散文精选网网友提问：
正常人无偿献血400毫升后会对身体有伤害吗？
优质回答：
谢邀，献血是一种美德，献血是一种高尚的情操，献血是急人之所急，献血是善举，救人一命胜造七级浮屠。献血200一400毫升对身体健康并无大碍，只是献完血后有点头晕和脸上显现着一种苍白，休息一会儿，又恢复了正常，不过近几天要吃好一点的营养，迅速调理生血功能。经常献血有利于身体健康，血液不粘稠，加速循环，保证了身体各个方面功能的正常和运行，利大于弊，献血者功德千秋，令人称赞，令人钦佩，令人学习，令人致敬！
其他网友回答
这次不长篇大论了，不给收益就算了。
关于献血量的问题，简单说几点:
1.献血没有伤害，而且对社会有益，从而对自己有益。
2.注意量力而行，如果太瘦就不要献这么多的血，献血血量根据自己的体重和健康状况来决定。
3.献血后注意休息，不要剧烈运动。
4.注意膳食，身体造血需要必要的营养，多补充一些，帮助身体恢复正常。
其他网友回答
这个问题是正常人无偿献血400毫升后会对身体有伤害吗？这个问题我是这样认为的，大多数人他们无偿献血200毫升这是很正常的，对身体没有多大地妨碍最好休息三天吃一点营养没事，但也有少数人无偿献血400亳升小青年身体素质棒棒的基本上对身体没有多大妨碍，中年人最好不要无偿献血400毫升，因为拿出去多再要长出来就慢身体机能都有点老化，我们还是劝告无偿献血者200毫升为适当合理。
其他网友回答
通常一次献血200-400毫升，而成年人的血液总量约为4.2-4.8升，献血量仅占全身血量的5%左右，对健康人来说不会有什么伤害。
科学献血要知道的那些事？
你知道吗？1单位献血量，最多能救3人，全球74个国家的血液供应中，90%以上来自自愿无偿献血者；2016年我国无偿献血达1400万人次，挽救了无数生命！我国全人口献血率仅0.95%，低于1%-3%推荐标准，仍有生命因血荒而垂危……致敬那些救命的捐献者，好人一生平安！学习并传播献血常识，科学献血，文明救人！
其他网友回答
首先，献血促进血液再生，对身体是有好处的。
然后，献血多少对正常人来说也是不一样的，需要看个人的身体素质，体重等一些其他情况，一般来说成年男子，60公斤体重，400cc献血是没问题的，当然医生会告诉你间隔半年以上。
希望对你有帮助！
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