花生酱怎么吃最好吃法(花生酱怎么吃减肥)

花生酱怎么吃最好吃法(花生酱怎么吃减肥)

这道菜制作简单低脂清爽，美味健康。用了四季宝柔滑花生酱调的浓香酱料，让一碟简单的拌菜味道更好吃了。这款四季宝花生酱，香味非常纯正，一打开就闻到香浓的花生香味，它0蔗糖，0盐添加，0反式脂肪酸，有看非常优质的植物蛋白，富含蛋白质，可以用来烹饪，拌菜，烘焙都非常出色，做出的成品也更香浓美味，低脂又营养健康。 这道菜非常适合健身减脂人群

By 陈家快乐厨娘

用料四季宝柔滑花生酱 1匙青瓜 半条红萝卜 半根鸡胸肉 1块盐焗鸡粉 半包生抽 2匙芝麻 少许

做法步骤

1、准备好食材，鸡胸肉煮熟撕成丝，青瓜胡萝卜洗净切成丝

2、开始调酱料，挖一匙四季宝花生酱放入碗里

3、放入适量热开水拌匀

4、放入半包盐焗鸡粉

5、放入2匙生抽

6、拌匀成香香的酱料

7、把酱料放入放了三丝的盘里拌匀

8、拌好后的花生酱拌清爽三丝，撒上一些芝麻可以开吃啦，吃起来清爽美味，花生酱味浓郁，非常棒~

小贴士

喜欢辣的可以放入小米椒，胡椒粉，蒜蓉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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