鲜香椿炒鸡蛋怎么做?新鲜香椿炒鸡蛋,怎样做?
优质回答
你好!我是楚香村,感谢邀请我来回答这个问题!
特别羡慕你那里还有鲜嫩的香椿,我们老家的香椿早已木质化,要吃只能等到明年了。香椿炒鸡蛋、香椿鸡蛋饼或者凉拌香椿都很美味,在这之前都要将香椿先焯水后再烹饪,因为香椿含有亚硝酸盐,焯水后亚硝酸盐的含量能减少三分之二,而香椿的气味不会发生改变因为香椿油是不溶于水的。
新鲜香椿炒鸡蛋怎么做?
首先准备新鲜的香椿,香椿存放的时间越久亚硝酸盐含量就越高,如果有条件在树上刚摘下来就烹饪是最好的。将香椿洗干净,锅中加入适量的清水烧开放入香椿,煮至香椿变成绿色即可捞出冲一遍冷水,挤干水分后备用。
其次将香椿切碎放入盘中,再向盘中打入两个鸡蛋,加少许盐搅拌均匀。
最后锅中加油,油热后倒入香椿鸡蛋液,待底部的鸡蛋液凝固后开始翻炒,翻炒至鸡蛋完全凝固焦黄即可装盘。
这道菜还有一个做法是先将鸡蛋炒散后再倒入焯过水的香椿,一起翻炒均匀调味后即可。
香椿含有丰富的营养,每一百克的香椿,其中的钙、蛋白质和维生素的含量都为例蔬菜前茅。香椿具有抗衰老和滋阴补阳,健脾开胃之功效。
我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!若回答有不当之处还请留言指出!
大家好,香椿炒鸡蛋正确烹饪方法:
1,把买回来的香椿捡洗干净,切成小碎丁,或者小长段即可备用。
2,炒锅烧开水,下入切好的香椿碎焯水断生即可,捞出香椿,冲凉备用,挤干水分。
3,碗里面打4个鸡蛋,搅拌打散,加入上述调味料搅拌均匀。
4,把香椿碎倒入鸡蛋液里面打散即可。
5,炒锅烧热油,油温不要太高,下入蛋液,慢慢滑动锅铲,让蛋液不要粘锅,待蛋液凝固了,旋转炒锅,翻个面在翻炒即可出锅装盘。
一份香喷喷的,超级下饭,大人小孩都喜欢的家常版“香椿炒鸡蛋”就这样简简单单的烹饪好了。色香味俱全,此菜要趁热食用。入夏前,这菜要多吃,5块钱炒一盘,清爽不油腻,错过要等一年
香椿炒鸡蛋你觉得好吃吗?
优质回答
挺香的,香椿有利于调节内分泌,鸡蛋含有多种微量元素。香香的,好吃有营养。但是也有一些人不喜欢香椿的味道,如果喜欢麻油的,可以加几滴麻油调味,就更美味啦
香椿炒鸡蛋当然好吃了。炒出来之后金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,同时香椿还具有健脾开胃、利尿解毒、保健美容等功效。
我做的香椿炒蛋,颜色分明,叶绿蛋黄。以前在外面吃的香椿炒蛋,大多都是黑乎乎的颜色,那是因为被焯烫后的香椿液汁,黑紫黑紫的那种,给染色了。
若烫后将香椿洗干净了,切碎后也别跟蛋液拌在一起,分开入锅,这样炒出的就会颜色黄绿分明,味道也不会有任何损失,依然浓郁。
【香椿炒蛋】
材料:香椿75克,鸡蛋3个,盐2克。
做法:1.将香椿稍老的枝剪掉,叶子和嫩枝全部留着,放入水中清洗干净后捞出。
2.锅中水开,放入香椿焯烫至全部变色即可关火。一分钟不到,千万别烫时间太长。
3.然后快速的捞到冷水中,淘洗两到三遍,至水漂清,再捞出。
4.将挤干水分的香椿切碎,鸡蛋磕入碗中打散。
5.锅中加少许油,热后倒入香椿碎,转大火,稍翻炒。
6.然后倒入蛋液,大火,翻炒至鸡蛋凝固成块状。
7.最后加盐拌匀即可出锅。
小贴士:焯烫后的香椿一定要洗干净,鸡蛋才不会被染色。香椿甭管怎么吃,都必须要先焯烫变成绿颜色才行,去除有害物质硝酸盐和亚硝酸盐。
香椿芽炒鸡蛋怎么做?
优质回答
春天最令人怀念的是各种野菜,其中以香椿炒鸡蛋,清炒野藠头,和腊肉炒竹笋最为美味。采摘香椿是个技术活。香椿树挺拔高大,人站立伸手能够够到的地方只能采摘到极少枝桠部分的嫩叶,但长得最多还是在树尖和主要枝干上。这时一个制作精妙的竹竿便是采摘香椿的得力助手。将2-3米长的竹竿尖头绑上半弯勾的铁丝(或铜丝),双手手持竹竿对着香椿叶子用力一勾,便会应声而落,几乎就是指哪打哪,弹无虚发。捡拾起叶子装进布袋,再向着下一棵树进发,一个上午能装满一个大布袋。(香椿嫩叶)香椿炒鸡蛋的做法也是极其简单。将采摘好的叶子取出杂草杂物,用清水洗净,然后用开水浸泡一个小时。等水温渐凉,水质变红变黑,再倒掉用水冲洗干净。接着将叶子切成碎末,把鸡蛋打匀后的蛋液倒入香椿中翻炒,加入少量食盐清油即可食用。做法简单,吃的就是原汁原味。
早春风雨尤冷,花香也添凄清,唯美食中的烟火,温暖人心。这便是食椿芽的时节。“谷雨时节食椿芽”。
椿芽炒蛋,想来是大多80后童年里一场惊艳,看去奇怪的树芽,炒出令人回味无穷的滋味儿。
记得儿时第一次吃到,是母亲炒的椿芽炒蛋,她说在她儿时,外婆也给她炒过。由来椿芽炒蛋有了情节。食无定味,适口者珍。每家的椿芽炒蛋,定有自家味道。
我便放上好几种做法,但先从最匠心的版本开始,聊做对童年已去的追忆仪式吧。
一、匠心版椿芽炒蛋
1.调蛋液
椿芽嫩而脆,蛋就必须Q而滑,如此口感才能搭调。因此,先抓三指的生粉于碗中,加一汤匙凉水,一汤匙淡奶油,低钠盐少许,调匀后,打入两只鸡蛋。这时,得用蛋抽打发起来。
加生粉,是为了Q,加奶油是为了滑,打发是让蛋液里充满空气,炒进椿芽里,那些空气的间隙里就会充满椿芽的香气。
2.理椿芽
椿芽毕竟属于“野菜”,且寻常人家餐桌上总不常食用,依照古人处理的方法,要熬甘草水,放凉后浸洗椿芽。所谓“一清二洗三消毒”,这甘草水用于消毒环节。其他的清洗,就可以照常来做。
嫩叶和芽摘下备用,余下的嫩枝部分切做指甲盖宽,枝先炒,再加蛋液,蛋九分熟,才放嫩叶。
3.炒制
先选油。儿时椿芽炒蛋的味道,是用熟菜籽油炒出来的。也吃过一两回猪油炒的。皆各有滋味,却也都是过往。
其实,椿芽这类芳香野菜,与橄榄油甚是相宜。橄榄油会用自己的香味,陪衬着椿芽的存在。这是最无私的陪伴。用一汤匙橄榄油,调一茶匙核桃油,就可以用坚果芳香,拉长椿芽香味在口中回味的时间。
这些油不可烧热,用不粘锅,火热了下油,中火,油热了,下椿芽枝,一闻到香味,马上加蛋液。蛋液一下锅,马上用木筷子搅动,这样的蛋炒出来又嫩,又能吸收椿芽的香气。
看到还有3分之一的蛋液没有凝固的时候,加入椿芽叶。这时别搅动了,轻轻翻,让蛋与叶子包容彼此。
4.调味
嗯,调味汁要提前做好备用。三汤匙水,一汤匙醪糟汁,半茶匙蔬之鲜,盐适量,拉二流芡。
椿芽炒蛋起锅前,加一汤匙调味汁。当然,也可以不用调味汁,就直接用盐和味精调味。
调味汁里的醪糟汁其实是增加一点几乎吃不出来的甜味,但这种味道,可以更好调和椿芽与蛋的香味。
二、家常版椿芽炒蛋
1、备料
椿芽一小把,洗净切碎,
鸡蛋三个,加一汤匙水,盐适量,打散
2、烹饪
热锅下植物油少许,加椿芽,翻炒一下
加蛋液,翻炒,蛋熟,加盐调味,起锅。
三、重口味版椿芽鸡蛋饼版
香椿鸡蛋饼原料:香椿50克,鸡蛋5个,色拉油50毫升,盐2克。
做法:1.将香椿洗净,过开水焯烫1分钟,至香椿芽由红变绿即可。2.捞出香椿,过凉水浸泡,滤干水分。切碎,打入鸡蛋,加盐拌匀。3.锅里热油,大火,倒入蛋液。迅速翻动,至蛋液半凝固。4.关火,继续翻炒几下,出锅。
最后,是重口味的精髓,必须加香椿辣酱!
香椿芽切碎,加盐,二荆条辣椒面,花椒面,酥花生碎,白芝麻,然后热油泼进去,搅拌,直到油盖住,放2天,就是香椿辣酱!
四、该说说食材了。
椿芽,指的是楝科落叶乔木香椿树枝头的嫩枝芽,又叫香椿头、香椿尖叶。香椿分为紫椿、油椿两种。紫椿质优,是一种木本蔬菜。椿芽因含有独特的芳香气味挥发油,香味浓郁,脆嫩甘美,吃时无渣,自古以来被当做时令佳蔬。 香椿芽上市的时间极短,只在清明前后采摘为上品,而谷雨之后采摘椿芽,则梗芽瘦长,味道不及了。有诗云:“雨前椿芽嫩如丝,雨后椿芽生木质”,就是这个道理。香椿入馔吃法较多,通常有盐渍生香椿、香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、油炸香椿鱼等等。
还有一个重点,是清洗香椿芽!说几句香椿芽的保鲜工艺吧:
有人通过实验,对椿芽的护绿、保脆、保藏液汁液配比和杀菌条件探讨研究.结果表明,护绿最佳工艺为:合锌离子浓度300μg/mL、铜离子浓度500μg/mL的浸泡汁液,70℃浸泡温度和1h浸泡时间;保脆最佳工艺为含 0.1%氯化钙、3.0%食盐的浸泡汁液,2h浸泡时间;保藏汁液最佳配比为0.1%醋酸、0.02%山梨酸钾、3.0%食盐、0.1%氯化钙和0.1% 异Vc钠;最佳杀菌工艺为75℃杀菌40min.椿芽经上述处理后能长久的保持色泽、脆度和香味.
铜离子必须洗干净!
香椿芽炒鸡蛋怎么不发黑?
优质回答
梦真友:水烧开放点碱.把香椿轻焯一下,然后切碎再炒鸡蛋,就翠绿了。
香椿炒鸡蛋
首先将香椿洗净,锅内放入适量的水烧开,加入少量的食盐,将香椿放入锅内烫一下捞出过凉(加入盐的作用是使食材变得翠绿)。
然后将香椿切碎,碗内打入3-4个鸡蛋,将香椿末放入碗内,然后放入适量的食盐,少许葱花搅匀备用。
锅内放入食用油烧制八成热放入搅好的鸡蛋液,煎至两面金黄即可(中间不停的转动以防糊锅)
香椿炒鸡蛋能不能吃?
优质回答
香椿炒鸡蛋能吃,而且很好吃,而且是开春季节最为家常的一种做法,赶紧去超市买点香棒,一起来做香椿炒鸡蛋。
1.挑选香椿。香椿选购时应挑选枝叶呈红色、短壮肥嫩、香味浓厚、无老枝叶、长度在10厘米以内为佳。
2.将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。有的人喜欢吃香椿的味道,可以洗干净,直接切碎。
3.将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。
4.炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。
本回答为平民姐原创,未经本人同意,谢绝转载。 本答题中未注明图片来源于网络,如有侵权请私信删。
香椿又叫香椿芽,椿芽,香椿尖等。
香椿原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科,落叶乔木。香椿芽营养丰富,并具有食疗功效,主治外感风寒,风湿痹痛,胃疼痢疾等!
香椿芽富含大量的蛋白质,糖类,胡萝卜素,挥发油,多种维生素以及铁,钙等多种矿物质微量元素。
香椿芽可凉拌,热炒,做汤,做馅等,但在食用香椿芽时一定得注意安全,因为香椿芽带有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐,所以在食用时,一定要选用最新鲜的香椿芽,最好刚采摘的最佳。如果从市场上买的就带有一定风险,买回家回一定要用开水焯水一分钟左右,这样风险就会大大的降低!
香椿炒鸡蛋
食材:香椿 鸡蛋 盐 大蒜 大葱 香油
1.将香椿洗净,鸡蛋打碎搅拌均匀,大蒜扒皮切末,大葱切末,备用。
2.将香椿芽放入开水锅中焯水一分钟,捞出晾凉后,切末备用。
3.将香椿末,葱蒜末,盐,放入装鸡蛋液的碗里,搅拌均匀,备好。
4.锅烧干放油,油温八成热时,均匀的放入搅拌好的鸡蛋液。
5.大火翻炒,直到鸡蛋成块,凝固。即可出锅食用!
香椿炒鸡蛋是人们餐桌上非常受欢迎的美食,每年开春三月都是香椿芽上市的季节,香椿味美,香气浓郁!
希望我的回答能给你帮助,喜欢的朋友请点赞和关注!
香椿炒鸡蛋前要焯水吗?
优质回答
香椿炒蛋是需要焯水的,但过开水焯烫30秒-1分钟时间,看香椿芽由红变绿即可。我知道这道菜的家常做法教给大家!
香椿炒蛋
BY玉池桃红
主料
香椿适量
辅料
鸡蛋适量
调料
色拉油适量
食盐适量
香椿炒鸡蛋的做法
1.香椿洗净,过开水焯烫30秒-1分钟时间,看香椿芽由红变绿即可
2.捞出过凉水浸泡,滤干水份。切碎
3.鸡蛋打散
4.锅里放油,油热后倒入鸡蛋液,迅速翻动,至蛋液凝固后盛出备用
5.锅里放少许油,放切碎的香椿,后放入炒好的鸡蛋,放盐,翻炒均匀即可
如果你觉得美食杰的问答能帮助到你,请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
香椿食用前一定要焯水,香椿含有大量的亚硝酸盐和硝酸盐。如果没有香椿没有过水,而人体大量食用后,有可能导致食物中毒,另外,焯水后味道口感更好
以上内容就是小编分享的关于香椿炒鸡蛋怎么炒要焯水吗.jpg”/>