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回春草有哪些作用和功效？
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回春草又名回心草、草苁蓉、地灵芝，因为其外形很特别，红红的头部长得很像人的心脏，因此又被称为回心草，是一种很珍贵的中药材，主要生长在云南深山密林地区，在云南当地，回春草还被称作“顶梁柱”，实际上不论“回春草”还是“顶梁柱”，都可以很容易从字面意思看出来，此药材的有很好的滋补功效，故有人说“壮阳补肾谁最快，唯有回春草敢夸”。
回春草的滋补功效有很多，现在临床常用到的医用功效有这么几种：
1、滋阴补肾、强筋健骨、还可以增强免疫力；
2、改善男性性功能，可补肾壮阳，用于男性肾虚、阳痿、性功能障碍等症；
3、还可用于治疗女性血虚血亏、带下过多、不孕等症；
4、还可治疗腰膝疼痛、肢体麻木、关节痛、关节炎等症；
5、润肠通便，可用于老年人习惯性便秘，等等。
回春草有如此多的功效，日常进补该如何服用呢？
1、可直接泡水喝，或者配冰糖、茶水饮用均可；
2、还可泡酒饮用，可1:30（回春草：酒）的比例泡酒饮用，每日服用适量，滋补效佳；
但是回春草虽然功效颇多，也不是人人都适用的，由于其味甘，性温，多食会上火甚至导致实热，另外，孕妇及生理期女性不宜服用；有心脑血管疾病的人也不宜服用；有糖尿病、肾病的患者也不宜服用；由于其润肠作用，长期泄泻便溏之人也不宜服用。
文：焦薇薇硕士研究生/王传航主任医师
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春风再度 雄风重振
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