网友提问:
奶酪怎么吃最好吃?
优质回答:
[心]一.奶酪配面食类非常好吃
[比心]1奶酪面包类
奶酪牛奶排包
中种材料:高筋面粉210 g,牛奶115ml,奶酪50g,糖12 g,酵母3 g。全部加一起揉成团。
表面盖上湿毛巾,放温暖处发至2.5倍大小
发好的中种材料撕成小块,和将主面团材料:高筋面粉90 g,糖50g ,盐3 g,奶粉15 g,蛋白30 g,淡奶油15 g,黄油30 g一起放进面包机桶里,(其实可以将黄油留在下一个和面程序放,不过,涛妈一起放了,哈哈!),选择和面程序,15分钟完成后,再选择一个和面程序,一共揉了30分钟。
面团揉到可拉出大片结实的薄膜的阶段。
将揉好的面团分成6等份,放一边松驰15分钟。
松驰好的面团碾成长舌状,底边压平。
再由上往下卷
卷成长的长条形。
整好形的面团整齐的排放在不粘烤盘里。
出炉脱模放凉
[比心]2奶酪配蛋糕类
千层皮材料准备好:低筋面粉(蛋糕粉),细砂糖,鲜牛奶,黄油,普通的鸡蛋;细砂糖和牛奶同入盆中,用手动打蛋器搅拌均匀,使细砂糖融化;
将鸡蛋磕入牛奶中,用手动打蛋器搅拌均匀即可;
黄油提前隔热水融化,将还有点温乎的黄油融液倒入鸡蛋牛奶液中,搅打均匀,将蛋糕粉称重筛入鸡蛋牛奶融液中,用手动打蛋器轻轻搅拌成面糊;
将面糊过筛3次,筛网中的面疙瘩用刮刀或者小勺子刮一刮,全部漏到牛奶鸡蛋糊中,再重新搅拌后过筛,一定要过筛3次噢,面糊非常细腻;
面糊可直接放在盆里,也可以倒入量杯中,量杯有个小嘴利于倒糊入锅中,面糊和之前的比起来,超级细腻顺滑,放冰箱冷藏半小时后再使用;这个面糊量我做了13张8寸的,如果技术好,还可以再多几张
千层专用平底煎锅或者不粘平底煎锅准备好,用电陶炉或者电磁炉好控制火候,如果用明火,建议在锅底和火焰之间加一块铁板以隔热;锅中不用倒一滴油,将千层面糊倒入锅中,转成一个饼状,直到中间起大泡就可以揭出来了;准备一个大盘子,将煎好的千层饼皮直接放盘里,做完一张摞一张,无需用保鲜膜;说个小技巧:准备一块湿毛巾,煎好千层饼皮的锅离火后直接放在湿毛巾上,饼皮出锅后将面糊倒在锅子中间,面糊会往四处流,再端起锅把面糊转均匀;放湿毛巾的好处就是能降温防止面糊刚一入锅就被煎定型而不流动;
煎好的饼皮互不粘连,先取一张放在干净的揉面垫或者案板上,用8寸蛋糕模的活底做“制子”放在饼皮上,用刮板尖端沿着模具边缘一划,多余的饼边就去掉了;其它饼皮依次处理,统一尺寸,看着更利索;也可以用慕斯圈直接一扣更省事;饼皮处理好后包上保鲜膜,放冰箱冷藏30分钟;
冷藏8小时以上的动物淡奶油400克,提前室温软化的奶油奶酪120克,细砂糖40克准备好;
细砂糖倒入淡奶油中,用电动打蛋器先中高速打发,待淡奶油变得浓稠后转低速打发至能流动的浓稠状态;
奶油奶酪用电动打蛋器搅拌顺滑即可;
将奶油奶酪全部入淡奶油中,用电动打蛋器低速混合均匀,奶油打得硬一些利于涂抹;
取一张饼皮,将适量淡奶油放在中间,再向外抹平抹均匀,尽量一样薄厚;
依次将饼皮和淡奶油往上摞,直到倒部的饼皮都用完,最后一张饼皮盖在上面,上面可做装饰也可不做装饰,看个人喜好;?
[比心]3奶酪配面条类
虾仁意面的做法步骤
准备材料。
意面,虾仁,西红柿,大蒜,甜玉米粒,四季豆,盐。橄榄油, 黑胡椒碎,奶酪
大蒜切碎,四季豆切段,西红柿切块。四季豆需要焯水备用。
炒锅倒油,油热后下入蒜碎炒香。
下入西红柿块炒烂。
倒入焯过水的四季豆、甜玉米粒和虾仁,
充分焖煮之后用盐和黑胡椒调味。
意面煮好之后,捞入煮好的酱汁中,拌炒均匀,关火后再放些奶酪碎就可以吃了,酸中略带一点儿甜味,很美
[比心]4.奶酪配三明治类
大藏芥末米汉堡的做法步骤
准备原料。西红柿,培根,生菜,米饭,芝麻,奶酪,芥末
米里放一点点盐,拌匀。碗里铺保鲜膜,将米饭放入碗中,用勺子背压实一些。
煎一下。
培根煎熟。
米饭饼抹大藏芥末沙拉酱、依次摆好生菜、奶酪片、培根、番茄片,撒一点点黑芝麻,米汉堡就做好了。
[比心]5.奶酪配米饭类
食材明细
大虾适量胡椒粉少许奶酪丝适量洋葱半个牛奶20g番茄沙司10g香菇适量米饭一碗蛤蜊少许盐少许青椒一个红椒一个
海鲜焗饭的做法步骤
将青红椒和洋葱切成小块,香菇切片备用;
将姜片水煮沸,放入蛤蜊煮开、大虾沸水煮2min去腥
米饭加入番茄沙司、牛奶、盐和胡椒粉、拌匀;
将米饭平铺在焗饭模具中,撒少许的奶酪丝;
将青红椒和洋葱块放在奶酪丝上;
将蛤蜊、大虾和香菇均匀的铺在模具中;
最后将剩余的奶酪丝铺在最表面;
德普烤箱快热210度,烤制15min左右至表面金黄即可
[心]二.奶酪做饭类也非常nice呦
奶酪做菜类
[比心]1鸡肉燕麦芝士球
鸡肉燕麦芝士球的做法步骤
鸡胸肉60克? 鸡蛋1个? 即食燕麦2勺? 芹菜碎少许? 马苏里拉奶酪碎适量? 蚝油2茶匙? 黑胡椒适量
将鸡胸肉用肉锤锤成泥。
混合所有食材(留少许燕麦)。
将肉糜搓成小丸子裹上燕麦。
方太烤箱预热至220℃,放入丸子,烤制10分钟即可。
搭配酸奶卜卜米+鸡肉燕麦芝士球+菠萝?,完成。
[比心]2培根奶酪高升卷的做法步骤
准备材料:培根、芦笋、蟹柳、金针菇、奶酪。
开水里加少许油、盐,放入芦笋和金针菇,水沸后煮约1分钟。
捞出芦笋立刻放入凉水中浸泡,以保持脆嫩的口感。
将培根一切为二。
将奶酪片铺在培根上,上面放上芦笋、蟹柳、金针菇。
卷好后用牙签固定。
平底锅不加油(也可以加少许油),将培根煎熟。
[心]三.奶酪做甜品类非常合适小姑娘们呦
[比心]咸蛋黄冰淇淋
主料奶酪80g·淡奶油150g·牛奶50g·白砂糖60g
·咸蛋黄,4个咸蛋黄冰淇淋的做法步骤加入软化的20g奶酪和20g牛奶,搅打均匀。加入碾碎的咸蛋黄,搅拌均匀。
50g淡奶油加入10g白砂糖打至六分发,和奶酪糊混合均匀,装入裱花袋备用。
挤入圆形模具,放入冰箱冷冻。
60g奶酪中加入30g白砂糖,加入30g牛奶搅打均匀
100g淡奶油中加入20g白砂糖打至六分发
奶酪糊加入奶油中混合均匀,装入裱花袋备用。然后放入雪糕模,上面放上冻硬的咸蛋黄,放入冰箱冷冻五小时以上。可以开吃咯~~·
[心]四.奶酪饮品类非常适合宝宝们
[比心]西瓜草莓冰饮的做法步骤
把草莓放一盆中。
准备适量的西瓜。
把草莓用盐水浸泡清洗。
准备一袋酸奶和适量奶酪。
把西瓜和草莓切片放入榨汁机中。
奶酪切块儿放入。
把酸奶倒入,加适量砂糖,盖好机盖儿,开始榨汁。
果汁榨好后装杯。
其他网友观点
果语自制奶酪可以用来做蛋糕,下面我介绍一下做法:
1、准备材料:果语奶酪适量,鸡蛋6个,玉米汁50克,食用油50克,玉米淀粉16克,低筋面粉80克,白糖80克、蓝莓适量、猕猴桃,准备两个无油无水的容器,大一点的放蛋白,小一点的放蛋黄,把蛋白蛋清分离好,分别放在容器里。
2、首先把玉米剥粒,用果语原汁机摇玉米汁,然后过滤备用。
3、把玉米汁和油倒进蛋黄里面,用手动打蛋器打均匀,蛋黄发黄就好,再来把玉米淀粉和低粉过筛,分3次筛入蛋黄液,每次筛入粉要用打蛋器搅拌均匀以后才能再次筛入粉,搅拌的时候不能用力过大,处理好蛋黄糊以后放旁边备用
4、再来处理蛋白,在蛋白里滴几滴白醋,比较容易打发,用电动打蛋器把蛋白打到有鱼眼泡时加入三分之一白糖,继续打发,打到蛋白有细腻纹路时再加入一半的白糖,打到蛋白变有点硬性了再加入最后的白糖继续打发,蛋白一定要打到倒扣不滴下来,打蛋器提起有尖尖的不弯勾状态!
5、整个蛋白打发过程最多10分钟就能解决,打好蛋白以后,把蛋白霜分三次加入蛋黄糊里面,用炒菜的手法,用下而上的翻拌,不能胡乱搅拌,每次搅拌均匀以后再次加入蛋白霜。
6、搅拌好以后倒入蛋糕模具,6、7分满就好,倒好以后把蛋糕模提起离桌面5公分高摔几下,震出气泡(在打发好蛋白以后就可以先去把烤箱预热了)。
7、接下去送进去预热好的烤箱中层,调上下火,上管150度,下管130度,烘烤35分钟!各家烤箱脾气不一样,各自调节温度哈!在烘烤期间不要打开烤箱们,防止温度不均匀!
8、烤好以后拿出蛋糕模具,在桌上摔几下,容易脱模,摔几下以后倒扣等待自然冷却脱模!
9、冷却好的蛋糕外圈抹上果语奶酪后贴一圈猕猴桃,上面裱花(轮到果语奶酪出场了)奶酪有点稀裱的花变形了。
10、最后蓝莓装饰
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法国最著名的奶酪之一,因产于中央省的比然地区而得名。有许多品种,一般色泽由淡白到淡黄,质软味咸,奶香浓郁。呈圆碟状,直径18-35cm,重量1.5-2kg,含乳脂45%。比然奶酪最早制于17世纪,1918年被称为“奶酪之王”,响誉全世界。比然奶酪最好的保存方法是在切开的那一面放上一块干净的硬纸板(这样可以阻止奶酪流动),再把它储存在阴凉的地方或放在冰箱里。
2.博斯沃思奶酪(Bosworth Leaf)
由山羊奶制成的博斯沃思奶酪有着奶油般的质地,吃起来也不会像有的奶酪味道刺激。如果你没有完全适应奶酪的口味,那你可以先尝尝博斯沃思奶酪。 营养成分:每30克含80卡路里热量、0.27克碳水化合物、6.3克脂肪、5.6克蛋白质。
3.卡尔菲利干酪(Caerphilly)
它是一种威尔士全脂白干酪,口感温和、有点咸。最开始卡尔菲利干酪被威尔士的矿工们当作盐来食用,当他们在炎热的矿井中汗流浃背地工作时,身上总会带些卡尔菲利干酪。它不仅可以和葡萄、苹果一块食用,还能作为调料或搭配香肠食用。 营养成分:每30克含125卡路里热量、0.03克碳水化合物、10.4克脂肪、7.9克蛋白质。
4.切达奶酪(Cheddar)
切达奶酪是世界上最受欢迎的奶酪之一,产于英国索莫塞特郡车达,历史悠久。是一种硬质全脂牛乳奶酪,色泽白或金黄,组织细腻,口味柔和,重30-35kg,含乳脂45%。质地较软,颜色从白色到浅黄不等,味道也因为储藏时间长短而不同,有的微甜(9个月)、有的味道比较重(24个月)。切达奶酪很容易被融化,所以也可以作为调料使用。 营养成分:每30克含123路里热量、0.03克碳水化合物、10.3克脂肪、7.5克蛋白质。
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奶酪的基本介绍
奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。奶酪源自于西亚,是一种自古流传下来的美食,然而,奶酪的风味却是在欧洲真正开始酝酿。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。
奶酪的功效与作用
1.补钙
奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。
2.增加人体抵抗力
奶酪能增进人体低抗疾病的能力,促进代谢,增强活力,保护眼睛健康并保持肌肤健美。
3.促进胃肠蠕动
奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用,有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡,防治便秘和腹泻。
4.预防心血管疾病
奶酪中的脂肪和热能都比较多,但是其胆固醇含量却比较低,对心血管健康也有有利的一面。
5.保护牙齿
英国牙科医生认为,人们在吃饭时吃一些奶酪,有助于防止龋齿产生。吃含有奶酪的食物,能大大增加牙齿表层的含钙量,从而抑制龋齿发生。奶酪中的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用。
奶酪的营养价值
每千克奶酪制品浓缩了10千克牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养素。
1.奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。
2.奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg,其钙磷比值约为1.5~2.0/1,而且大部分的钙与酪蛋白结合,吸收利用率很高,对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。
3.奶酪中的蛋白质主要是酪蛋白,实际可消化率为97.5%左右,高于全脂牛奶91.9%的消化率。
4.奶酪中的脂肪为乳脂肪含量的5.5%~30.6%,乳脂含有一定量的亚油酸和亚麻油酸,为儿童生长发育所必需。乳脂中含有的磷脂酰胆碱和鞘磷脂,与婴幼儿的智力发育有密切关系。
奶酪的选购
新鲜乳酪:刚生产的新鲜乳酪品质较佳,尤其是颜色呈白色者更好,变黄则表示其不新鲜。
白霉奶酪:紧密的包装、白霉分布均匀为良品,用手轻压可感受到柔软弹力者,表示成熟度已足够。
蓝纹奶酪:切开奶酪看切面,见青霉分布均匀,并与白色呈明显对比者佳。
洗浸奶酪:确定奶酪的柔软度是很重要的,这也是选购洗浸奶酪的要诀,还须注意洗浸奶酪外围是否已经变硬,如变硬则表示奶酪已干燥,影响到品质的好坏。
山羊奶酪:山羊奶酪容易干燥,因此选择奶酪质地较湿润者为佳。
半硬和硬质奶酪:最好选择切口颜色均匀、色泽清晰者为佳。
奶酪的存储
1.一般来说,硬质奶酪的保存期限较长,所以软质奶酪(新鲜乳酪、白霉奶酪)在购买之后应该尽快食用。由于奶酪是不断地在持续熟成,必须谨慎地储存,硬质奶酪可以放置约几个月,但是软质奶酪在开始食用后,只能保存1到3个星期。
2.由于将奶酪切成片状的保存时间会长于切成细条状的,因此储存时,最好置于密封的容器中冷藏,冷藏温度约介于1℃到4℃之间。
奶酪的食用方法
除了制作西式菜肴,奶酪还可以切成小块,配上红酒直接食用,也可加在馒头、面包、饼干、汉堡包里一起吃,或与色拉、面条拌食。
食材明细
主料 牛奶600ml
辅料 纱布 双层一块
配料 柠檬汁25ml 盐 一小包
奶香 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
自制奶酪的做法步骤
1
把牛奶全部倒入奶锅,中火煮至微微沸腾,大概7-8成熟,关火,再加入柠檬汁搅拌均匀,会发现牛奶变成豆腐渣状,开小火,让牛奶和柠檬汁再起一会反应,直到能看见奶渣下面有清澈的黄绿色乳清出现,关火,加入盐搅匀
2
容器中放入双层纱布
3
把奶酪和乳清一起倒入纱布中
4
把纱布拎起来,包住奶酪,把纱布包挂30分钟左右,沥干乳清.
5
30分钟后的奶酪就挺干了,这时候就可以放到冰箱冷藏8小时后使用.
6
剩下的乳清营养甚是丰富啊,别扔了哈.600ml牛奶大概能做130克的奶酪.
其他网友观点
奶酪,也就是芝士,是一种发酵的牛奶制品,有各式各样的味道、口感和形式。它基本上排除了牛奶中大量的水分,保留了其中营养价值极奶酪高的精华部分,被誉为乳品中的’黄金“,是食物补钙的最佳选择。西式吃法中,一般和番茄意大利面搭配,味道浓郁香醇。
其他网友观点
1. 直接食用
奶酪最简单的吃法就是直接食用它,不仅味道好,营养还能充分的被我们所吸收掉。
做三明治配着面包吃,普通面包当中加生菜,鸡肉或者火腿,再加奶酪片,有烤箱的话烤到奶酪融化后拿出来就可以吃了。没有烤箱的话,用平底锅加热也可以。当中夹的菜可以随季节变化。很美味。当然,配着法棍吃,那就更地道了。
2. 沙拉中的配品
将比较硬的奶酪切成小块,在拌沙拉时放一点,也是个不错的吃法。大部分奶酪的味道是咸的,融化后还能让沙拉增加一种牛奶的味道,口感相当不错。奶酪丁+蔬菜丁+ 水果丁,就是一盘好菜,白色绿色红色,蛋白质和维生素都齐了,色香味都俱全。
3. 放在火锅里做底料
把奶酪搁在小火锅里,化成浓稠的汤,用来涮小牛肉小土豆,鲜浓温暖,大热大补,这就是有名法国奶酪火锅。当你拿起奶酪专用长叉,蘸着法国面包、吃着各种鲜蔬时,你会爱上这种奶味纯粹的吃法。
4. 奶酪配红酒
奶酪配红酒是一种非常高雅的吃法,不少法国人都是很喜欢这样吃的,十分的有情调。爱人相对而坐,吃着奶酪,再配上红酒是多么浪漫幸福的事情啊。
红白两物相互逗引对方内蕴的味道,直至酒乳相融,化在口里,醉在心里。不同产地的葡萄酒配上相同产地的奶酪,是最好不过的,当然,如果你想让你的味蕾来些挑战,那跨区域的结合也未尝不可。在法国,奶酪是日常生活的必备品,可以是主食,也可以是零食,可以是下午茶的小点心,也可以是周末聚会的点睛之笔。总之,奶酪,在法国人的生活里,扮演着举足轻重的地位。国人虽然还没有喜欢到这种地步,但相信,多一些尝试,也会多一些惊喜。
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