十字步正确走法?
十字步正确走法:
1、下面选用地面砖做参照物,请看好其中的十字形缝隙。现在我们将左右两脚分别放在十字形横线的下方、中线的左右两边,身体放松,站好位置。
2、第一步,左脚向右前方迈出,同时右手高左手低,身体随着音乐节奏进行天然摆动。可以根据需要拿绸子、扇子、手绢等道具。
3、第二步,右脚向左前方迈出,同时左手高右手低,身体随着音乐节奏进行天然摆动。这时候要注意身体平衡姿态,初学者切忌动作幅度过大。
4、第三步,左脚撤回,同时手臂左低右高,腰身随音乐节奏天然扭摆。撤回经过中可适当有踢小腿动作。
5、第四步,右脚撤回,同时手臂右低左高,腰身随音乐节奏天然扭摆。撤回经过中可适当有踢小腿动作。
初学广场舞一步一步教?
初学广场舞要先学十字步,或者:l6步,十六步就是左四步,1,2,3,4,再右4步1,2,3,4,再前四步1,2,3,4,再后门上步1,2,3,4,还原位基夲步学会就好学多了
十字步正确走法是何
基本上是先迈左脚,再迈右脚,左脚收回,右脚接着收回。
走十字步时在脑子里想象地上有一个十字,第一步,右脚在下南上,第二步,左脚在右东上,第三部,抬起右脚在上北上,最后一步,左脚在左西上。