散文精选网网友提问：
黄芪怎么泡水喝最健康？
优质回答：
黄芪补气提气，增强体质，好处很多大家都知道。但喝黄芪要注意的点：黄芪性味偏温，长期单独喝容易引起肺热化燥，要用其他药和它相佐才有益无害。相佐的药可以是少量知母，或者少量当归等。
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黄芪是临床中非常常用的一种中药，它可以入汤药煎服，也可以每天泡水喝。首先，泡黄芪的水不要太热，一般在60度左右最好，浸泡15~20分钟后就可以口服。黄芪性味甘温，具有补气固表，利水消肿、托疮生肌等功效。广泛的用于治疗脾肺气虚，心气虚等症候，症见心悸心慌，气短无力，声低懒言，倦怠乏力，腹泻，自汗，平时容易感冒等。
希望可以帮到你。
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说到黄芪泡水喝，我就想起了这样一件事情。我科室里的一位同事，在前段时间里天天用黄芪泡水喝，说可以提高身体的免疫力，但是在近几天嘴唇却长了几个泡，原来是天天喝黄芪喝上火了。黄芪泡水喝，可以说是许多人平时生活中的养生之道，但是如果黄芪泡水喝方法不正确的话，那么不仅不利于健康，反而会有害健康。那么，黄芪怎样泡水喝最健康呢？下面，我就跟你聊一聊这个问题。
一、在回答这个问题之前，我先为你讲解一下黄芪有哪些功效？
之所以现在许多人都喜欢用黄芪泡水喝，是因为大家都知道黄芪具有补气的功效，而且还可以提高免疫力。其实，黄芪都功效远远不止这些，他还有其他的一些功效，这在《中国药典》里面就有详细记载：
黄芪性味甘，温。归经归肺、脾经。功能主治补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴，慢性肾炎蛋白尿等。
从上面的记载我们就可以知道，黄芪最大的功效就是补气，特别是对于一些气虚乏力的人，比如肺气不足而造成气虚的老年人，由或者是大病初愈、身体虚弱的人都可以使用黄芪来补气。另外，黄芪还具有固表的功效，固表可以提高自身的免疫力，不容易遭受病毒以及风邪等侵袭，特别是对于表虚自汗，也就是身体虚弱而容易造成自汗的人，适当使用黄芪，就可以固表止汗。
二、黄芪怎样泡水喝最健康？
在文章开头我就提到，虽然现在许多人都喜欢用黄芪泡水喝，也知道黄芪可以补气，叶可以提高身体免疫力，但是许多人其实并不知道黄芪是否适合自己，也不知道黄芪怎样泡水喝最健康，这就容易在服用黄芪时引起一些副作用，反而对身体无益。所以，如果想用黄芪泡水喝，一定要注意以下这两点，这样才是对身体最健康的：
1、用黄芪泡水喝一定要对症，这样才有利于健康
俗话说“是药三分毒”，黄芪虽然是一种补气固表的中药，但是毕竟是一种中药，并不是所有的人都适合服用。首先，在使用时需要对症，这也是中药里经常讲的“对症下药”，这样才健康，所以只有存在气虚乏力、表虚自汗、气虚水肿、血虚痿黄、内热消渴等不适症状使用时，才使最身体最健康的。
另外，因为黄芪的药性是温，如果是体内有实证的人，比如肝火旺盛，心火过旺，脾胃有热等，还有如果是阴虚阳盛的人等，都不适饮用黄芪泡水。否则黄芪的温性就会加重体内的实热，进一步加重不适症状，对身体健康反而无益。这就像我那位同事那样，才喝了黄芪泡水没几天，就出现了上火的症状，反而不利于身体健康。
2、黄芪泡水喝可以搭配其他一些中药使用，这样效果会更好，对身体更好，更加有利于健康
黄芪的药性毕竟是温的，如果长期服用都话，难免会出现容易上火的情况，这个时候可以搭配一些寒凉的中药来中和一下黄芪的温性，比如可以搭配金银花、菊花等，也可以搭配知母、麦冬等。
另外，单单用黄芪泡水的效果不如搭配其他一些中药效果来的好，比如黄芪搭配当归、桂圆肉、枸杞子、西洋参等一起使用，特别适合气血两虚的人饮用。
作者寄语：很高兴为大家科普健康的相关知识，我是左撇子说医，每天用简单的语言为你科普专业的医学知识，码字不易，如果你喜欢我的文章，就帮我点个赞！如仍有疑问，可以评论区留言，欢迎大家关注、转发，谢谢大家支持！
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黄芪泡水喝时，使用刚烧开的开水浸泡才能有良好的药物效果作用，而且为了药物的最大药效，建议配合小煎服，就是用水煎服15分钟左右进行口服效果更好，更有利于身体健康。
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民 间 流 传 着 这 样 一 句 顺 口 溜 ： “常喝黄芪汤，防病保健康”。意思是说经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好 的防病保健作用。
黄芪是一种常见的中药材，这一价廉物美的中药，有“补气之王”的美誉，现代医学发现，具有很好的排毒、消肿、利尿等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。 现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等物质，能增强机体免疫功能和保肝、利尿、抗衰老、降压、抗菌等，对于我们的身体有着很好的调养作用：黄芪最常见用法就是泡水喝。
黄芪不仪是名药，更是强身健体的上等补品。“常饮黄芪水，强身又健体”，常喝黄芪汤，身体保健康。常用黄芪5～10g泡水代茶频饮，解除乏困， 消除疲劳，健身防病。对于气虚体质表现为支持力差、易于出汗、经常感冒者，常服黄芪水或黄芪精，也可做黄芪药粥食用，推崇黄芪粳米粥(黄芪10～12g，粳米40～50g， 大枣10枚，熬粥，可小补中气，强身健体)、黄芪枸杞猪骨汤(黄芪15～20g、山药15～20g、 枸杞15～20g、猪骨数块、慧仁15～20g、红枣5～10枚，可益气健胃，强腰补肾)等，长期食用，必收其效。
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我之前看到一个医生说，黄芪要用 60度以上90度以下左右的水冲泡2小时就可以饮用啦，本人也没有喝过，仅供参考
以上内容就是小编分享的关于黄芪怎么泡水喝最健康？.jpg”/>
