散文精选网男生怎样瘦脸？
男士想瘦脸可以通过运动配合膳食来改善。也可以配合做一下面部瑜伽，加上手法按摩达到瘦脸效果，一定要坚持才能见到成效。
男生如何快速瘦脸？
方法一、多吃含钾质高的食物
想快速瘦脸的男生平时也要注意多摄入一些含钾质高的食物，如西芹、小鱼干等，钾元素是面部咬肌的杀手，所以如果你的咬肌过于肥大，药多吃这些食物哦。而且也要注意不要再吃口香糖、甘蔗这些锻炼你咬肌的食物。
方法二、每天早晚按摩面部各一分钟
为什么建议每天早晚都要按摩脸部呢，因为早晨的脸部肌肤经过一夜的休息，可能会稍稍松弛，所以早晨用完护肤品后，用上五分钟按摩面部，对于紧致皮和瘦脸都很有帮助。晚上按摩脸部五分钟，是因为经过一天的工作或学习，脸部可能会受到各种空气或吃的食物的困扰，因此不管是皮肤松弛还是水肿形成的大脸，都建议每天早晚按摩3-5分钟。也可以适当配合能紧致肌肤和提升脸颊的产品使用，配合按摩，会让效果得到更好的发挥。
男生瘦脸最快方法三、高温沐浴
38度左右的水温是我们男生选择高温沐浴的最佳温度。因为在此温度之下沐浴，让水至胸口，能够加快新陈代谢，合适的方法还能起到瘦脸的功效。它的瘦脸机理就是热水让身体和脸部大量出汗，通过强制皮肤运动来达到瘦脸目的。单独洗脸的时候，我们也可以选择冷热交替洗脸法，这样洗出来的皮肤最有弹性。弹性好的脸部通常没多少赘肉，因此不仅能快速瘦脸，而且让脸部皮肤更加紧致。这样男生轮廓就会更加显现出来，自然小脸就出来了
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- 单单吃药不运动是会反弹的
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- 谁能告诉我怎么瘦小腿，怎么瘦大腿，怎么瘦脸，怎么瘦胳膊（要具体方法，不要太麻烦，最好不要有道具的那种方法）
- 早晨起来一定要喝两杯水，然后开始晨跑锻炼半小时，然后吃早餐，晚餐一定要在六点之前吃，有利于消化的，睡觉之前双手重叠围绕肚脐顺时针轻柔5分钟，这样不到几天效果就会明显的
有没有可以瘦脸的小方法，就平常能做的小运动之类的，有效快速的，谢谢
- 经常嚼口香糖，经常微笑
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我12岁了，我的脸，很大，很胖，怎么才能让我的脸瘦下来阿，求方法：
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- 多锻炼少干活。
