什么方法可以减压发泄 有什么好的发泄，减压方法？

网友提问：

有什么好的发泄，减压方法？

优质回答：

1、吃一顿美食，2、喝一杯美洒，3、找一个美人，4、睡个美觉，5、唱一首歌，6，洗个冷水浴，等等…最可怕的是切个手指！！！[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]，不过自灭式的减压是不可取的哦！！！！

其他网友回答

转移思想，平衡心理，换位思考，唱歌，跑步，出力，忙碌。

最重要还是心想的开，最惨的人不是你。

其他网友回答

发泄方式还真一下想不出来，唯有减少需求，削弱欲望。

其他网友回答

喝酒，喝到不会动为止，。

其他网友回答

减压的方式很多，因人而异。从大的原则来说以不违反国家的法律法规为准；从小的来说以不影响和伤害他人的感情和利益为准；当然也不能采取自我伤害的方式。能遵守以上三原则即可自由发挥。

以上内容就是小编分享的关于有什么好的发泄，减压方法？.jpg”/>

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