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怎么分辨是否是抑郁症?
优质回答:
抑郁症是一种病理性心理障碍,需要经过专业精神科医生的诊断才能确定,不要自行针对网上搜索的症状对号入座。很多时候自我感觉可能是抑郁症了,但更多的可能是抑郁情绪的原因。
抑郁情绪的产生大多跟我们的生活环境有很大的关系,只是一时的,会随着时间的流逝慢慢消失。但抑郁症不一样,抑郁症是病理性的,是持续性的情绪低落,且越来越严重。
郁症和抑郁情绪是有很大区别的:
1、抑郁情绪是短期的,可自行缓解;抑郁症是持续存在的,若不进行治疗可能会不断恶化;
2、抑郁情绪一般不会影响正常工作与生活,抑郁症患者会严重影响工作与生活,且有自杀风险;
3、抑郁情绪只是一种情绪体验,但抑郁症是病理性心理障碍,需要服药治疗。
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其他网友回答
根据你自己的精神心理情况,对照下面的标准,就可以判断一下,是不是有抑郁症。当然最终还是要去医院里找医生进一步检查判断的,自评仅仅是参考,帮助你更好的了解你自己。
一、在过去的2周时间内,出现5个或者以上的下列症状,其中至少1项是心境抑郁或丧失兴趣愉悦感。
1、心情抑郁
几乎每天大部分时间都是和现实情况不符合心境抑郁,例如没有缘由的感到悲伤、空虚、无望,流泪等。(注:儿童和青少年,可能表现为心境易激惹);
2、兴趣/愉快感丧失
几乎每天或每天的大部分时间,对于所有或几乎所有的活动兴趣或乐趣都明显减少(既 可以是主观体验,也可以是观察所见)。比如以前,还打牌,现在没有兴趣了;以前爱逛街,现在也不想去了。
3、体重改变明显
体重明显下降(未节食)或体重增加(1个月内体重变化超过原体重的5%),或几乎每天食欲都减退或增加(注:儿童则可表现为 未 达到 应 增 体 重 ) 。抑郁症患者一定要控制好自己的体重,不管是治疗还是没有治疗。
4、睡 眠 障碍
几 乎 每 天 都 失 眠 ,早醒或 睡 眠 过 多 ;睡眠质量差多梦。 第二天感觉到疲乏,就像没有睡觉一样。也有人表现为睡眠过多,每天超过十个小时,其实是一种消极逃避症状。
5、激越或者迟滞
几 乎每 天 都 精 神 运 动 性 激 越 或 迟滞 ( 由 他 人观 察 所 见 , 而 不 仅仅 是 主 观 体验 到 的 坐 立 不 安 或 迟 钝 )。指的是情绪波动大,容易发火,容易被激怒,容易冲动。或者是反应迟钝,用呆若木鸡来形容比较合适。
6、精力不足
几 乎 每 天 都 疲 劳 或精 力 不足 ,非常容易疲劳,爱躺着不动。主动性不够,督促也没用。
7、 自我评价下降
几 乎 每 天 都 感 到 自 己 毫 无 价值 , 或 过分 的 、 不 适 当 的 感 到 内 疚 ( 可 以 达 到 妄 想 的 程 度 ,觉得自己有罪,没有资格活着) , 并 不 仅仅 是 因 为 患 病 而 自 责 或 内 疚;
8、认知功能下降
几 乎 每天 都 存在 思 考 或 注 意 力 集 中 的 能 力 减 退或 犹 豫 不 决 ( 既 可 以 是 主 观 的 体 验 , 也 可 以 是 他 人 的 观 察) ;
9、消 极 观 念 或 者 消极行 为 反 复 想 到 死 亡 ( 不 只 是 怕 死 ) ,反 复 出 现 没 有 特 定计 划 的 自 杀 意 念 , 或 有 某种 自 杀企 图 , 或 有 某 种 实 施 自 杀 的 特定计 划 。
二、 症 状 引 起 有 临 床 意 义 的 痛 苦 , 或 导 致 社 交 、 职 业 其他 重 要 功 能 方 面 的 损 害 。比如 上 学 难 以 坚 持,工作不能完成,拒绝社会交往,喜欢一个人独处等等。
三、 症 状不 能 归 因 于 某 种 物 质 的 生 理 效 应 (比如一些药物可以导致抑郁,像长期吃氟桂利嗪等等), 或其 他 躯 体疾病 诱发( 比如中风,肝炎,肾病,痴呆等等 ) 。
四、 这 些 重 性 抑 郁 发 作 的 出 现 不 能 更 好 地 用 分 裂 情 感 性 障 碍 、 精 神 分裂 症 、 妄 想 障 碍 , 或 其 他 特 征 的 或 未 特 定 的 精 神 分 裂 症 谱 系 及 其 他 精 神 病 性 障 碍 来 解 释 。
五、 无躁 狂 发 作 或 轻 躁 狂 发作
就是从来没有过和抑郁症相反的状态,比如兴奋话多,想法增多,精力旺盛,行为偏多等等。
其他网友回答
生无可恋!没有任何事情能使他开心高兴!就是抑郁症
其他网友回答
现代社会的生活节奏越来越快,随之而来的压力也越来越大,这引发的各种各样的疾病,尤其是精神层面的压力的疾病,那抑郁症来讲,这种病症容易让人厌烦或者,有冲动想要自杀的意向,那么该如何判断是否患有抑郁症?
1、兴趣的丧失
失去对原先生活的热爱和乐趣,对什么事都提不起兴趣。体验不出人间的快乐,对既往的爱好不想动,经常性的宅在家,和亲戚朋友疏远,回避各种社交不参加聚会。
2、食欲不振
抑郁症会隐藏在我们的身体最深处,很不容易发觉。伴随着抑郁症的发展,身体的生理心理特征的快感都会逐渐消失。病人常常会出现食欲不佳,吃什么都没胃口的现象,即便是平时最喜欢的蔬菜水果零食都吊不起食欲,因此身体素质会逐渐下降。
3、性欲减退
抑郁症同样会影响到人的性生活,男性的勃起障碍还有女性的性冷淡都是很常见的现象。
4、睡眠不好
随之而来的还会有睡眠的问题,晚上睡不着、早上早早醒,即使自己睡着了也是轻度睡眠。质量非常的差,因此病人的身体素质会越来越差。
5、思维迟缓
思维的想象过程受到了抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,具体表现为说话变少,语速变慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落的影响下,自我评价低,自卑,觉得自己没用,没价值觉得活着没什么意义,反感世界想自杀,又自责责备自己认为自己活着成了累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己犯了绝症,不治之症。
6、意志活动衰退
主动的活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木头僵硬程度。很危险的是反复性的自杀冲动。
7、自杀的倾向
主要表现为不断的自责、自罪,夸大自己的缺点,缩小自己的优点,表现出认识自己的不符逻辑性还有不切实际。在他眼里的自己和未来,都蒙上了一层厚厚的灰色。一旦发生挫折。抑郁症会一股脑的把所有的责任和过错都归结于自身。某些极度抑郁的患者,甚至会相信自己该为世上不公正的事情负责,他们该受到处罚,因此情绪陷入恶性的死循环。厌恶世界想要自杀,由于他们的逻辑基本正常,自杀的成功率很高。
黑夜给了你黑色的眼睛,你却用黑色来寻找光明。
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其他网友回答
感觉不到开心,心理悲观,睡眠很差!就是西医认证的所谓心理疾病!!!
以上内容就是小编分享的关于怎么分辨是否是抑郁症.jpg”/>