散文精选网昨天的文章推送出去后，对大家的留言，一部分我是不忍直视的，有的说我只写了一半，有的说我懒，好的吧，气虚伙伴们，来吧，互相伤害啊。。
那么，
气虚后的结果真的只是懒吗？
NO NO NO
别太小看气虚了，好不好？
懒，只是气虚给你大餐前的开胃菜，
懒，只是一个Beginning
气虚后必血虚或血瘀
所以，对气虚这个问题，组织上要求必须引起重视，3个月内，必须从上到下铲除干净，散会！
看到这里，走过路过的盆友要问了，说了半天，气虚是撒
好的吧，容我再把气虚的症状列举一下：
气虚主要以容易疲乏、气短、自汗等表现为主要特征，伴随肌肉松软不实，说话声音低弱，气短懒言，精神不振，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱，易患感冒、内脏下垂等病。
?来看看我为大家新挑的气虚舌美图（舌边有齿痕长下面这样）
虽然昨天说了，脾虚是解锁气虚的密码，
但还是要辩证论治：
?肺气虚
症见：短气自汗，声音低怯，少气懒言，咳嗽无力，易感冒，面白，舌质淡，脉弱。
治法：补益肺气
方药：补肺汤加减，玉屏风散
?心气虚
症见：心悸，胸闷气短，活动后加重，神疲体倦，面白，舌质淡，脉弱。
治法：益气养心
方药：七福饮加减，归脾丸
?脾胃气虚
症见：饮食减少，食后胃脘不适，大便溏薄，面色萎黄，四肢倦怠，舌淡苔白，脉弱。
治法：健脾益气。
方药：加味四君子汤加减，补中益气丸，参苓白术丸。
?肾气虚
症见：面白神疲，腰膝酸软，小便频数而清，白带清稀，舌质淡，脉弱。
治法：益气补肾。
方药：大补元煎加减 肾气丸 右归丸
（请在医生指导下用药）
好了，昨天你们要的答案我已经双倍奉上了。
从现在开始，我要翻开新的篇章了
——说说气虚们的后半生第1季-血虚，目标是收视率与《战狼2》甩开三条马路。
?先开聊血是怎么生成的吧。
看懂上面这个看似智商很高的食物链了？
血的生成主要来于三个方面：津液生化、营气生化和肾精生化，津液营气都源于水谷精微，肾精也需要水谷精微不断供养，所以脾胃运化水谷精微的强弱能力直接影响到血的生成！
由此可见，脾胃是血的奶奶，脾胃罢工了，水谷精微生化不足，自然造血不足了，接着会出现头晕目眩，面色苍白等血虚现象。
?血虚的主要症状：
面色淡白或萎黄，唇舌爪甲色淡，头晕目眩，心悸多梦，怔忡（怔忡是以阵发性，或持续发作为特点，病人自觉心中剧烈跳动的一种急性病证）、失眠、手足发麻，女性月经量少、色淡、后期或经闭，脉细等证候。
?血虚的舌象：
血虚的舌象同阳虚很像，不同之处在于阳虚的舌苔是白的，看上去比较“苍老”；而血虚的舌象淡白，没阳虚舌头那么胖大，稍微小一点，看上去整个舌质的颜色非常浅，甚至有透明的感觉，也比较淡嫩。
一般心血虚比较偏重于出现心悸，怔忡，失眠多梦等和心神有关的症状，脾血虚会偏重手足发麻，月经不调等症状。
?Anyway （按你胃）如何治呢？
在治疗血虚的时候，有些人说补血啊，恩恩，当然这个说法没错，但我希望我们能有一些补血以外的 IDEA思路。
来来来，我们就有请脾胃论创始人兼CEO李东垣先生说一下他的名方——当归补血汤（当归6g 黄芪30g），世人皆知当归是补血药，但在方子里我们的李先生却用了高出血之圣药当归五倍的黄芪量30g，Why？李先生，下面那么多记者在，你方子的量有没有搞错重点啊？到底是在补气？还是在补血？
对不起，死人故人是不会说谎的。
包括王孟英的玉灵膏（龙眼肉300g 西洋参粉30g）配方，我们都可以发现补血的药，一定要有行气的药在里面，这样气血相生，气旺血盈，如果你只想一味用红枣，阿胶来补血，却没有气的推动，那这些血要靠什么在你的脉里流动起来呢？
“气为血之帅，血为气之母”
气是推动血液在身体里运行的，血为气之母说明血液是气的载体（交通工具）。
在文章快结束的时刻，
我觉得我们今天还有必要思考一下人生
在大部分人已经不愁吃的大环境里，
为什么还是有那么多孩子和女人会血虚呢？
为什么
为什么
答案早在内经里写着了：“饮食自倍，脾胃乃伤”
意思是吃太多了，脾胃自然会受损，那些一天到晚要在朋友圈发N波美食，外加夜宵的同志们，你们不带我们吃，让我们干瞪眼看也就算了，可你们的脾胃一直在为你熬夜加班流泪好吗？
事实上——这辈子我们能吃多少，吃多久都取决于脾胃好吗？
还有就是“多思伤脾”
3岁学英文，4岁学奥数，在耗伤心脾之血的路上，恭喜我们一直都领先在起跑线上。
最后就是每月的大姨妈到访，生孩子，
过马路发个自拍不留神摔个跤出个血撒的，
这都会让女人比男人有更多的出血机会。
所以，那个谁谁说的来着，
女人的衣柜里永远都少一件衣服，
真是的，这句话只说对 1% 好吗？
我们女人少的何止是一件衣服呐….还有包包，鞋子，还有xiě（血）呢
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“四物汤”，今年冬天补气补血靠你了！
人生路上你是否已经气血亏虚，
不用问了符合三点必定是了！
如果再有人说你懒，记得回他：我气虚好吗？
如果阴虚让你变丑，那么阳虚让你早衰、早。。。
爱我就替我每月来一次大姨妈
【素问轩】
