碧螺春的功效与作用及禁忌(碧螺春的功效与作用及食用方法)

碧螺春的功效与作用及禁忌(碧螺春的功效与作用及食用方法)

碧螺春有九大保健作用，您知道吗？

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首先作为绿茶代表之一的碧螺春，风格独具，驰名中外，其功效也常被人们津津乐道。根据中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为:茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火；甘能补益缓和；凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如儿茶素、维生素C、A、咖啡因、黄烷醇、茶多酚等。

碧螺春茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，归纳起来主要有如下9大保健作用:

兴奋作用: 茶叶的咖啡因能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

利尿作用: 茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、尿潴留。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

强心解痉作用: 咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。

抑制动脉硬化作用: 茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

抗菌、抑菌作用: 中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

减肥作用: 中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

防龋齿作用: 茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

抑制癌细胞作用: 据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用。作用较强的有牡荆碱、桑色。

缓解脚气作用: 晚睡前，取花椒10克、碧螺春10克、陈醋50毫升，加水2500毫升煮开，放温后浸泡双脚，每次浸泡半小时，然后用干净毛巾擦干双脚。坚持每晚泡脚1次，一般一周后脚气便会减轻。

最后祝大家在看头条的时候能够开开心心，每天过的快快乐乐，做事顺顺利利，身体健健康康！

以上，

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碧螺春的功效与作用及禁忌(碧螺春的功效与作用及食用方法)

冬天适合喝碧螺春茶吗？

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虽然茶是一种很好的饮品，但是我们还是要根据不同的时间段选择喝不同的茶类，像对于这种在冬季能不能喝碧螺春，个人感觉大家还是有必要注意一下的，毕竟我们喝茶一方面是由于个人喜爱，另一方面是为了养生，要是我们的时间段选择错误的话，那么喝起来也就无法达到想要的功效了，再说了碧螺春是属于绿茶，那么绿茶呢最适合饮用的季节就是夏季和秋季了。

碧螺春它的味道是有点甘的，其属性是有些偏凉的，在这个寒冷的冬季来说是不太合适饮用的，比较合适饮用一些属性是热性的茶，这样对身体才更有好处，在冬天建议喝红茶以及乌龙茶，这样的茶类对身体还是不错的，碧螺春的功效在降暑消炎方面还是能有效果的，况且现在冬天快要过去了，初春的感觉越来越多了，建议喜欢喝碧螺春的朋友，在忍忍哦.

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