散文精选网得了跟腱炎一般多久能好？
得了跟腱炎一般需要三个月左右才能恢复好的，但是每个人的身体情况不一样，要因人而异。跟腱炎主要是由于平常劳累过度而导致的炎症，会出现疼痛肿胀，脚部无力等症状，可以服用非甾体类消炎药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右。
跟腱炎最好的治疗方法
- 健康咨询描述：以前在学校留下的老问题了，疼了年吧了也没多好，时常的会疼，不能太用力运动，我这样的还能治好吗？曾经的治疗情况和效果：以前有检查吃药，找人按摩过想得到怎样的帮助：长期的跟腱炎还能治好吗
- 1、学会适当的休息跟腱炎发生后，患者一定不要忍着疼痛工作或学习。适当的休息对于跟腱炎病情的康复是有帮助的。但是需要的是，休息并不是完全停上活动，只是换个活动方式，这样也许会更放松。2、正确进行冰敷对于跟腱炎患者来说冰敷非常重要，也是必不可少的保健方式之一。跟腱炎患者一天可以进行多次冰敷，但每次最好不要超过25分钟，正确进行冰敷可以减轻跟腱患者的疼痛与肿胀症状。3.合理调配饮食结构对任何疾病患者而言，饮食都是很重要的，当然跟腱炎患者也不例外，跟腱炎患者需要高蛋白、高能量饮食，如果能早期重视这一点，将会有较好的预后。4、如果有跟腱炎症状可以使用中医方法调理
跟腱炎最好的治疗方法，可以说说吗？
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- 建议去医院接受正规治疗!
急性跟腱炎的最好治疗方法
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- 跟腱炎病因跟腱是连接小腿腓肠肌与跟骨的带状组织，人在行走、跑步、跳跃和踮脚时都需要它。当跟腱在短时间内承受的压力过大时，可能会发生微小的撕裂跟腱炎病理及理疗，进而出现炎症。 跟腱炎的治疗方法1.使用支撑垫:支撑垫可以抬高脚踝，以减少对跟腱的拉伸。医生还可能让在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。 2.手术治疗：不建议。手术疗法一般不必、也不能使用。手术费用较高、容易产生副作用，并且效果很有限。3.中医膏药：首推、主要治疗方法。采用中药熬的膏[跟腱骨方世医贴]可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消单怠厕干丿妨搽施敞渐肿,消炎和镇痛的目的。4.穿步行靴或使用拐杖.如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。5.中药内服：夏枯草20g，当归10g，川芎10g，黄筋藤15g鹿筋30g,银花20g，一枝黄花10g，茯苓20g，生米仁、独活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1剂。6.穿步行靴或使用拐杖：如果病情严重，医生可能会建议穿步行靴或使用拐杖，以帮助跟腱愈合。 7.选用纯野生山林草药(不用人工培植的，人工培植的效果不好)外敷治疗一般10天左右就可修复再用药保养15到20天就可痊愈。饮食忌吃：牛肉鸡肉姜和燥火食物。 8.挑选合适的鞋子，如果鞋子过大，人往往会弯曲脚趾抠住鞋底，这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织，导致局部肌腱劳损，引发跟腱炎。跟腱炎的注意事项1、避免会增加疼痛或是肿胀的活动。不要忍着疼痛工作或活动。休息对于组织的愈合是必需的。但是这并不意味着你需要完全的卧床休息。你可以进行其他一些不会影响受伤肌腱的活动。2、为了减少疼痛、肌肉痉挛和肿胀，可以试试对受伤的部位进行冰敷，一天可以进行数次，每次不超过20分钟。3、因为肿胀可能会导致受伤关节丧失活动功能，因此可以使用包扎带或是弹性绷带来包扎肿胀部位，直到肿胀消失。4、抬高受伤的脚踝，使它的高度在心脏以上，这可以减少水肿，尤其在夜间睡觉时。5、跑步距离增加过快、训练过量，会给跟腱带来更大的冲击力。在进行身体锻炼时，一定要循序渐进，慢慢加量。
跟腱炎的最好治疗方法？？？？
- 脚裸下方跟腱处有些浮肿,不动的话不痛,一走路就痛的走不了
- 找出原因.注意.腰骶髂关节问题
