散文精选网维吉尼亚·萨提亚
Virginia Satir
这是一本有关我们的信念如何控制着我们的生活，以及我们可以如何获得健康的信念的实用性书籍。
——约翰·贝曼
01 从信念出发
最初对于萨提亚的印象源于大学学习家庭治疗时看到的一句话“人因相似而吸引，因相异而成长”。当时的我并不是好学生，领悟能力也非常有限，但在自己的人际交往中看到了“相似、吸引、相异、成长”，特别认同并且一直熟记于心。
后来工作和学习中每次接触到萨提亚总是被她精炼、简洁、智慧的话语所吸引。“改变是可能的”“我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所需要的内部资源”“我们不能改变过去的事情，但可以改变它们对我们的影响”… … 有些话看似鸡汤，但总是那么直击人心，充满力量。仔细斟酌之后发现，它们与充斥网络的毒鸡汤相比，差异在于每一个表达背后都是对人性、对未来、对美好真诚的信任与祝福。
或许不久的以后，我会忘记里面很多的工具与技巧，但萨提亚传递出的这种积极的态度和信念会一直留在我的脑海中，并影响我的所思所想。
02 在体验中成长
对萨提亚治疗模式有所了解的人都知道，她的工作方法很多都是具体的、行动的、体验式的。从个性部分舞会、应对姿态、家庭雕塑，到隐喻、曼陀罗、冥想，每一种方法都是建立在真实感知的基础上。这可能与大众眼中以“谈话”为主要方式的心理治疗模式有些不同，但个人认为这是最直观而有力量的方式。
虽然目前我的积淀还远远不够，但作为一名心理老师，对本书中的一些方法也跃跃欲试，或许未来的某一天我会在课堂或团体活动中参考到萨提亚的一些工具。
03 让爱流动
书中有描述，萨提亚总能在很短的时间内与场内的所有人建立温暖而紧密的联结，这对咨询或心理治疗来说是极其重要而有效的力量。
大部分新手治疗师会竭尽所能去寻找与来访者建立联结的方法或诀窍，这些努力或许有用，但我认为与来访者建立紧密联结的力量不止是能力，更是吸引力。就像萨提亚身上散发出的温暖与爱，自然会让所有渴望美好的人都与她心灵相通。
卸下防备，用真实与美好温暖自己、关爱他人、泽福大众，才能真正让爱流动。
04 感恩遇见
每次读完一本书都会感叹，阅读真是一次低成本高品质的旅行，足不出户都可以与顶尖的大家进行思想的交流与探讨，何其有幸！
这本书的作者是萨提亚的三位朋友、同事：约翰、简和玛利亚，他们是优秀而权威的萨提亚治疗模式拥护者和践行者。从他们的行文中我看到了对知识的热情，对作者的崇敬，对读者的用心。从萨提亚的思想和理念中更看到了一个充满爱与能量的极其优秀的女性心理工作者。
全书读完后再次回顾萨提亚本人为本书写的序，那句“尽管在这个领域内我已经工作和奋斗了五十多年，我仍然对人类为了将这个世界变成更美好的居住家园而表现出的精神力量寄予了高度的希望和极大的热忱。”一再让我心潮澎湃，无比感动。
真心感谢这场特别的相遇，让我获得了如此多积极的体验。
写在最后
这本书的阅读让我想起来去年看南希·麦克威廉斯的“精神分析”系列时的状态——崇敬、满足，又倍感亲切。
她们都是非常优秀的女性心理大师，虽然流派与理念不同，但同样从专业知识中传递出了对世界的温柔与爱意，这应该就是真正表里一致、高自尊的典范所散发的魔力吧！
个人积淀和领悟能力都很有限，总结与分享更多是为了梳理自己，记录当下。
欢迎交流、探讨！
