散文精选网网友提问：
说话结巴怎么办？
优质回答：
早睡早起多运动，增加面对面的社交活动。这并不是结巴，现在很多人都是这样，手机玩多了，交流变少了，语言功能在退化，需要加强锻炼，各个方面的。
其他网友回答
说话有点结巴当然是要矫正了，现在越来越多的口吃的人会选择采用合理的方法来矫正口吃问题了。口吃又叫结巴，是一种语言表达障碍问题。口吃其实不是大问题，它是心里一时的紧张和后天说话的不正确习惯形成。
口吃的表现主要有以下几方面：
1、口吃的核心行为
也叫做口吃的核心现象。指的就是你这种结巴的、不正常的语言表达方式。也就是你原本应当是流畅的，富有节奏的语言表达过程，被过多的、无法自控的语音重复、拖长和卡壳所中断的这种现象。
2、口吃的附加行为
也叫口吃的第二行为，或口吃的第二表现。它指的是你为了逃避和摆脱口吃的核心行为，所表现出的各种不正常动作和行为。像是眨眼、跺脚，清喉咙、面部和脑袋抽搐，咬手指——以及说话故意停顿，或逃避某些容易使自己感到压力、说话结巴的场合等等。
3、口吃心理
口吃最为神秘而巨大的部分，包含了情感和认知两个方面。它既包括了口吃给你所带来的恐惧、焦虑、压力、羞耻、内疚、挫折等负面感觉和情绪，也包括了由此导致的你对口吃、对自己、对整个人生和世界的看法和认知。
其他网友回答
很高兴为您回答。
一定要消除心理紧张因素，不管在学校、家里，保持心情的愉悦可以减轻和消除说话时的紧张情绪。说话时尽量放松语速，加强语言练习。如果是学龄前期儿童不需要进行特殊的训练，多在外人面前锻炼说话，增强自己的自信心，减少造成或加重口吃的刺激性因素，避免情绪激动，说话尽量在安静环境下进行，就会使口吃自然消失。说话可以在脑海里么想好再说，这样就会避免结巴。就像唱歌一样，脑海里面有词就不会产生结巴。
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