睡前喝酒的好处和坏处(睡前微醺对身体好吗)

睡前喝酒有什么危害？

• 我现在就喝酒呢习惯了··· 危害 喝多了伤肝 喝少了 容易兴奋导致失眠 活着 晚睡

黑眼圈七八年了，不失眠，不抽烟不喝酒，抵抗力强，睡前体能训练，白天五公里，最快能跑22分。早上稍好

• 黑眼圈七八年了，不失眠，不抽烟不喝酒，抵抗力强，睡前体能训练，白天五公里，最快能跑22分。早上稍好，下午晚上特别明显，做过脑ct未见异常，看过中医说我肝碃籂百饺知祭版熄保陇火旺，吃了龙胆泻肝丸没好使。不要复制给我，谢谢了！
• 用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用碃籂百饺知祭版熄保陇无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜.

喝酒后睡在床上，醒来时发现睡在别的地方，睡前人很清楚，这是什么原因

• 喝酒断篇了。很正常，尤其是喝醉了那是经常断篇的，

睡前喝酒来促进睡眠，对健康有影响吗？

• 有影响

睡前喝酒来促进睡眠，对健康有影响吗？

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