散文精选网哪种钙片增高效果好？
碳酸钙咀嚼片、醋酸钙咀嚼片等，赖氨酸的钙咀嚼片也可以吃。只要是正规厂家生产的钙片，钙片的含量达到600mg以上都可以。除了补钙之外，还可以适当喝牛奶或吃虾等，通过食物的方法补充钙。除了钙之外，铁、锌等微量元素也要补充。
我是一个女生，今年19周岁了，身高157，请问还能长个吗？感觉太低了，现在每天吃钙片，喝两袋纯牛奶
- 我是一个女生，今年19周岁了，身高157，请问还能长个吗？感觉太低了，现在每天吃钙片，喝两袋纯牛奶，还有希望吗？最近感觉关节疼疼的，是不是要长了？
- 关节痛要看医生啊。是膝盖没？检查下半月板。痛不是要长高啊。主要是整体比例要好，蔡依林、宋慧乔也不高。确实想长每天坚持跳100下会有帮助。光吃钙片是一回事，吃什么营养的首先要脾胃好，脾胃能吸收
本人女，18虚岁，身高164。嫌自己矮！现在吃钙片，天天喝牛奶会不会长高呢？请伟大的网友解答一下！
- 吃钙片在18岁应该是不大管用的，都说男生打篮球能有助长高，女生可以跳绳，但那样会让腿粗些
我现在16岁身高172。还想要长高。经常吃钙片好吗会引起动脉硬化吗。还能够长个吗。该怎么做。钙片要
- 我现在16岁身高172。还想要长高。经常吃钙片好吗会引起动脉硬化吗。还能够袱耽递甘郛仿店湿锭溅长个吗。该怎么做。钙片要坚持吃吗
- 按照医学的角度来说你还能再长高，一般20岁之前还能再长点，20岁基本已经定型了..
2岁零3个月的宝宝吃什么钙片身高能增长快点？
- 长期喝骨头水，去油
问：19岁男生身高170想长到175还有没有希望？连续两年身高停滞不前了，现在每天都在喝牛奶吃钙片
- 问：19岁男生身高170想长到175还有没有希望？连续两年身高停滞不前了，现在每天都在喝牛奶吃钙片，不过之前有频繁手淫的习惯，现在决心戒掉，还有希望长到175吗？（钙片每天只吃一个，口旦尝测妒爻德诧泉超沪嚼，量会不会有点少？）求大家指点，很在乎！
- 除了补钙，适当补充些维生素D，可以强化钙的吸收旦尝测妒爻德诧泉超沪。至于有没有用，真的要看个人，每个人不一样，男生在高中时期还能长的
我今年十九岁个子一米七、对身高不满意想在增高，听说我这个年龄段吃钙片还能长高，请问是真的吗？或者还
- 我今年十九岁个子一米七、对身高不满意想在增高，听说我这个年龄段吃钙片还能旦常测端爻得诧全超户长高，请问是真的吗？或者还有什么办法
- 可以吃一个钙片 或者每天喝牛奶 打打篮球什么的 还是有希望长高的
男17 周岁15 身高162 体重140 吃什么钙片好吃什么钙片长个
- 沪禒高溉薨防胳狮供饯男17 周岁15 身高162 体重140 吃什么钙片好吃什么钙片长个几种钙片吃也行推荐几个张个的 最好在来点减肥的
- 运动才会让你长得快。减肥对你来说不叫事吧
13岁3个月身高158，每天打篮球一个小时，摸高跳200下，喝牛奶，吃钙片，可以长到185吗？AI
- 这主要看看你家的基因、你父母要是高个你就差不多、 但你要坚持会有好处的
我今年18岁，身高170，体重130kg，每天吃钙片，也打篮球，但是好像身高一直没有太大起色，我还能长高嘛？
- 感觉开始长胖了，有什么有效的减肥方法嘛，高三党一直坐在座位上，也没办法
- 不会长高了，现在的年轻人普遍发育更早，更好，早早就发育完成了，长骨干后端闭合了就无法长高了
有经验的兄弟来帮帮忙，18岁了，身高才155，从不喜欢运动，怎样才能长高一点，最好170，吃钙片还
- 有经验的兄弟来帮帮忙，18岁了，身高才155，从不喜欢运动，怎样才能长高一点，最好170，吃钙片还是跑步？？？？
- （这是我在网上看到的，希望能帮助你）我15岁–16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心， 但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
