吃螃蟹的禁忌:吃螃蟹有什么“禁忌”?

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吃螃蟹有什么“禁忌”?

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“一盘蟹,顶桌菜”。蟹肉乃食中珍品,肉质洁白,清香爽口,且营养极其丰富。

螃蟹含有丰富的蛋白质,而脂肪和糖类含量却很少,名副其实的滋补佳品。螃蟹的蟹黄和蟹膏中含有的脂肪主要为不饱和脂肪酸,能起到降低血脂的效果。

螃蟹的微量元素和维生素含量极其丰富。以海蟹为例,100克海蟹肉里含有钙208毫克,锌3.32毫克,铁1.6毫克,硒82.65微克,369毫克维生素A及1.7毫克维生素E,具有提高免疫力、强筋活血防癌抗癌等功效,尤其适合产妇胎盘残留、跌打损伤及骨质疏松患者食用。

“剥脐折爪伴葱姜,席散指犹香”,螃蟹味美,可还是要提醒您,在敞开怀大吃蟹肉的同时,请注意以下吃蟹禁忌~

螃蟹再好吃,也不要贪吃哦~

当一只只经过彻底加热散发着鲜美热气的螃蟹被端上桌时,迫不及待的我们,恨不得一口气吃掉四五个。然而,螃蟹味虽美,小南不得不提示您,蟹肉性寒,吃多了会伤身体,一般两到三只为宜。身体素质较差或者体质较寒的人最好不要超过一只,吃多了会引起腹痛、腹泻等急性肠胃炎病症。不过,一餐没有吃完,也不要把心爱的大螃蟹们扔掉,只要把大螃蟹密封冷藏保存,经过高温杀菌后就可以再次畅享美味了~~

吃螃蟹,也有搭配禁忌呢~

螃蟹不能与酸奶等寒性食物同食。螃蟹本身是寒性食物,容易引起腹泻,而酸奶含有丰富的乳酸菌,有加快胃肠蠕动的作用,边吃螃蟹边喝酸奶,特别是对于脾胃虚寒的人更容易出现腹泻情况。而诸如梨、香瓜等寒性水果也不能与之同吃。

螃蟹不能与柿子、苹果等富含鞣酸的水果同食。蟹肉富含蛋白质,与水果中的鞣酸结合会凝固成鞣酸蛋白,不利于消化,容易导致食物滞留在肠内,引发呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

螃蟹不能与花生、土豆、香菇、西红柿等食物同食。花生富含维生素E、不饱和脂肪酸、可溶性纤维等,和螃蟹同吃,会在肠胃内产生大量气体,引起腹胀、腹泻;土豆营养价值较为丰富,二者之间的营养成分会相互排至,导致消化不良;作为真菌食物的香菇与螃蟹同吃,长期以往会引起结石;螃蟹和西红柿二者都没有什么毒素,但同食会产生砒霜,大量食用则会造成食物中毒!所以这些食物千万不要和螃蟹一起吃!

哪些小可怜不能吃螃蟹呢?

有过敏体质者一定要管住嘴,味道再美,也不能沾嘴。过敏体质者食用蟹肉后,有的人会恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状,有的人则会出现荨麻疹、哮喘甚至休克等症状。

脾胃虚寒者、伤风感冒者、老人、孕妇及幼儿都不能食用螃蟹。螃蟹性寒,容易加重人体寒气。

每100克蟹黄大约含有466毫克胆固醇,和鸡蛋胆固醇含量类似,是高胆固醇食物的典型。而人体正常胆固醇摄入量每天不能大于300毫克,所以高血压、冠心病患者要忍痛割爱,远离螃蟹了。

一嘬蟹肉入口,那叫一个鲜啊;一杯啤酒下肚,那叫一个爽啊。满足了口腹之欲,痛风却再次找上门了。为什么呢?原来,啤酒和螃蟹都属于高嘌呤食物,嘌呤在人体内经过代谢后,尿酸浓度会上升,加重痛风病情。因此,嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要慎食螃蟹和啤酒。

同时,像患有肾功能不全、高血压、高血脂、糖尿病、胆囊炎、胰腺炎的患者都不能食用螃蟹,摄入过多的蛋白质、胆固醇,会影响病情,甚至引发此类病情的疾病发作。

“九月圆脐十月尖,持螯饮酒菊花天”。九月雌蟹佳,十月雄蟹美。蟹膏浓郁,蟹黄鲜美,蟹肉白嫩,不说了,我的口水要流出来了,吆三喝五,吃螃蟹去了~

其他网友观点

螃蟹在很多人眼里是一种美味佳肴,而且螃蟹的营养也十分丰富,俗话说:九月圆脐十月尖,持蟹饮酒菊花天。每年的入秋之后,正是蟹肥膏红的时候,很多家庭的餐桌上也少不了螃蟹这道美味,虽然年年吃螃蟹,那大家到底吃对了吗?

螃蟹营养丰富,属于高蛋白低热量的食物,含有多种维生素,其中维生素A含量高于其它水生动物,维生素B2是肉类的5-6倍,螃蟹壳除含有丰富的钙,还含有蟹黄素,蟹红素等。 螃蟹有抗结核的作用,还可以清热解毒,滋养肝阴,疏通经络等功效,其中对于一些黄疸,淤血,腰腿酸痛和风湿性关节炎的患者而言可以有一定的食疗作用。

螃蟹有些部位是不能吃的,如蟹腮,是螃蟹的呼吸器官;蟹心,拆开蟹壳后看到黑色的膜衣,蟹心就在蟹膏和黑色膜衣之间,其寒性最强;蟹胃,形如三角形的骨质小包,内有污沙;蟹肠,里面有蟹的排泄物。

螃蟹在食用时要注意的:

1. 死蟹不能吃:死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩大到蟹肉中,会产生呕吐,腹泻等现象。

2. 生蟹不能吃:蟹的表面布满了各种细菌和污泥,蒸煮不透,会引起肠道发炎,水肿及充血现象。

3. 患有高血压,冠心病,动脉硬化,脂肪肝的人不要吃蟹黄。

4. 螃蟹寒性,每餐吃1-2个即可,脾胃虚寒者要慎吃,若想食用,可沾点姜末醋汁,祛除寒气。

其他网友观点

吃螃蟹有什么禁忌?

蟹:咸,寒。横行甲虫也,雄者脐长,雌者脐团,生于流水者色黄而腥,生于止水者色绀而謦。得葱及五味子同煮则色不变。

凡中气虚寒,时感外邪未清,痰嗽便泻,素有风疾者均忌。

其他网友观点

吃螃蟹注意要够新鲜,江河湖蟹死了不能吃,海蟹死了速冻的是可以吃的,还有对海鲜过敏的人千万别吃,螃蟹的过敏原更厉害,最好别吃!

螃蟹在食用时要注意的:

1. 死蟹不能吃:死后蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩大到蟹肉中,会产生呕吐,腹泻等现象。这边所指的死蟹是指江河蟹,海蟹死了是可以吃的!

2. 生蟹不能吃:蟹的表面布满了各种细菌和污泥,蒸煮不透,会引起肠道发炎,水肿及充血现象。

3. 患有高血压,冠心病,动脉硬化,脂肪肝的人不要吃蟹黄。

4. 螃蟹寒性,每餐吃1-2个即可,脾胃虚寒者要慎吃,若想食用,可沾点姜末醋汁,祛除寒气。

5、螃蟹有些部位是不能吃的,如蟹腮,是螃蟹的呼吸器官;蟹心,拆开蟹壳后看到黑色的膜衣,蟹心就在蟹膏和黑色膜衣之间,其寒性最强;蟹胃,形如三角形的骨质小包,内有污沙;蟹肠,里面有蟹的排泄物。

介绍几种常见海蟹:

1.梭子蟹肉多,脂膏肥满,味鲜美,营养丰富。每百克蟹内含蛋白质14克、脂肪2.6克。

鲜食以蒸食为主,还可盐渍加工“呛蟹”、蟹酱,蟹卵经漂洗晒干即成为“蟹籽”,均是海味品中之上品。

2.帝王蟹,它们主要分布在寒冷的海域。进口居多因其体型巨大而得名,素有“蟹中之王”的美誉。帝王蟹珍贵之处在其肉质鲜硕肥美的蟹脚,鲜嫩口感中又带有细致感,鲜甜滋味着实叫人回味。蟹肉高蛋白,低脂肪低热量,含有多种矿物质,不饱和脂肪酸含量丰富,是顶级蛋白质来源。

3.青蟹肉质鲜美,营养丰富,兼有滋补强身之功效。尤其是将要怀孕的雌蟹,体内会产生红色或者黄色的膏,这种在中国南方叫做“膏蟹”,有“海上人参”之称。青蟹盛产于温暖的浅海中,主要分布在中国浙江、广东、广西、福建和台湾的沿海等地,。营养分析青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。

4、面包蟹算是螃蟹家族中最有亲和力的,扁扁胖胖的身躯,常居于深海水温11℃的地方。它行走闲散淡定,最喜欢呆在一处地方,囤积蟹膏,所以又叫睡蟹,看着它都忍不住打个哈欠。大厨说它是唯一一种不用扎蟹钳的蟹,因为其动作慢,完全无攻击力。据说这种蟹可说是全世界最多膏的,它的膏丰腴到封满整个蟹盖,虽然蟹味不太浓,却有种独特香味。面包蟹的蟹肉是细白丝状,本身带有海水的咸味,空口吃分外清爽,蟹膏质感如雪糕,颇为松软甘滑。

5、老虎蟹原本是称作“咖啡蟹”又叫贵妃蟹,此蟹大多产自菲律宾海域,中国东南面某些水域也有出产,因蟹盖纹理及颜色似虎皮纹,所以得此别号。其肉质饱满而鲜美,食法上,它和龙虾的食法相近,以上汤或芝士烹调最美味,为台湾常见的宴会海鲜食材。

6、大闸蟹又叫中华绒螯蟹,以长江水系产量最大,口感极其鲜美。阳澄湖的中华绒螯蟹因水质较好,蟹品上佳,所以江苏阳澄湖、固城湖、长荡湖所产的最为著名。蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助;对儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。

7、花蟹

福建广东一带较多,肉质很鲜嫩肥美,营养价值高

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