除西瓜外，女性经期应尽量少吃的寒性水果还有香瓜（甜瓜）、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、芒果、罗汉果等。　　另外，中医还认为，酸涩食物具有固涩收敛作用，女性进食后会使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。

大姨妈来了，可以喝159吗？代餐吃水果也不减肥吗？

• 没效果

大姨妈完了后 三天后又来了 之前喝了点酒，吃了寒性水果~正常吗？

• 第一次来了5天，来的时候碰上长辈喝了点啤酒，途中还吃了些冷的寒性水果~ 结束后三天，大姨妈又来了5天，这正常吗？
• 亲，你确定是大姨妈么，我想应该是自宫破损吧！正常，受刺激了。。采纳吧