鱼头炖豆腐可以放菠菜吗(鱼头豆腐汤可以放菠菜吗?)

网友提问:

鱼头豆腐汤可以放菠菜吗?

优质回答:

鱼头豆腐汤不要和菠菜一块做,因为我不喜欢菠菜的青涩味道,跟豆腐坊一块直接影响豆腐的香味,如果放在鱼汤里,菠菜很快会变色,导致鱼汤的整体品质下降。所以,我不建议你做鱼汤的时候放菠菜,可以放些香菜提味。

鱼头营养高、口味好,做汤用是很多饭店推出的吃法,因为我们这边水产比较丰富,“一鱼三吃”在我们这边很流行,把鱼分开来做,做成鱼片,还有鱼尾、鱼头都单独卖。鱼头汤就是很普通的一道汤,味道做好了,汤鲜味美,都能喝精光。鱼类对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。具有祛风止痛,健脑提神的功效。尤其对孩子用脑有很大帮助,别拿六个核桃跟鱼比,他们不是一个层面的。

鱼头做汤我比较喜欢放豆腐和白菜,因为白菜和豆腐都能吸收鱼的腥味,对汤的口味也有改善作用,分享一下我的做法,希望对大家有所帮助。

1.将鱼头洗净,去鳃。鱼头选草鱼或者鳙鱼,味道比较好。

2.将葱姜蒜洗好,葱切段、姜切片、蒜拍碎就可以。

3.冷过倒油,将鱼头煎至微黄,然后把鱼头取出备用。

4.另起锅倒油,将葱姜蒜大料爆香,加水大火烧开。

5.然后把鱼头、豆腐和白菜一块放进锅里,大火烧开,然后倒料酒去腥。

6.大火烧开5分钟改文火,轻炖40分钟,加盐调味即可完成。

7.出锅后鱼汤撒些香菜即可。

注意事项:

1.鱼一定要足够的新鲜,做出的味道菜能更鲜,这就是为什么葱油鱼一定要选用鲜鱼的原因。

2.把水烧开了,再放鱼头,这样汤容易呈白色。

3.和汤时撒些香菜和胡椒粉,色香味俱全。

以上是我做鱼头汤总结的经验,欢迎点评和留言,关注我每天都有美食经验分享。

其他网友回答

不易放菠菜,鱼头豆腐就是最好的搭配,再加上菠菜会不对味。

其他网友回答

我认为还是不要放菠菜

虽然将鱼头、菠菜、豆腐放在一起炖并不会有什么问题,也不会有所谓的“食物相克”,但鱼头豆腐汤本身是要喝出来汤鲜香乳白、豆腐滑嫩的感觉。

如果放进去一把菠菜,汤的色泽首先会受到营养,菠菜里草酸含量比较高,炖到蛋白质和钙含量高的汤里面,也会影响口感和风味,所以我建议你做鱼头豆腐汤就别放菠菜了,没这么做的。

如果确实也想吃一些蔬菜,可以找一个容易熟的,如生菜、香菜、小白菜、油麦菜等,鱼头汤炖好准备出锅的时候泡进去就行了,一举两得。

以上内容就是小编分享的关于鱼头豆腐汤可以放菠菜吗.jpg”/>

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