新鲜白果的食用方法是怎么样 新鲜白果的最佳食用方法是什么?

网友提问:

新鲜白果的最佳食用方法是什么?

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新鲜白果的食用方法

白果又名银杏果,白果是营养价值丰富的食物,但同时白果对人身体也有副作用,还是尽量少吃。做法如下:

1、椒盐白果:将椒盐和白果放在锅中一起炒熟,去掉外壳就可以吃了。

2、白果粥:将白果去壳,用开水去皮,再与冰糖、白米熬制成粥状就行。

3、白果汤圆:将白果去壳去皮,炒脆碾制成粉末,与炒香的芝麻搅匀,加入白糖,包成汤圆,煮熟即可食用。

4、糖醋白果:白果用开水氽去涩水,沥净水分,刀压略扁。荸荠削皮洗净,切成1.2厘米左右的方丁。炒勺内放猪油烧开后,投白果、荸荠丁加少许食盐煸炒,至白果呈黄色时,加白糖、香醋翻炒,再用湿淀粉勾芡,加味精,淋小磨麻油推匀即可装盘。

5、糖丝白果:取白果去壳和红衣,洗净后用开水氽一遍,沥净水分,冰糖研成末。加入白果继续煎烤,用铲不断炒动,防止焦化。待糖拉成丝,白果呈金黄色时,放入糖桂花推匀,即可起锅入盘。

6、也可与鸡一同烧、炖。

其他网友回答

新鲜白果,不能多吃,多吃了会中毒,在我们家乡,白果通常是埋在火堆里烧着吃

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