散文精选网网友提问：
生吃苦瓜有什么好处？可以经常吃吗？
优质回答：
生吃凉瓜味甘苦，清热益气好缘故。抗癌降脂永不孤，保护美容难作古。
苦瓜味其甘苦而得名，有消暑解渴之功效。苦瓜能增进人们的食欲，可健脾开胃。是爬腾中的一种食物，带给人们的好处多多。吃法多种多样，叫人闻香流连餐桌中。
苦瓜可煮熟热着吃，也可凉拌而食，亦能与多种食品混合而慢啃。虽苦味但对身子有好利，苦瓜爬腾易生长，让人们对它有印象。
冬过春又回，满园苦瓜关不住，夏季消暑来上市。凉拌生吃多好处，美容抗癌显本事。增进食欲人人知，调节血管更如意。控制血塘平稳住，改善便秘写历史。
色泽鲜艳绿色食品，让人吃苦而更精神。苦瓜全身都可口入肚，味道甘苦非常的好好。所以苦瓜让人说得好处多多头头是道，美容抗癌青春永不衰老。
常吃苦瓜，能增强皮层的活力。苦瓜是人们餐食的必有品，吃得健康快乐开心。苦瓜也是我们的大众情人，你我他齐齐饱食得十分过瘾。明天的太阳时时在更新……
其他网友回答
清热解毒利尿明目的作用。可以凉拌，不能经常吃
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