网友提问:
孩子好动注意力不集中是缺什么,小孩子注意力不集中是缺什么吗?
优质回答:
孩子好动注意力不集中?
一般来说,孩子的注意力无法长时间保持集中,这主要与孩子的专注力发展有关。研究发现,7?10岁孩子的注意力可维持20分钟,10?12岁约为25分钟,I2岁以上的孩子则可以达到30分钟。另外,对于孩子而言,他们在做一件事情时往往缺乏目标感,因此才会出现东张西望、注意力涣散的情况。在了解了这一点之后,妈妈不妨在孩子做了一段时间的作业后,让孩子休息一下,这更利于孩子集中注意力,提高做作业的效率。此外,对于“坐不住”的孩子 而言,妈妈在提醒的同时,还要做到以下两点。
1. 増强孩子的自信心
由于孩子缺乏一定的经验和认知,所以他们的自我评价主要来 源于别人。妈妈使用激将法,对孩子说“猴子屁股坐不住”之类的 负面话语,以期使孩子知耻而后勇,是行不通的,这会令孩子觉得 自己难以集中注意力,时间久了,孩子慢慢就会丧失坐下来认真写的信心。
因此,妈妈应以平和的语气鼓励孩子:“你现在比以前注意力集中了。” “你做起作业来又快又好,你看,集中注意力,不做小动作,作业一会儿就写完了! ”这样的话语流露出的是妈妈对孩子的信任和赞扬,从而能重塑孩子的自信心,使他们产生“我一定可以坚持下去”的自我心理暗示,最终形成良好的做作业习惯。
2. 让孩子保持平稳的心态
在孩子写作业之前,妈妈应提醒孩子不要玩得太累,也不要严厉地批评孩子,以免造成孩子情绪波动,出现排斥写作业的情况。妈妈要使孩子在愉悦、安静的氛围下,平心静气地做作业,这样, 孩子才能集中注意力,真正地进入到学习状态中。
最后,妈妈还需以身作则,充分重视榜样的带动作用。比如在曰常生活中,妈妈也要专注地做自己的事情,通过自己的行为为孩子起到榜样的作用,让孩子感受到妈妈的专注力,从而减少焦躁排斥的情绪,养成专心致志做作业的好习惯。
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其他网友观点
孩子注意力不集中,可以让孩子参加集中精神的特训班,从而提升孩子的注意力,如果孩子的注意力不集中,会对以后的生活影响特别大,尤其是学习工作。在日常生活中,家长也可以多和孩子做游戏,做做手工或者是其他可以提高注意力的事情,从而来提高孩子的注意力。
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