猪蹄与什么一起煲汤好喝?
优质回答
很高兴可以回答这个问题
猪蹄在我们老家的话,一般都是炖白萝卜
每年冬天,每家每户都会炖好白萝卜,然后第二天就成了猪蹄白萝卜冻,客人来的时候,陈尚夜晚猪蹄白萝卜冻,随时都可以接待客人,非常方便
其次,猪蹄炖黄豆也是非常不错的,但这个只适合一顿两顿的吃,不可以存放,出题白萝卜结冻了之后可以最少存放十几天,不用加热,非常方便
像一些家庭的话,猪蹄炖汤之后去油脂撒上葱花也是非常不错的
猪蹄吃的非常好,有丰富的胶原蛋白
但是减肥人士要少吃哦,因为猪蹄里面同时也含有大量的脂肪[捂脸]
猪蹄除了炖白萝卜,黄豆和葱花以外
猪蹄也非常适合炖玉米,海带,菌菇类,海鲜类,猪蹄不含过敏成分,所以他可以和很多食物一起煲汤,做法丰富,营养健康
猪蹄是我们生活中常见的一种食物,虽然价格偏高,但却和它的营养价值是成正比的,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,能够起到美容养颜以及延缓衰老的作用,所以很多女性都非常喜欢吃猪蹄,猪蹄的作用有很多,可以卤,也可以炖汤。那么猪蹄和什么一起炖好吃呢?
一、猪蹄和什么一起炖好吃
我们可以把猪蹄,红枣,莲藕以及花生一起做成炖汤喝,这样不仅营养价值高,还非常美味,因为红枣和莲藕都是营养很丰富的食物,能够起到滋养身体以及补气养血的作用。
首先我们需要准备充足的食材:
猪蹄4只,红枣3颗,花生适量,盐适量,料酒适量,生姜1个,葱结1个。
做法
1.把猪蹄清洗干净之后放在水中浸泡几分钟,红枣提前在水中浸泡至软,生姜洗干净切片。
2.在锅中倒入适量的水,再把猪蹄,葱结,生姜片以及料酒一起放进去用大火煮开。
3.煮3分钟之后把猪蹄捞出来用水清洗一遍备用。
4.另外准备一口砂锅,锅中倒入适量的水,加入2片生姜,然后再把猪蹄放进去,用大火煮开之后转成小火慢煮30分钟。
5.30分钟后加入红枣和花生一起煮30分钟。
6.出锅前撒点盐调味即可食用。
二、吃猪蹄对身体有哪些好处
1.猪蹄的热量很高,可以给身体补充能量,并且利于身体对营养物质的消化和吸收。
2.猪蹄中具有较多的胶原蛋白,能够起到美容养颜的功效。
3.猪蹄中含有丰富的蛋白质,维生素,碳水化合物等等,能够起到滋补身体的作用。
猪蹄可以很很多食材搭配在一起炖汤喝,但要说最好喝最有营养的话还是应该选择莲藕。虽然说猪蹄的营养价值很高,但它也是不容易消化的食物,所以肠胃功能不好的人和消化能力差的人要少吃点猪蹄,同时患有胆结石的人也是不能吃猪蹄的。
怎么把猪蹄和汤都炖成白色?
优质回答
你好,我是奥斯卡炊事班,对于猪蹄的炖法我有些经验,希望可以帮到你
食材
原料:
猪蹄2只、花生15粒、黄豆15粒、红枣3-5个、大葱1根、姜5片、草果1个、八角2个、花椒10粒、清水适量。
步骤/方法
猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,对半劈开。(这一步可以请菜市场的摊主代劳,否则以我们家庭普通的刀具很难劈开猪蹄);
将花生、黄豆用冷水浸泡15分钟。汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,用大火将水烧开,撇去表层浮沫;
转成中小火,或者将猪蹄倒入电子汤煲中。加入葱、姜、八角、草果、花椒等香料,加盖慢慢炖1个小时;
汤汁逐渐变浓颜色变白后,倒入花生、黄豆,以及浸泡的水,继续炖半小时;
黄豆酥烂后加入红枣,继续用小火炖20-30分钟即可。
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加猪油在炖之前抄一抄[呲牙][呲牙]
猪爪怎么熬汤?
优质回答
你说的应该是猪蹄?[笑哭]
放姜片冷水焯出浮沫后捞出,然后可以加新鲜花生或者小白云豆熬煮!特别香!或者放黄豆 黄豆需要提前浸泡6到8个小时~大火烧开后转小火炖两到三小时,然后放盐调味~
你好,很高兴回答你的问题。
猪爪也称为猪蹄,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,经常吃猪蹄是非常有好处的,有着提高免疫力,温阳补肾,美容养颜的效果。
给大家分享一个,我经常在家炖猪蹄的方法,做法简单还好吃。
食材清单:
猪蹄500克、花生50克,黄豆50克,红枣20克,姜10克,八角2克,花椒10克,盐2克
做法步骤:
将黄豆花生和红枣浸泡20分钟
把姜切成薄片
锅中加入清水和猪蹄,大火煮5分钟,煮好以后捞出洗干净。
锅中加入猪蹄花生黄豆和红枣,加入清水,加盖大火煮开。
转中小火煮1小时,肉质软烂即可关火。
加入少许盐,趁热食用。
以上就是我经常在家做猪蹄汤的方法,操作简单,营养美味。希望对大家有所帮助。
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