散文精选网六个月的孩子吃什么辅食？
世界卫生组织建议母乳喂至6个月，可以为宝宝添加辅食。
那宝宝一天要吃几顿？什么时候吃？每顿要吃什么？添加辅食有哪些要点？需要注意什么？等等。这些都是新手妈妈们需要学习实践的。
本篇就为新手妈妈们一一解决这些问题。
6个月宝宝进食时间
一般6个月宝宝1天吃5-6顿，添加1-2顿辅食，分别放在两顿母乳哺乳之间。如果宝宝胃口佳、消化好，可以再添加1次辅食。但要注意辅食的量，吃太多了宝宝不好消化。
以上进食时间表，仅供读者参考。详细喂养的时间和食谱，宝妈可以根据宝宝的月龄和生长发育情况灵活安排。
总之，随着宝宝月龄增加，需逐渐减少母乳喂养次数，增加辅食添加次数。
6个月宝宝每日辅食安排
辅食首选加铁米粉，接着再尝试米糊、蔬菜泥、水果泥等食材，如果宝宝消化系统发育良好，再陆续尝试烂面、稀粥、果汁、肉泥、鱼泥等，让宝宝换着吃。
以上”6个月宝宝每日辅食安排表”，仅供读者参考。更多的辅食喂养还可以根据宝宝的消化情况，以及是否对某些食材有过敏情况等，灵活调整。
总之，在宝宝刚添加辅食时，初期先添加一样辅食，观察宝宝对食材的敏感情况，再添加另一样。
可以添加的食材
谷物类：大米、小米。
蔬菜类：胡萝卜、土豆、山药、红薯、紫薯、卷心菜、油菜、菠菜、大白菜、紫甘蓝、花椰菜、苋菜、茄子、地瓜叶、小白菜、冬瓜、西葫芦、芋头。
水果类：香蕉、苹果、梨、蓝莓、樱桃、牛油果、草莓、橙子、西瓜。
6个月宝宝辅食添加要点
6个月宝宝主要还是以母乳或奶粉喂养为主，每天应保证摄入600-800ml奶量。
首次添加要少量，先给宝宝喂一两勺适应，再逐渐增加。
食物要处理成完全吃不出颗粒或者渣的泥糊状，由稀转浓慢慢过渡。
等确定了宝宝对单一辅食不敏感后，再尝试混合1-2种食材做成的辅食。
勺子选择小一点的，适合宝宝的，避免喂太进去引起宝宝呕吐。
6个月宝宝辅食注意事项
如果宝宝不愿意吃辅食，也不要勉强，过2-3天再喂。
刚开始宝宝吃辅食，不懂得怎么吞咽，会流出来，不用担心，可以将辅食调稀一点再喂。
如果发现宝宝吃辅食时，吞咽有困难，可以加一点开水调稀再喂食。
如果宝宝出现过敏症状，停止食用可疑食物，待宝宝好之后，再继续添加新食材。
尽量在宝宝心情愉悦的时候添加辅食，因为饥饿容易使宝宝烦躁。
宝宝使用的餐具要固定专用，认真清洗，每日消毒，避免”病从口入”。
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六个月的孩子吃什么辅食？
6个月宝宝11款蔬菜辅食，5分钟做好，宝宝爱吃不嫌弃
1、生菜泥
食材：
新鲜生菜一小把
做法：
摘取几片生菜叶洗净。
锅中放入清水煮开，将生菜叶放入锅中焯熟，需花1-2分钟。
将焯熟的菜叶盛出，除去根部留下菜叶，用刀把菜叶切成小块儿。
倒入量杯，用料理棒搅打成泥，即可。
2、茄子泥
食材：
茄子半根
做法：
茄子切一半，去皮洗净切块。
放入蒸锅中蒸15分钟。
取出放入研磨碗捣成泥即可。
3、芹菜泥
食材：
芹菜2根
做法：
选取2根芹菜，并将芹菜叶摘下来。
洗净，切长段并用盐水泡十分钟左右。
再放入沸水内煮约1-2分钟。
取出菜叶，将水控干。
用筛碗、勺子研磨碾成泥，即可。
4、花椰菜汁
食材：
绿花椰菜5朵
做法：
将花椰菜洗干净。
用水滚煮熟。
捞出，用搅拌机搅拌成泥。
过滤，取其汤汁，即可。
5、西葫芦泥
食材：
西葫芦适量
做法：
西葫芦去瓤、洗净、切块。
隔水蒸熟。
再放入研磨碗中捣碎成泥，即可。
6、白萝卜泥
食材：
三分之一白萝卜
做法：
洗净白萝卜，取中段萝卜比较不辣。
然后将白萝卜去皮、洗净、切成小块。
再放入奶锅中煮10分钟左右。
放入料理机中搅打成泥。
挖两勺到冲好的米粉里，搅拌均匀，即可。
7、大白菜泥
食材：
大白菜叶3片
做法：
选一颗新鲜的大白菜，摘几片叶子。
只留取菜叶的部分，浸泡洗净，然后放锅里煮熟。
最后将煮熟的白菜叶用辅食机打成泥即可。
8、黄瓜泥米糊
食材：
黄瓜适量
做法：
将黄瓜洗净，去皮去籽，切成小块。
上蒸锅，蒸5-10分钟。
用料理棒搅拌成泥。
添加一勺至两勺到拌好的米粉中即可。
9、青菜香菇米糊
食材：
青菜、香菇、米粉适量
做法：
香菇洗净去梗，青菜洗净只保留叶子。
水烧开放入香菇煮三分钟，再放入青菜叶子煮一分钟。
倒入辅食机或料理机打成泥。
然后取适量加入米粉拌匀，即可。
注：青菜添加过后，宝宝3天没有过敏反应，可再添加香菇辅食。
10、番茄汁
食材：
番茄1个
做法：
将番茄洗净备用。
准备开水，烫番茄、剥皮。
将番茄放入榨汁机榨成汁，即可。
11、莲藕泥
食材：
莲藕适量
做法：
把藕清洗干净以后，去皮。
切片，放在水里浸泡一会儿。藕片尽量切得薄一点，比较容易蒸熟。
把藕片放入蒸锅蒸熟，大概需要20分钟。
把藕片放入搅拌机，加适量的水。
莲藕需要的搅拌时间比较长，才能搅打成细腻的泥状。
做好的莲藕泥可以直接吃，或者搭配米粉一起吃。吃不完的藕泥可以冷冻起来，下顿吃的时候蒸热即可。
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六个月的宝宝怎么添加辅食
- 宝宝现在六个月零1个周，一直吃奶粉。现在每天的进食情况如下：早上7——8点 一顿奶 160ml中午11——12点 一顿米粉 3勺下午2点 半个苹果汁下午 4——5点 一顿奶 160ml晚上9点 一顿奶 160ml凌晨 3点 起来一顿奶 120ml 每天大概就是这个样，不知道这样喂是否有问题，我们都把辅食当正餐吃了，可以这样吗？
- .菜水或果汁： 将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后，将水滤出即可食用。 2.水果泥： 水果泥是将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。 3.菜泥或碎菜： ①将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺搅拌成菜泥。 ②先将菜叶（如青菜、苋菜、卷心菜等）洗干净，去茎后将叶子撕碎，在沸水中略泡一下后捞起，放在金属滤器中用匙刮或用匙挤压捣烂，滤出菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同。 ③碎菜制法。将菜洗净切碎，先在铁锅内放入适量食油，烧热，随即放入蔬菜，用旺火急炒，待菜烂时即出锅。 4.番茄汁和橘子汁： 番茄汁将番茄洗净，用开水烫后去皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟，待果汁流入槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。 5.蛋黄： 将鸡蛋洗净，放在冷水锅中煮熟，煮得老一些，取出去壳，剥去蛋白，将蛋黄压成泥状，用开水调成糊状。 6.鱼泥： ①将鱼段（如青鱼、带鱼）洗净后放在碗内加料酒、姜，清蒸10-15分钟，冷却后去鱼皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。 ②将鱼除去内脏，洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮，在文火上炒。炒前放少许素油，炒时可加蒸鱼时的汤，炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。 7.肉末或肉泥： ①将瘦肉洗净，去筋，切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎，加些淀粉、酒及调味品拌匀，放在锅内蒸熟。 ②肉泥制法。将瘦肉用刀剁成很细的末，锅内放适量的油，把肉末放入翻炒，加葱花、姜末、味精等调料即可。 8.猪肝泥： ①将猪肝洗净，用刀剥开，用刀剥面上慢慢刮，最后将刮下的泥状物加酒及调味品，放在锅内蒸熟，然后研开即成肝泥；可放入粥中或面条中加盐少许，烧熟后食用。 ②若用鸡肝或鸭肝，则先洗净，加料酒、姜，放在锅内整只煮熟，冷却后取出用匙压成泥状。 9.虾泥： 虾去壳剥出虾仁，将虾仁洗净，用刀把虾仁剁散，然后加料酒、淀粉及调味品，拌匀后蒸熟即可。 10.烂粥： 大米约30克，洗净后浸泡1小时，加水3～4碗，放锅内文火煮1～1.5小时，煮成糊状即可食用。 11. 蒸蛋羹： 将鸡蛋打入碗中搅拌均匀，加入等于鸡蛋两倍的温开水，放少许盐调匀，放在锅内蒸至凝固状，出锅后滴几滴麻油。 12.米粉辅食添加需遵循四大原则：1．辅食品种从单一到多样：一次只添加一种新食物，隔几天之后再添加另一种；2．辅食质地由稀到稠：首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作，随着时间推移，逐渐增加辅食的粘稠度，从而适应宝宝胃肠道的发育。3．辅食添加量由小到多：开始时只喂宝宝进食少量的新食物，份量约一小汤匙左右，待宝宝习惯了新食物后，再慢慢增加份量。4．辅食制作由细到粗：开始添加辅食时，为了防止宝宝发生吞咽困难或其它问题应选择颗粒细腻的辅食，随着宝宝咀嚼能力的完善，逐渐增加较大颗粒的辅食。初喂宝宝辅食需要耐心，第一次喂固体食物时，有的宝宝可能会将食物吐出来，这只是因为他还不熟悉新食物的味道，并不表示他不喜欢。当宝宝学习吃新食物时，您可能需要连续喂宝宝数天，令他习惯新的口味。喂养时注意宝宝是否对食物过敏，如起疹子、腹泻、不舒服、烦躁不安等。建议在宝宝心情舒畅的时候为宝宝添加新食物，千万不可强迫。…余下全文
宝宝六个月了可以添加辅食吗？
- 可以添加的，由少到多，由软到硬。
六个月的宝宝吃什么辅食好 六个月的宝宝辅食推荐
- 添加原则：6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食，在添加米粉的同时，增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，直接调入米粉。米粉：瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥菜泥或果泥：添加辅食的次数从1次增加到2次。添加的时间与吃奶在同一害单愤竿莅放缝虱俯僵时间果汁：菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁蛋白质：鸡蛋、牛奶、豆奶、大豆
我家宝宝刚好六个月，纯母乳喂养女孩，现在的奶水也够了，就是怕营养跟不上，我想给她添加点辅食，但我…
- 我家宝宝刚好六个月，纯母乳喂养女孩，现在的奶水也够了，就是怕营养跟不上，我想给她添加点辅食，但我不知道什么好，哪位能指点一下！谢谢！在这之前没天吃一个蛋黄，还有果泥，今天我刚给吃了鸡蛋糕，还可以吃些什么？时间怎么安排！
- 早晨6点半：母乳或牛奶180毫升 上午9点：蛋黄1个（可以用婴儿速溶蛋黄粉代替）中午12点：粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量的13 下午4点：母乳或牛奶180毫升 晚上7点：少量辅食食，牛奶150毫升 晚上11点：母乳或牛奶180毫升 宝宝6个月后，可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃，苹果和梨用匙刮碎吃，也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果，但要洗净去皮后再吃。
六个月宝宝刚换好奶粉中间隔多久才可以添加辅食
- 如果是刚开始吃辅食的话一天先吃一次就行的，在二次吃奶中间加吃一次辅食就行，可以吃蛋黄，米粉，米粥，如果适应了再慢慢的添加，给宝宝添加辅食一般都遵循“从少到多，由稀到稠敞盯搬故植嘎邦霜鲍睛，从细到粗，由一种到多种”的原则，祝宝宝茁壮成长！
六个月的母乳宝宝都吃什么辅食
- 添加的辅食要以选择容易消化的1．辅食添加原则（1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。 2）由稀到碃叮百顾知该版双保晶稠，米汤喝10天左右–稀粥喝10天左右软饭。（3）从细到粗，菜水–菜泥–碎菜。（4）习惯一种再加另一种。（5）在孩子健康，消化功能正常时添加，出现反应暂停两天，恢复健康再进行。 2.辅食添加顺序: 4–5个月：鸡蛋黄、稀粥、豆制代乳粉、菜泥、胡萝卜、果泥、肉汤。 6–8个月：蛋羹、豆腐、肝泥、鱼泥、瘦肉未、稠粥、烂面、饼干、碎菜、碎水果
六个月的宝宝吃什么辅食
- 一元购，来云微创客，祝宝宝健康
六个月的宝宝可以添加什么辅食
- 六个月的宝宝如果还没有开始添加辅食，那就从米粉，蛋黄最初的辅食开始添加些，如果宝宝已经添加辅食，花俯羔谎薏荷割捅公拉可以添加粥，面条，小馒头等一些辅食
