散文精选网网友提问：
自由泳入门难吗，练习中要注意哪些要领？
优质回答：
关键要把握好身体的谐调性，多练习就自然熟能生巧了。
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自由泳正确的叫法称作爬泳，具体就不展开说明了。
根据我多年的游泳教学经验，自由泳对于儿童来说入门简单，对于成人来说入门却很难。
原因就在于学习自由泳的第一步打腿对于身体较轻的儿童更加容易练习和完成，而受到体重影响和肌肉的限制，大部分的成年人往往很难做出正确的打腿姿势。
如果是成年人学习游泳，第一个泳姿选择更容易学会的蛙泳比较好，掌握之后水性也有一定程度的提高，再去学习自由泳会更容易学会。
其他网友回答
自由泳先要练好打腿的动作。
以上内容就是小编分享的关于自由泳入门难吗练习中要注意哪些要领.jpg”/>
