散文精选网华尔兹原地转圈诀窍
反身，旋转是华尔兹的精髓，waltz(华尔兹)英文翻译是旋转与转动的意思，所以最重要的是流畅的转动与旋转，重在腰轴旋转，全部的ACT都应该柔顺而富有韵律感。
基本的转动以反身ACT，倾斜，摆荡，起伏一气呵成，形成壹个弧线。所以不能左右摇晃，也不能左右摆头，头位不正重心会不稳。上身要挺拔而ACT又要柔顺。并且控制好呼吸，腰力总是上提保证轴转或跟转形体的垂直与旋转的速度。
时间币注册一直转圈
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英语的
旋转木马就是要让小兄弟开心快乐转圈圈
所以merry-go-round这个名字可以说是特别形象了
