散文精选网网友提问：
滥服鱼肝油的危害有哪些？
优质回答：
宝宝出生的时候，医院就给开了鱼肝油，难道小宝宝要从出生开始就要吃药了吗？身边朋友也都对此充满疑虑，他们的孩子也都会吃，但是鱼肝油是随便吃吗？是越多越好吗？
首先要说明的是，鱼肝油是一种维生素类药物，主要成分是脂溶性维生素Ａ和维生素Ｄ。维生素A 对视觉和免疫力有好处，维生素D 主要功能是促进钙、磷的吸收，缺乏维生素D时可能会引起佝偻病的易惊、多汗、烦躁和骨骼改变等症状。
虽说这两种营养是宝宝成长中不可缺少的，但多数情况下，维生素A和维生素D可以通过正常饮食来获得，只是在宝宝不能通过饮食获得足够的维生素A和维生素D时，才考虑用鱼肝油补充。所以，不是每个宝宝都必须要补鱼肝油，也不能随便滥服。
具体来说维生素A的每日推荐摄入量为2500～5000单位，维生素D的每日推荐摄入量为400～800单位。如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A、D都会引起宝宝中毒，具体表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐等症状。例如2岁孩子一次性服下5粒鱼肝油的话，很可能会造成维生素A和维生素D的急性中毒，具体表现在颅内高压的症状，如恶心、呕吐、头痛、烦躁或是易睡等。
这时候要马上采取急救措施：
1、宝宝服药在4～6小时之内，父母可先在家里立即采用催吐方法，这样可以尽量减少药物的吸收，避免引起进一步的药物中毒；
2、可让宝宝多饮凉开水，使药物稀释并及时随尿液排出；
3、停服维生素D和减少富含钙食物的摄入，加速钙的排泄。
最后想提醒家长们鱼肝油还是在医生指导下来服用，不能肆意滥用：
母乳中维生素A 的含量高于牛乳，如果妈妈营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D 在母乳和牛乳中都较少，所以无论是母乳喂养或配方奶粉喂养的宝宝，通常会被建议出生后2～3周起，每日需要补充400 单位的维生素D，连续服用2～3年，尤其是早产儿、双胞胎等，更需要额外补充维生素A、D。
2～3岁后，宝宝生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，一般无须再额外补充鱼肝油。
以上内容就是小编分享的关于滥服鱼肝油的危害有哪些.jpg”/>
