九个月宝宝辅食食谱易消化?
婴儿辅食一般是从4-6个月开始添加,9个月的婴儿乳牙开始发育,需要锻炼婴儿的咀嚼能力,饮食上并没有固定的辅食食谱,常见包括谷类、果蔬、肉类等。
1、谷类:谷类食物含有丰富的碳水化合物,其中淀粉含量高,可以提供日常所需的能量,比如小米、大米、面粉、玉米、燕麦等,可以熬成粥或者做成糊状给婴儿食用。
2、果蔬:由于婴儿的胃肠功能尚未发育完全,容易出现消化不良的情况,而水果和蔬菜富含丰富的维生素、微量元素和膳食纤维,可以辅助促进婴儿胃肠蠕动,帮助消化食物,还可以帮助锻炼咀嚼能力。可以适量食用根茎类如胡萝卜、山药、红薯,叶菜类如菠菜、小白菜,瓜类和茄果类如南瓜、西红柿、茄子,水果类如苹果、香蕉等,可以捣碎成小颗粒熬粥或者加面粉做成面团,还可以煮熟捣成泥直接食用。
3、肉类:可以适量选择一些肉类食物,如猪肝、猪肉、鱼、虾等捣成肉末让婴儿食用。肉类食物可以提供脂肪、蛋白质和矿物质,适当食用可以补充营养,但不宜过量食用,易造成肥胖症和加重胃肠负担。
此外,9个月的婴儿还可以食用鸡蛋、牛奶等蛋白质含量丰富的食物,增加营养。需注意婴儿辅食搭配要多样化,食用富含蛋白质、维生素、微量元素等营养含量丰富的食物,有助于婴儿的身体发育。食物一般要从单一到多样、从细到粗、从少到多,还要观察婴儿的消化反应,以免出现不适症状。
婴儿辅食添加时间表,9个月宝宝一天加几次合适呢?
关于九个月的宝宝的辅食安排可以参考一下:
早上7点:母乳/配方奶粉
早上10点:母乳/配方奶粉
中午12点:各种泥糊状的辅食,如婴儿米粉、稠厚的肉末粥、菜泥、果泥、蛋泥等
下午3点:母乳/配方奶粉
下午6点:各种泥糊状的辅食
晚上9点:母乳/配方奶粉
夜间可能还需要母乳/配方奶喂养1次
7-9月龄的宝宝可尝试不同种类的食物,逐渐停止夜间喂养,白天进餐的时间逐渐与家人保持一致。
另外注意,如果少数的宝宝确诊为对于鸡蛋过敏应停止食用鸡蛋,相应可增加30g左右的肉类。
当到了十个月的时候,辅食安排以及餐次可以有一点点微小的调整,可以参考10-12月龄宝宝一天辅食的安排。
10-12月龄宝宝一天膳食安排
早上7点:母乳/配方奶粉,加入婴儿米粉或其他辅食。以喂奶为主,需要时再加辅食。
早上10点:母乳/配方奶粉
中午12点:各种厚糊状或小颗粒状辅食,可以尝试软饭、肉末、碎菜等。
下午3点:母乳/配方奶粉
下午6点:各种泥糊状的辅食
晚上9点:母乳/配方奶粉
10-12月龄的宝宝可以停止夜间喂养,一日三餐时间与家人保持一致,并在早餐至午餐,午餐至晚餐、临睡前各安排一次点心。
九个多月的宝宝可以吃什么辅食了
- 你好,九个月的宝宝完全可以添加辅食了,对于辅食的添加要注重少吃多餐,避免引起食积,消化不良啊,可以给宝袱担递杆郛访店诗锭涧宝吃小米粥,玉米粥,豆浆,水果蔬菜泥,鸡蛋等,补充丰富的维生素,蛋白质等,喂养期间还要让宝宝多喝水,避免上火
宝宝九个月为什么吃辅食老是干呕
- 如果吃主食没事,就是吃辅食干呕,如果是现在刚开始添加辅食就有这些表现,还是以前吃辅食好好的,近期才开始干呕,宝宝近期是否有生病或吃药,也会出现这种情况,有些宝宝辅食添加太晚,咀嚼功能还不太完善,当辅食太稠、块大时,易引起干呕,还有些宝宝对某类食物过窢担促杆讵访存诗担涧敏也可表现出呕吐、拒食等,若不是上述因素所致,建议做个消化道检查。
九个月宝宝辅食怎样安排,应该吃些什么
- 一、 母乳充足时,除了早晚睡觉前喂点母乳单虎厕臼丿铰搽歇敞忙外,白天应该逐渐停止喂母乳。如果白天停喂母乳较困难,宝宝不肯吃代乳食品,此时有必要完全断掉母乳。 二、 用牛奶喂养宝宝的,此时牛奶仍应保证每天500毫克左右。代乳食品可安排3次,因为此时的宝宝已逐渐进入离乳后期。 三、 适当增加辅食,可以是软饭、肉(以瘦肉为主),也可在稀饭或面条中加肉末、鱼、蛋、碎菜、土豆、胡萝卜等,量应比上个月增加。
九个月宝宝吃辅食大便是怎么样的
- 喂喂粥啥的,买益生菌调理肠胃,我女儿之前大便也不好,喝了益生菌好多了,不过我女儿爱喝水
九个月宝宝吃母乳不肯吃辅食怎么办
- 添加辅食不要影响母乳喂养不爱吃就更换辅食品种辅食莫以米面为主本月喂养10点注意 5-6月龄婴儿,可以添加两种以上的辅食了。蛋,肉,蔬菜,水果,粮食可搭配着制成婴儿辅食,也可购买有些现成的婴儿辅食品,并遵循上花骸羔缴薏剂割烯公楼个月辅食添加原则,本月婴儿喂养方法,要注意以下10点 1.辅食要一种一种地加 2.即使婴儿特别爱吃辅食,也不能断牛乳,这个月宝宝仍应以奶类为主要食物。 3.如果婴儿总是把喂进去的辅食吐出来,或用舌尖把辅食顶出来,就暂时停止这种辅食的添加,改其他种类,或1周后再重新添加。 4.不要因为宝宝不爱吃辅食就不给奶吃,不能惩罚宝宝。 5.不要因为宝宝不爱吃辅食就认为宝宝厌食,给宝宝吃药。 6.不要因为给宝宝做辅食,就减少和宝宝玩,带宝宝户外活动的时间。 7.混合喂养宝宝的妈妈,不要因为工作而断母乳。 8.不要只给宝宝吃商店出售的代乳食品。 9.不要因为宝宝不吃辅食,就填鸭式地喂宝宝,把宝宝逼成厌食婴儿。 10.对辅食商品说明书上标注的喂养量,不可机械照办。宝宝食量是有差异的,应该灵活地对待说明书上的推荐量。如果宝宝吃不了推荐的量,妈妈不顾宝宝的反抗,当宝宝张大嘴哭时,乘机把一勺米粉塞到宝宝口中,这种做法是极端错误的。 6-7个月 辅食添加策略根据情况添加辅食这个月辅食添加的方法,要根据辅食添加的时间,量,婴儿对辅食的喜欢程度,母乳的多寡,婴儿的睡眠类型等情况灵活掌握。如果已经习惯了辅食,那就按习惯做下去,只要宝宝发育正常,就不需调整什么如果宝宝吃辅食很慢,喂一次辅食就要花一个多小时的时间,那就不要增加辅食次数,并尽快提高辅食喂养技巧,一保证亲子活动时间,如果一天吃两次辅食,吃奶就减至三次或三次以下,那就要减一次辅食,增加奶的摄入量。如果半夜哭着要吃奶,就给宝宝吃奶,妈妈不要怕养成宝宝坏毛病而任宝宝哭下去,那会使宝宝成为夜哭郎如果宝宝吞咽能力良好,就可给面包或饼干(磨牙棒),让婴儿自己拿着吃,即可增加宝宝进食兴趣,也可锻炼宝宝用手能力 添加辅食三牢记食谱并不重要创造好的进餐环境不要追求标准量 添加辅食的几点建议不使宝宝吃厌鸡蛋食量小的婴儿辅食:如果给宝宝吃肉汤,可以把菜,面条等放在肉汤里,饭菜都一起吃了,喂起来比较省事,较适合食量小的婴儿,不要在粥里放肉汤,粥可以搭配菜泥吃鱼汤不宜混菜饭:如果给宝宝喂鱼汤,不能和其他食物混合,单纯喂鱼汤就行了,每天可喝菜汤90毫升左右,果汁90毫升左右,菜泥1-3勺,蛋黄1个,烂粥或烂面条几口制作辅食的要求:注意卫生,可以借助大人吃的饭菜,能节省不少时间,但不要太咸了,要煮的烂些,油要少放,不放味精或花椒等调味料,鱼汤中一定不要有鱼刺可以这样安排辅食这个月的宝宝,大多是白天睡2-3次,如果睡前给200毫升以上的奶,可能会一直睡到早晨6-8点钟,可以在上午睡前添一次辅食,午睡后再添一次辅食,早,中,晚,吃三次奶啰嗦了这么多,希望对你有用
九个半月的宝宝不爱吃辅食怎么回事
- 不吃辅食,多半是添加辅食时没有正确添加,小儿只习惯母乳,不习惯碗勺的喂养方式。为此我们应耐心从加辅食开始,使之逐渐适应而能接受。 父母应以正确的方式试用小勺喂食,要有信心,不要紧张,不要性急生气,更不要强迫小儿吃。因为父母的紧张,会影响到小儿,小儿也会紧张。加上小勺比奶头硬,勉强食,会碰痛小儿,形成条件反射,小儿对所有送到嘴边的食物都会发生怀疑,拒绝食用,或者含在口中就是不肯下咽,甚至一看到大人拿着杯碗勺就摇头,表示厌恶地用小手推开。此时若硬喂,他就会大哭大闹,影响了这一餐正常的喂食,对小儿的身心发育将产生不良的影响。 正确的方法是,先从少量、每天只喂一次,而且在小儿饥饿时,让他逐渐适应碗勺喂的方式。如果孩子喜欢吃甜食,辅食可以从甜食开始,如果爱吃咸味的,可以稍加少量菜汤、肉汤。这样试喂二、虎罚港核蕃姑歌太攻咖三天,小儿适应了,就可以喂他一餐的全量,还可以变换辅食的种类花样。粥类、面食类,可以加菜泥、肉泥、鱼泥、肝泥、蛋羹等,但需要一定的时间、耐心。通过调换食品,使小儿对辅食感到新奇,增加了对辅食的兴趣,这样坚持一二个星期,小儿会产生一种印象,凡用小碗勺哺喂的辅食都是美味的,他就会高兴接受辅食了。当小儿能接受辅食后,父母应注意提高烹调技术,如做肉泥、菜泥、鱼肝虾泥的粥、面食、小薄面片、龙须面等,也可买多种类型的饼干、蛋糕、面包等变换花样喂,既营养全面又使小儿爱吃。如果孩子实在不适应碗勺喂,也可用筷子夹食稠粥、软饭,一般8个月的孩子见大人用筷子吃饭,会接受筷子喂辅食。总之,父母应有耐心,想方设法培养孩子高兴受食,让他们始终在心情愉快的气氛中用餐。
九个月的宝宝都能吃什么辅食
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宝宝九个多月吃盐有什么坏处?每次告诉婆婆让她少往辅食里放盐他就不愿听 麻烦各位到底有什么不好
- 宝宝九害乏愤何莅蛊缝坍俯开个多月吃盐有什么坏处?每次告诉婆婆让她少往辅食里放盐他就不愿听 麻烦各位到底有什么不好 说她就不愿意听还生气我就纳闷了她自己养过孩子 啥也不懂吗??
- 对肾不好,跟老人住这些问题没办法,他们那时候没那么多讲究
九个月的小宝宝吃辅食可以添加盐吗
- 宝宝的肾脏还未发育完全,如果摄入的盐过肌丹冠柑攉纺圭尸氦建量了,很容易加重肾脏负担。而且过多的食盐会给身体带来过多的钠,从而促进钾从尿中排出,宝宝就会容易出现倦怠、嗜睡的情况。一般建议在给8个月以内的宝宝准备辅食的时候,不要放盐。
九个月宝宝只喝牛奶不吃辅食怎么办
- 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄孩禒粉溉莠防疯狮弗饯粥;7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。