如何提高学习效率:如何有效提高自己的学习效率?

网友提问:

如何有效提高自己的学习效率?

优质回答:

很感谢平台邀请我回答:如何提高自己的学习效率?这个问题其实大家都心知肚明,了解得一清二楚。但为什么还要问这个老声常谈的问题呢?就是有很多人做不到,达不到理想的学习效率果。那么,如何才能有效提高自己的学刁效率呢?

第一,要有效解决“为什么要提”的“思想问题”,才能解决“有效提”的“路经问题”。思想问题解决了,就等于把“要我学”,变成了“我要学”的问题,就有动力。自己的思想问题解决了,路径问题就可以迎刃而解了。

第二,要有效解决“为什么要提”的“对象问题”,才能解决“有效提”的“方法问题”。就等于解决了学习不是为了他人,而是为了自己,自己的事,就得自己努力,就有了学习的方向。自己作为学习的对象问题解决了,就解决了“为谁学问题”,接下来的“如何学方法问题”,就可以轻而易举的解决了。

第三,要有效解决“我要提”的“态度问题”,才能解决“有效提”的“信心问题”。常言常说,做不做,是态度问题,态度问题一旦解决,就如扫除了前行的障碍,一切会变得自觉,而不是命令,或强迫。自己的态度问题解决以后,就有信心,去解决学习的质量问题了。

第四,要有效解决“毅力问题”,才能解决“有效提”的“决心问题”。一个人,无论遇到什么事,只要坚持去做,从不放松,就没有做不成的事。自己对一个问题认清以后,无论遇到什么困难,就会持之以恒的坚持学习,坚持就是胜利。

第五,要有效解决“认识问题”,才能解决“有效提”的“方法问题”。庖丁解牛的故事告诉我们,方法是解决问题的钥匙。自己的认识问题解决以后,就会用“温故而知新”的方法,提高和巩固学习效率。业精于勤,荒于嬉,只要用功了,勤奋了,就一定会提高学习效率。

总之,学习是过程,效率是结果。任何事情过程重要,结果更重要,一切没有结果的过程,都是无实际意义的结果。因此,学习效率的提高,涉及认识、态度、恒心、毅力、方法等诸多问题,必须通盘考虑,全面解决,才能落脚到学习效率提高问题,学习效率也才能真正得到提高。(图片来自网络)

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关于如何提高自己学习效率的问题有点笼统。因自身、时间、地点、环境的不同提高效率的策略也不同!

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现在是非常时期,和课堂氛围不同,所以我侧重谈一谈怎么在家中提高学习效率。

先说说家里学习有什么不利的因素。

1.课堂上老师通过讲解、释疑、督促等形式让学生扎实学习。而在家中,家长充当这一角色,除了个别家长,很多父母不大可能全天候待命,并且辅导。外部作用减少,更要靠自己努力。

2.课堂上有整体朗读、回答问题、一起作业的浓厚学习氛围,家里则有电视手机等物的干扰,困了就躺,饿了就吃,太过轻松的环境会降低学习专注度。

3.没有老师在身边,难免懈怠。字写的潦草,没事;数学计算,找个计算器;难题不会,上网搜答案。如此等等,不一而足。

总之,家中学习更让人降低学习强度、专注度、耐力和准确度。客服这些不利影响,需要采取相应方法。

首先,我们要制定学习计划。上午下午都安排什么内容,要写在纸上。或者按照学校安排制定学习时间表。有了计划,严格按照学习的计划走,不能打乱,只有这样,脑子里才能绷住这根弦。一旦打破,再无坚持的可能。

其次,戒除外来影响。学习前,吃饱喝足,除了上厕所,尽量少吃零食,不看电视,不玩手机。累了可以稍作休息,切不可睡觉。

第三,学习环境要安静。告诉父母不要在自己学习时看电视,大声打电话,不要做影响学习的事。

第四,学习要特别注意预习。预习能发现问题,找到难点。带着问题听课,事半功倍。

第五,学习时如果看直播,一定要学会听老师反复强调的内容、重点讲解的内容。抓住关键认真学,这些东西往往是大概率影响作业完成的。直播时没有理解,看回放,一定要真正学会某个问题。

第六,课后习题认真对待。在完成作业的基础上,注意方法总结。回味一下该节课的过程,老师强调的问题,自己遇到的难题和解题思路。

第七,注意调节学习节奏。休息时,要学会放松。有收获就奖励自己,和家人交流一下心得。请父母做一顿丰盛的饭等等。有张有弛,该轻松时会调节。

第八,必要的运动也很重要。活动筋骨同样可以让身体紧张起来的同时,使大脑放松。

第九,一定要总结一下自己的经验,有适合自己的的独特学习方法。毕竟别人说的都是泛泛的经验之谈,怎么贯彻还得靠自己想办法。所以,要了解自己才行。

总之,在家学习比在学校学习更需要自律,需要效率。希望这些话能帮您一点。

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提高学习效率关键的一点是学习必须有计划性,按部就班地主动学习,而不是被动应付。一般来说,学习新课一定要先预习,重点难点心里有数,听课就有了针对性。听课时务必记好笔记,以便课后回味反思。学完一个单元或一个章节,要好好总结,哪方面不行及时补救。

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学习——这个词首先要理解它的意思,为了谁而学,学习的目的是什么,其次在结合自己的现状进行分析。专注是必须的,不耻下问是应该的理解题意谦虚谨慎。仔细认真!这样就可以有效提高自己的学习效率

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大家身边一定不乏这样的人:整天埋头苦干,就当我们都认为这样的同学一定能取得让人满意的成绩时,考试成绩却往往不如人意。这是为什么?很简单,提高学习效率才是制胜的法宝,毕竟高考我们不比谁花在学习上的时间多,我们比的是学习质量。

第一,别沉迷于形式主义和自我感动。

消费主义大潮将魔爪伸向广大的学生群体,似乎只有拥有了漂亮的文具,才能考高分一样。就说近些年流行的手帐本吧,这个本子的初衷是让大家记录生活、工作中的以及自己的心情待办事项,出发点是好的。但是很多同学似乎本末倒置了。为了打造完美的手帐本,学简笔画、买好看的胶带、各种颜色的笔……我觉得追求美好没毛病,如果你时间多得发霉了,可以的,你可以继续搞。但是啊喂!我亲爱的同学们,你们一定不要把时间浪费在这种细枝末节上了。还有的一种典型例子:抄单词。我就还遇到过这样的,疯狂抄单词,但是一到听写的时候,错一堆。为什么呢?因为只动手没动脑子啊!还委屈巴巴地对我说,我抄了这么多遍,居然错这么多!所以,摆脱大家对照着看看自己是不是踩到这些坑了,请马上跳出来啊!

第二,限定完成期限和耗用时间。

人的潜力是无穷的,这意味着我们面对同样的任务,我们既可以无限制地拖延下去,也可以在dealine之前完成。所以,为了提高学习效率,那必须得给自己施加点压力啊,不然哪里来的动力?毕竟我们已经有十几年的学龄了。应该可以很轻松地预估一项学习任务大概要花费我们多少时间,当每个学习任务发下来后,大家就把这些任务记在便利贴或者小本子上,然后安排好自己在哪段时间内完成这项任务。这在无形间设置了时间限制,我们会慢慢地提高完成的速度。

第三,找一个学友,互相监督。

这种模式我们一般是在小学用的很多,但是现在大学生也在用这种模式,比如,网络上认识志同道合的好友一起监督考研啊考证啊,一起打卡之类的。其实这种激励方式完全适用于高中生,而且大家也不用在网络上寻找好友,直接在班级里找同伴或者自己的好朋友,然后约定任务,甚至可以定好每个月的目标,然后每个月进行复盘,制定一些小的惩罚措施和奖励机制,这些都是可取的。

第四,放平心态,戒暴躁。

这是针对部分同学提出的,有的同学看见别人做题速度快或者同一张试卷别人都在做大题了,自己还卡在选择题部分,然后就一个劲儿地着急啊。其实这种着急是没有任何好处,反而让自己陷入焦虑和比较之中。我希望大家不要因为别人给自己不必要的压力,有的时候要学会做好心理建设,暗示自己:只要自己比以前有进步那就是值得高兴的!

(注:图源自网络)

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