散文精选网网友提问：
痛风发作期，还有什么可以吃的？
优质回答：
痛风发作我们就应该停止吃含嘌呤高的食物了，并不是说痛风发作了就什么都不能吃这样不饿死才怪呢，所以说痛风发作期只要不吃可以让尿酸升高的东西都是可以的。具体点说痛风发作不应该吃各种肉汤中的猪肉汤，羊肉汤，牛肉汤，不吃喝酒不抽烟，不吃腌制品，不吃辛辣，不吃油腻，要多喝水多排尿，不吃海产品因为海鲜含有嘌呤高。痛风发作一般情况下首先要选择吃药其次才是饮食辅助，因为痛风已经发作了目前最主要的就是把病情控制等稳定后就要注意饮食，之所以会引起痛风是大多数当初尿酸高的时候根本不在意。我有个朋友现在30出头就或多或少有点痛风，我曾经告诉他尿酸已经600多要少喝点酒，多吃清淡点可他就是不听，现在的人生活好了各种饭局多每天都是吃吃喝喝，他们觉得自己根本没有办法做到不参加饭局因为是生意需要，社交需要，很多患有痛风就是这样熬出来的，没有到真正痛风发作他们是不会知道知道痛风带来的痛。痛风目前为止不能治好需要患者们在饮食严格要求自己，所以刚开始尿酸高的时候就要小心不要让尿酸它继续大量留在体内，这个时候如果我们就要药物加饮食开始治疗保持尿酸在正常范围内。
其他网友观点
现在随着生活水平的提高，痛风这种“富贵病”也越来越普遍，痛风是一种慢性代谢性疾病，主要体内尿酸生成和排泄的不平衡导致的，所以在痛风治疗过程中，饮食的忌口和控制是十分重要的。
1.多吃蔬菜、含钾食物， 如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
2.多吃碳水化合物有益于尿酸排出，食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等食物。
3.少吃脂肪多食物，脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
4.适量喝水，每天应喝2000ml至3000ml的水，有益于促进尿酸排除。
5.严格忌酒，酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，容易引起痛风发生。
6.严格忌口高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、火锅等高嘌呤食物。
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