小米粥的做法:小米粥的做法是什么?要煮多久?

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小米粥的做法是什么?要煮多久?

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小米粥是一种比较常见的粥类,有很多家庭都会经常煮小米粥喝,小米粥具有比较高的营养价值,可以帮助养胃,对于那些常年在外应酬,经常需要喝酒,不能够按时吃饭导致胃不是特别好的人来说,可以经常煮小米粥喝,让自己拥有一个更加健康的胃。

但是小米粥应该要怎么煮才会开花呢?其实,煮小米粥用上这5个技巧,小米粥浓稠好喝,方法看一遍就能学会,下面就来给大家介绍一下煮小米粥的几个技巧。

第一个技巧浸泡小米。在煮小米粥的时候,有很多人可能把小米清洗了以后直接就放进锅里面煮了,这样的做法是不正确的,应该要先把小米放在清水里面浸泡才可以,浸泡小米是非常关键的一个步骤,浸泡小米可以很好的避免小米粘锅的问题,同时也可以让小米粘稠度更好,小米浸泡的时间一定要在半个小时以上,浸泡的时间稍微长一些会让煮出来的小米更加容易开花。

第二个技巧冷水下锅。在煮小米粥的时候有很多人等到锅里面的水烧热了以后才把小米放进去,其实应该要冷水下锅才是正确的,冷水下锅可以让小米的营养更加容易煮出来,也会让小米更加容易煮开花,会让煮出来的小米粥特别粘稠。

第三个技巧小火慢煮。在煮小米粥的时候一定不要贪图速度,不要用大火来煮小米粥,用大火来煮小米粥的话可能会导致小米粥不容易开花,会影响到小米粥的粘稠度。可以先用大火烧开,等煮开了以后再转成小火慢煮,大概需要煮二十分钟左右的时间,关火以后也不要立即喝小米粥,可以焖十几二十分钟左右,会让小米粥更加浓稠。

第四个技巧加入香油。在煮小米粥的时候,大家可以滴几滴香油进去,滴几滴香油不仅可以让煮出来的小米粥更加香,而且也可以让煮出来的小米粥更加浓稠,香油可以增加小米粥的粘稠度。

第五个技巧搅拌小米粥。搅拌小米粥也是非常关键的一个技巧,当然并不是叫大家全程都搅拌小米粥,在刚开始把小米放进锅里面煮的时候可以搅拌一会儿,搅拌可以避免小米粘锅,等到快要出锅的前十分钟就要不停的搅拌,不停搅拌小米可以让煮出来的小米粥特别浓稠。

小米粥是非常健康的食品,具有缓解紧张、压力等作用,是很好的养胃食品。小米粥熬制的时间与功效有很大的影响作用,那么小米粥要熬多久才合适呢?下面一起来看看小米粥熬制的时间。

1、你要选择新鲜的小米,不能是陈米,味道会差很多。

2、熬小米粥的时间一定要够,至少也要半个小时以上。

3、不能偷懒,刚下米是要随时搅一下锅,防止糊底,一旦糊了底,这一锅粥可就不能要喽,文火熬时尽量少揭锅盖。

4、锅中放足量水,不可中途加水,烧开。

5、待熬至半个小时以上,加入一点点食用碱,增加粘稠度,也更容易熬熟,不过加食用碱的小米粥,其口味会受到影响。(孕产妇婴幼儿不建议放)

6、待米成花状时,更可口。

其他网友观点

第一,不要中途加水。在煮小米粥的时候,可能没有办法掌握好水量,有的时候放的水太少了,发现自己放的水太少,就有可能会中途加水,这样才能够避免粘锅,也才能够避免水烧干,其实中途加水是一种非常不好的做法,中途加水会让小米粥味道受到很大的影响。在刚开始煮小米粥的时候,就应该要加满水,宁愿加多一点水也一定不要放少,在水加的比较多的情况下,可以稍微多煮一会儿,并没有什么关系,并不会对小米粥的味道造成影响,总比中途加水要好得多。

第二,不要立即转小火。在煮小米粥的时候,一般在大火烧开了以后,很多人就是直接转小火煮小米粥,这主要是为了防止溢锅的现象,再大火烧开以后,其实不应该立马就转小火煮,应该要再大火烧开了以后,继续用大火煮五分钟左右的时间,然后再用小火煮,这样做出来的小米粥才会比较浓稠。

第三,不要直接放任不管。用小火煮小米粥,由于并不会出现溢锅的现象,所以很多人在这个时候的做法就是直接放任不管,自己去做其他的事情,其实这样的做法也是并不正确的,虽然用小火煮小米粥并不会有什么问题,但是还是应该要经常用勺子搅拌一下,这样才能够避免小米粥粘锅的问题,小米粥是很容易粘锅的,而且通过搅拌,也可以让煮出来的小米粥更加的粘稠,味道更加的香。

小提示:小米粥除了可以直接煮,其实还可以和其他的食物搭配在一起,比如说和南瓜搭配在一起,这样煮出来的小米粥更加的有营养,还具有一定的排毒效果,经常吃对身体非常有好处哦。

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小米粥烹饪方法,首先将小米浸泡十五分钟过半小时,然后滤去浸泡米水重新加入适量清水,一下步骤能使煮出来的粥更加软糯细腻爽滑可口。

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1.取一口锅,将水烧开

2.小米投洗干净,开水下锅

3大火烧开,小火慢熬

4,10多分钟即可

小米颗粒比较小,很快就煮好了,喜欢粘稠的可以多煮一会儿,配上小咸菜味道更好

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简单明了的说吧,首先要想熬出米油,香糯,必须用新谷子小米,当年的新米,如果是陈米,随便你怎么煮也不会出米油,不会浓稠,吃起来也是粗糙的,小米保质期很短,买回来最好两个月吃完,要不然也就熬出来不浓了…

米选好以后,再有个敲门就一定要水开放米,水开,小火很小很小,慢慢熬,有砂锅的砂锅熬最好,熬到浓稠看不见清汤就好了,软糯滑,非常好喝,营养价值也高…

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你好,很高兴能回答你的问题。

小米粥到底应该怎样做?要煮多久?接下来我来分享一下我的做法。希望你能满意。

小米粥我想吃中国差不多家庭早餐必备的一种小粥吧。小米粥配上馒头再来一点小咸菜是我们中国家庭早餐最常见,也是最爱吃最营养的一种。接下来我来分享一下我的做法。

首先我们准备小米300克。红枣100克。首先我们把小米淘洗干净放入锅中。再把红枣淘洗干净放入锅中。加入适量的水。大火烧开转小火焖子一个半小时。开锅以后拿勺子顺时针搅十分钟。这样做出来的小米粥香糯。口感层次更上一个档次。配上馒头小咸菜,那简直就是完美。

希望我的回答能叫你满意,谢谢!

以上内容就是小编分享的关于小米粥的做法是什么?要煮多久?.jpg” />

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