散文精选网自律的人生真的好酷啊
文/巫小诗
我的母亲是一位运动健将，这一点，我丝毫没有继承到她。
母亲身体素质秒杀同龄人，甚至和青年人有的一拼，妇女节的时候，单位里会举办女职工的运动会。
几十人参加的5000米长跑，母亲能跑第三名，前面两个都是20多岁的小护士，俩人年纪加起来才和母亲一般大。
母亲的好身体并非天生，她儿时也是瘦小体弱的人，只是作为医护人员的她，生活非常自律，很懂得管理自己的身体。
母亲没有花额外的时间锻炼，但她每天坚持步行40分钟上下班，风雨无阻，单位有免费的员工巴士，她就是不坐。
母亲一直睡硬床，因为床太软对腰椎不好，枕头是她自己DIY的，小小的扁扁的，因为市面上的枕头又高又软对颈椎不好。
母亲只吃食物，很少吃食品。
这个可能需要解释一下，食物呢是能看到原料的食物最本真的形态，食品则是多重添加之后的呈现，比如，土豆是食物，薯片是食品，紫菜是食物，海苔是食品。
吃饭的时候，母亲吃了七八分饱就会停，哪怕食物最终会被浪费她也不多吃，她说“宁愿让它成为垃圾桶里的垃圾，也不让它成为身体里的垃圾。”
当了母亲20多年的女儿，我从来没见她吃垃圾食品，喝碳酸饮料，所以我这些年吃零食都得跟她打游击战，也是挺苦的。
有时候觉得，母亲这么自律的人，应该上交国家，去培养成一个“铁人三项”选手，不然真的浪费了她的体力和耐力。
华人女作家当中，我最喜欢的是严歌苓。
除了文采，我也欣赏她的生活态度，她是那种极度自律的人，写作则是她自律并坚持的日常生活。
她虽然是不用上班的自由作家，却像上班族一样每天坚持早起，在书桌前写够8个小时，无论站到了多高的位置，她依旧把自己当一个写作事业的打工仔。
在严歌苓30岁的时候，得知美国有培训作家的很专业的写作中心，便想去提升一下自己，但她当时的英语水平几乎为零。
于是她开始自学英语，从一个只认识ABC的人，到超过美国研究生分数线27分并拿到全额奖学金，只花了一年半的时间，在大学里，她用英文跟师生交流，并用英文写长篇小说。
我们这些学了十几年英语的人，考个托福，得上长期的培训班，刷分多次，分不够还得读一年预科。人家自学一年半就全部做到了，其辛苦可想而知。
严歌苓不是自律，她就是自律本人啊。
还有坚持晨练的长寿老人，时刻忌口的苗条美女，又忙又有条理的职场强人……
那些我们欣赏的、羡慕的、崇拜的人，他们都有一个共同的优点——自律。
人不会生来完美，但自律的人，可以把自己的不完美一点点雕琢，变得更健康、更美丽、更优秀。
自律的人生真的好酷啊！
巫小诗
情感 影视 脑洞
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